DJEVOJČICA PUNA NADE ČEKALA RED U APOTECI: Ono što je tražila od apotekara, svima je slomilo srce…

Priču je svojim prijateljima otkrio slavni američki neurokirurg Carlton Armstrong, koji je sam prisustvovao ovoj dirljivoj sceni, a oni su je prenijeli medijima.

Ovo je istinita priča o osmogodišnjoj djevojčici, koja ni sama nije znala da ljubav može biti pravo čudo!

Naime, njezin mlađi brat imao je tumor na mozgu, a roditelji su bili siromašni i nisu imali dovoljno novca za operaciju. Sve to je malena krišom slušala, i odlučila da učini sve što je u njezinoj moći.

Priču je svojim prijateljima otkrio slavni američki neurokirurg Carlton Armstrong, koji je sam prisustvovao ovoj dirljivoj sceni, a oni su je prenijeli medijima, prenosi Truthorfiction.com.

Ljupka djevojčica strpljivo je čekala u apoteci, a kad je došla na red, propela se na prste i pred ljekarnika sasula svoj sitniš.

“Što ti treba, dušo?”, Upitao je apotekar.

“Došla sam kupiti Čudo. To je za mog brata, gospodine, jako je bolestan. ”

“Nisam te najbolje razumio”, reče ljekarnik iza pulta.

“Zove se Andrija. Ima nešto što mu raste na glavi, tata kaže da je gotovo, da samo Čudo može spasiti. Ja jako volim mog brata, zato sam donijela sav novac koji imam da kupim Čudo “.

Apotekar se tužno nasmiješio i odgovorio: “Ali, mi ne prodajemo Čuda”.

“Ako nema dovoljno novca, mogu još potražiti. Koliko košta jedno Čudo? “, Pitala je djevojčica, ne gubeći nadu.

Više nije mogao slušati, i Armstrong se umiješao u razgovor:

“Zašto plačeš, mala? Što se dogodilo? ”

“Apotekar ne želi mi prodati Čudo i neće da mi kaže koliko ono košta. To je za mog brata Andriju, koji je jako bolestan. Mama kaže da mora na operaciju, a tata da to ne možemo platiti i da Andriju može samo Čudo spasiti. Zato sam donijela sve što sam imala “, objasnila je već pomalo tužna djevojčica.

“Koliko imaš?”, S osmijehom je upitao Armstrong.

“Dolar i jedanaest centi. Ali, znate, mogu naći još “.

“Mislim da neće biti potrebno. Čudo za tvoga brata košta upravo dolar i jedanaest centi “, uvjerio ju je liječnik, pokupio sitniš, a drugom uzeo djevojčicu za ruku i rekao da ga povede svojoj kući, jer želi vidjeti njenog brata i razgovarati s tatom i mamom.

Armstrong je za nekoliko tjedana operirao malog Andriju, koji se polako potpuno oporavio.

beograd.in

Odveli su svoju trogodišnju kćerku u crkvu na krštenje, ali ovakav rasplet nisu očekivali… (VIDEO) ← Ludo do bola!

Na društvenim mrežama pojavio se video snimak koji je snimljen u jednoj crkvi u Meksiku, a prikazuje malu djevojčicu koja tokom krštenja vrijeđa sveštenika.

Dok ju je sveštenik poljevao svetom vodom, trogodišnja Magdalena mu je nekoliko puta rekla ‘puto’, što na španskom jeziku znači ‘ku*va’ Ovaj prizor mnoge je podsjetio na scenu iz kultnog horor filma Egzorcist.

Nakon ceremonije majka se izvinula svešteniku, a snimka je do sada pregledana preko 3 miliona puta.

Čekala sam red u radnji sa bebom koja se PROBUDILA I RASPLAKALA: Žena mi je prišla, ponudila pomoć a POTOM MI REKLA NAJGORU RIJEČ

Kada mi je sin bio beba, svaki izlazak iz kuće morao je da se pomno planira. U suprotnom, nalazila sam se na otvorenom sa tempiranom bombom koja je u svakom trenutku mogla da eksplodira. Tog zimskog popodneva, moja misija je bila jasna – starije dijete ostavljam kod mojih da ga pričuvaju dok ja sa bebom trčim u obližnji tržni centar da na brzinu vratim cipele koje sam kupila u trudnoći.

E sad, ako ste ikad imali bebu, znate da i takve ekspedicije uglavnom budu nevjerovatno iscrpljujuće. Morate da znate koliko će vam tačno vremena trebati, ponijeti punu torbu stvari za iznenadne situacije i smisliti svaki mogući najcrnji scenario i opremiti se u skladu sa njim. I to sve za poslić od pola sata, piše mama po imenu Maša Rumer, blogerka iz Amerike za portal “Scary Mommy”.

Ovdje bih napomenula i da je moja beba u to vrijeme SVAKO VEČE urlala od plača. Kako sunce krene da zalazi pa sve do iza ponoći, ništa nije moglo da ga smiri. Ništa mu nije falilo, vodila sam ga i kod pedijatara. Prosto, bio je takav.

Međutim, baš tog popodneva u radnji, moj sin je zaspao. Punog srca, u miru, gledala sam ga kako diše u kolicima dok sam ja s mirom šetala tržnim centrom. Konačno sam bila jedna od tih mama.

Stala sam u red. Kako sam se približavala kasi, čula sam uzdah iz kolica. Pogledala sam unutra, a iz kolica me je gledao par dobro poznatih, velikih braon očiju. Probudio se.

Morala sam da donesem odluku, i to brzo.

Mogla sam da ga izvučem iz kolica i time ga izložim gomili bakterija i virusa. Skoro svi u redu su tresli noseve, šmrcali i kašljali.

Druga opcija je bila da prihvatim poraz i odem neobavljenog posla.

Treća opcija je da se molim svim bogovima da se opet uspava. Jeo je, pelena mu je čista i podrignuo je. Postoji šansa da se prosto uljuljka u drijemež. Tako sam krenula da ljuljuškam kolica i molim se svim bogovima da dijete zaspi.

Stigla sam na red u međuvremenu i dodala kasirki cipele i kreditnu karticu.

Beba je kenjkala. Ti uzdasi su sve češće prelazili u vriskove.

Mladoj kasirci na obuci nije se žurilo a i pored toga bila je spetljana i zbunjena. Pokušala je da zapodene razgovor o vremenu, kucala je pogrešne šifre, zvala menadžera, ispustila skener.

Dijete je plakalo sve jače i jače.

– Vratiću se neki drugi dan – rekla sam, pokušavajući da zbrišem prije potpunog pakla.

– Samo još ovo i gotovo je – ubjeđivala me je, otevši mi cipele iz ruku. Beba je vrištala.

U tom trenutku, čujem bijesno pitanje iza sebe: “Mogu li da vam pomognem”. Da, tako, sa tačkom a ne upitnikom.

Okrenem se i vidim prenašminkanu ženu sa dugom kosom.

– Da pomognem – ponavlja, ravno i bijesno.

– Ne, sve je u redu – kažem uz zahvalan osmijeh i dalje vjerujući da ima dobre namjere.

– Ako niste primjetili, dijete vam vrišti. Zar ga nećete uzeti u ruke? – uslijedilo je pitanje, uz neodobravajuće coktanje publike.

– Ne, odlazim – rekla sam.

– Ma da? Sad odlaziš? I bolje bi ti bilo. Nadam se da ti je to jedino dijete jer si monstrum, a ne majka – dobacila je za mnom.

Sljedeća scena – ja na parkingu ljuljam dijete. Izjurila sam, a radnica trči da mi vrati kreditnu karticu.

– Sram te bilo – dobacuje izdaleka prenašminkana žena.

I danas se sjećam tog dana. Nikad više nisam kročila u tu radnju. Tog dana morala sam da donesem odluku. Bila je pogrešna i sad sam monstrum – majka.

A šta je idealna majka? Kada na nju pomislim, zamislim ženu koja u “kenguru” nosi bebu dok u potpeticama usisava tepih. Večeru spremi do šest, uvek plaća račune na vrijeme i večno ima osmjeh. Svaki njen kolač je preukusan a beba joj nikad ne plače.

Možda je i prenašminkana gospođa to očekivala od mene. Nažalost, ja to nisam. Imam podočnjake do zuba, djeca mi plaču, flekava sam. I volim svoju djecu do bezumlja, dajući im sve što imam.

Možda nisam savršena, ali to je sve što mogu.

Izvor:

POŽALILA SE DOKTORU NA BOLOVE: ON JOJ REKAO DA JE SVE SAMO U NJENOJ GLAVI, A ONDA JE USLEDIO ŠOK!

Kada se Džordžija Meklenan (23) požalila lekaru na bolove on joj je rekao da su bolovi samo u njenoj glavi. Drugi lekar joj je dao lekove za čir na želucu, ali bol se nastavio.

Tri meseca je bezuspešno obilazila doktore, a tek kada je otišla na ultrazvuk saznala je šokantnu dijagnozu. Snimci su pokazali da ima tumore po celom telu pa joj je dijagnostifikovan Burkitov limfom, galopirajući rak limfnog tkiva.

Ona je znala da je stanje loše, a lekari su bili u čudu kako devojka, s obzirom na rak, izgleda dobro.

S obzirom na to da su tumori otkriveni kad su se već proširili, lekari su strahovali da devojka neće preživeti vikend. Ali, uspela je da izdrži nekoliko meseci hemioterapija i oporavila se.

Devojka je ispričala kako je pre konačne dijagnoze patila od oštrih bolova pa da je bila naduvena kao da je trudna.

“Mislili su da ću da umrem pre nego što stignu rezultati biopsije”, ispričala je Georgia, piše Mirror.

Ona je rekla kako je plakala samo kada je trebalo da kaže roditeljima.

“Bila sam u šoku”, ispričala je i poručila da je zahvalna prijateljima i porodici i da je srećna jer se leči.

Kurir.rs/Mirror

Dječak zamolio mamu da drži malu sestru, a zbog njegovog poteza mami su potekle suze (Video)

Kada dobijete bebu, a imate već jedno dijete, često se javi onaj problem kada morate razmišljati kako će to starije dijete reagovati na novog člana porodice.

Obično to ta starija djeca ne podnesu baš dobro jer više nisu u centru pažnje. Sada je ta pažnja usmjerena na bebu. Zbog toga se javi ljubomora i morate dobro paziti jer nekada ta djeca žele nauditi bebi, pa čak i ubiti je.

Zato ih nipošto ne ostavljajte same jer ne znate šta se može desiti, a bebe su veoma osjetljive. Ovi roditelji nisu imali problem sa starijim djetetom jer je ono odlično prihvatilo svoju sestricu.

Jednoga dana, dječak je zamolio mamu da uzme svoju malu sestru u naručje. Oni su mu dozvolili i gledali kako će se ponašati. Ostali su bez teksta kada je on počeo da joj pjeva.

Pjevao je pjesmu: “You Are So Beautiful“ koju su inače oni voljeli i često su je slušali. Tako ju je dječak i zapamtio, a inače je veoma emotivna. Na njih je ostavilo veliki utisak to što je njihov sin tu pjesmu počeo pjevati sestri:

Šta kažete na ovaj video? Baš divan prizor koji na nas ostavlja utisak.

Tagsbeba brat pjeva video

Ubjedljivo najjača krvna grupa: Osobe koje je imaju žive najduže i daleko su otpornije na bolesti

Iz mnogo razloga je bitno poznavati krvnu grupu. Jedna krvna grupa je posebna i smatra se da su

osobe koje je posjeduju otpornije. Krvna grupa AB je univerzalni primaoc, dok je nulta univerzalni davaoc. Istraživanja su pokazala da su osobe koje imaju nultu krvnu grupu otpornije na mnoge bolesti, pa i rak.

Kao što smo već spomenuli, bitno je znati koja ste krvna grupa i iz ovog bitnog razloga. Naime ukoliko je žena negativna krvna grupa, trudna je, a njen muž je pozitivna grupa, beba nasljeđuje očevu krvnu grupu. Zbog toga što je beba onda pozitivne krvne grupe, a majka negativne, majčino tijelo tada bebu smatra stranim tijelom i stvara antitijela.

U prvoj trudnoći se ne stvori dovoljan broj antitijela, pa će trudnoća proći dobro. Ipak, svaka sljedeća će se završiti pobačajem. Zbog toga trebate znati svoju krvnu grupu, jer ukoliko ste trudni, negativna ste krvna grupa, otac bebe je pozitivan, onda se u tom slučaju daju lijekovi i neće biti štetnih posljedica po dijete. Ukoliko ste vi pozitivni, muškarac negativan, nema štetnih posljedica. Bitno je da je žena pozitivna.

Djevojčica stalno bježala iz krevetića, a onda je mama sakrila kameru i zabilježila nezamislivu scenu (Video)

Za ovu malu djevojčicu možemo reći samo da je nevjerovatno snalažljiva čak iako je veoma mala. Djevojčica je bezbroj puta nasamarila svoje roditelje i to je svaki put bez ikakvih problema uradila.

Radilo se o tome da je ona umjesto odlaska na spavanje, odlučila da sebi priušti još malo vremena kako bi se igrala. Ime ove djevojčice je Ella i ona dolazi iz Teksasa, te ona ima samo 22 mjeseca.

Ella odlazi ranije na spavanje nego njen brat Luke koji je stariji od nje. Roditelji malu Ellu svaku noć smjeste u njen krevetić za spavanje, ali ipak se ona potrudi malo kako bi ih iznenadila i pobjegla iz svog krevetića.

Ella smatra da joj tada nije vrijeme za spavanje i da još nije toliko umorna da mora spavati. Radije odluči da se malo zabavi i nastavi sa igranjem u svojoj sobi. Roditelji su je jednu noć uhvatili na djelu i odlučili su saznati malo bolje.

Roditelje je zanimalo kako to ona uspijeva da se izvuće iz svog kreveta. Radi toga je mama male Elle ostavila svoj telefon sa upaljenom kamerom i snimila je kako to ona uradi. Tada je njena mama shvatila da je mala Ella zapravo jedan pravi stručnjak kada se tiče bježanja iz krevetića, a sada pogledajte kako to ona radi:

Ne zanemarujte: Popijte samo jedan gutljaj ovoga svako jutro i jetra će vam biti zahvalna

Obavlja još jednu važnu funkciju: ona čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje. Otuda je jasno da je čista jetra – zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje.





Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati ​​u doručku.





Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice.





Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestaće tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.





Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije.







Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva. Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica.





Čuvajte ga na sobnoj temperaturi.





Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine.





Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre.









Izvor: vestinet

JEDE SE SAMO 3 DANA I ČINI ČUDA: Zbog ovog recepta manekenke imaju savršen STOMAK

 stomak, i spolja, i iznutra. Ključ je u tome što će ova vitaminska bomba očistiti masnoće, naslage i sve ostatke otpada iz vaših crijeva, pa će nadutost vidno nestati, stomačne kiseline moći će pravilnije da rade, a vi ćete već za tri dana izgledati mnogo mršavije!

Sastojci:

kupus,
cvekla,
šargarepa,
limunov sok i
maslinovo ulje.




Priprema:

Izrendajte kupus, cveklu i šargarepu u razmeri 3:1:1. Dodajte malo začina po vašoj želji (peršun, celer), pa izmješajte povrće, ocijedite tečnost, pa prelijte salatu sokom od jednog limuna. Na kraju dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja i vaš vitaminski obrok je gotov.



Veoma je važno da u salatu nikako ne dodajete so ili bilo koje druge dodatke. Jedite svako veče bar tri sata prije spavanja, minimum tri dana i već tada ćete primetiti sjajne rezultate.



Ova salata preporodiće vaše tijelo zbog sastojaka koji obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas zasititi, dati energiju, poboljšati varenje i regulisati probleme sa crijevima i varenjem. Ako vam se dopadne, slobodno možete da nastavite da konzumirate ovu salatu i narednih dana, ali poslije 7 dana napravite pauzu. Inače, ovaj recept je tajna ravnog i lijepo oblikovanog stomaka mnogih manekenki.



Izvor: stil.kurir.rs

8 OSOBINA OVNA, LAVA I STRIJELCA ZA KOJE NISTE ZNALI

1. Oni vole da učestvuju u svemu

Vatreni znaci nikad ne čekaju da se stvari događaju same od sebe, preuzimaju inicijativu i uvijek su od akcije a manje od priče. Svako ko spada u vatrene znakove može se indentifikovati kao energičan i vrijedan. Ako ste im poverili neki zadatak, on će biti završen na vrijeme.

2. Veoma su intuitivni

Vatreni znaci se veoma oslanjaju na njihove intuitivne veštine i gotovo uvijek mogu osjetiti kada se nešto dešava što drugi ne primjećuju. Čak i kad situacija zahtjeva logiku, oni se oslanjaju na njihov unutrašnji glas.

3. Oni su veoma druželjubivi

Vatrenim znacima nije nikakav problem da sklapaju prijateljstva. Oni oko sebe stvaraju pozitivnu auru tako da jako dobro utiču na okolinu, i ne treba im mnogo da se prilagode.

4. Imaju tendenciju da budu vođe

Vatreni znaci su zapravo odlične vođe. Raditi za nekoga ko je vatreni znak je uglavnom jako zabavno i zanimljivo. Umeju nekad da budu strogi ali znajte da su njihove namjere uvijek čiste.

5. Oni su iskreni

Ljudi koji spadaju u vatrene znakove će vam reći tačno kako oni osjećaju nešto, čak i ako vas to može povrijediti. Poznati su kao veoma otvoreni i iskreni ljudi. Ovo je jedan od razloga zašto mnogi znakovi odlaze kod njih ako im treba iskreno mišljenje.

6. Oni su nezavisni

Iako se oni lako mogu povezivati sa drugim ljudima oni vole slobodu i suštinsku nezavisnost. Oni će rijetko tražiti pomoć i veoma su psihički jaki ljudi.



7. Veoma su velikodušni

Imaju veliko srce, i ako se zaljube zaljube se svim svojim bićem. Kada ovaj znak nekoga zavoli, neće mu nista predstavljati problem i uvijek će stavljati do znanja koliko mu je stalo.

8. Oni imaju veliku „petlju“ i uvijek se usuđuju da urade neke stvari

Uvijek pokušavaju nove stvari. Vole da im život bude zanimljiv i uzbudljiv. Oni bi stavili glavu gdje neko ne bi nogu. Zbog ove osobine neki ih smatraju ludački hrabrim.

Izvor: cicimici

Očistite žile od štetnih naslaga s moćnom ruskom tinkturom od 3 sastojka

Za oslobađanje toksina iz tijela, povećanje elastičnosti krvnih žila i njihovo čišćenje preporučuje se redovno čišćenje koje se može provoditi na nekoliko načina, a ovdje ćemo vam predstaviti ovu vrlo efikasnu ljekovitu tinkturu.

Čišćenje se generalno provodi na različite načine – od određene dijete, konzumiranja narodnih sredstava pa do uzimanja lijekova, plazmafereze i laserskog čišćenja krvi, prenosi portal uspesnazena.com.

Važno je znati da čišćenje krvnih žila lijekovima izaziva dosta kontraindikacija.

Njihova primjena je posljednji korak, kada druga sredstva ne pomažu.

Zato je, čišćenje krvnih žila od naslaga lošeg kolesterola uz pomoć narodnih sredstava, sigurnije i bezopasnije, ali također zahtijeva pažljiv i pravilan odnos prema njima, da ne naškode zdravlju.

Bijeli luk i limun se smatraju odličnim sredstvima za čišćenje krvnih žila, smanjivanje nivoa lošeg kolesterola, jačanju stjenki krvnih žila i snižavanju rizika od opasnih bolesti kao sto je arteroskleroza.

Tinktura s limunom i bijelim lukom koristi se u tibetanskoj i ruskoj narodnoj medicini stoljećima.

Također, ova ljekovita tinktura sprječava formiranje kancerogenih stanica, što je bilo više puta potvrđeno znanstvenim istraživanjima, kao i činjenica da bijeli luk sadrži velike količine antioksidansa, koji mu dodaju svojstva za regeneriranje i pomlađivanje.



Ljekovita tinktura za čišćenje krvnih žila od naslaga kolesterola – recept
Za pripremu ovog napitka je potrebno:

4 glavice bijelog luka
4 srednja limuna s korom
oko 3 litre prokuhane vode
Priprema:

Bijeli luk podijelite na režnjeve i očistite ih.
Limune prelijte ključalom vodom, nasjeckajte na kriške.
Sve sameljite.
Samljevenu smjesu stavite u čistu staklenu teglu od 3 l i prelijte s toplom prokuhanom vodom, do kraja tegle.
Poklopite i ostavite u hladnjak 3 dana.
Nakon toga, procijedite i čuvajte u hladnjaku.

Način primjene:

Maksimalna doza napitka je 50 ml po 3 puta dnevno, prije obroka. Ipak, čišćenje krvnih žila treba počinjati s manjim dozama (1-2 žlice). Ako ne postoje neprijatnosti, dozu polako povećavati do neophodne.

Trajanje tretmana je 40 dana. Čišćenje krvnih žila na ovaj način preporučuje se provoditi jednom godišnje, nakon konzultacije s vašim doktorom.

Nakon konzumiranja ovog napitka, poboljšava se cirkulacija krvi i njen lipidni sastav, normalizira se krvni tlak, poboljšava se moždana cirkulacija i lakše se gube suvišni kilogrami.


Izvor: uspesnazena.com

Ovo je prirodni lijek koji će ojačati vaš imunitet, odbraniti vas od opakih boelsti i pomoći kod problema sa štitnom žlijezdom.

Ovo je prirodni lijek koji će ojačati vaš imunitet, odbraniti vas od opakih boelsti i pomoći kod problema sa štitnom žlijezdom.

Potrebni sastojci:

40 oraha

1 kg meda

Priprema:

Otvorite orahe, očistite i pomiješajte sa medom. Ostavite 40 dana na sunčevoj svjetlosti, zatim odvojite tečni dio.

Način korištenja:

Taj tečni dio konzumirajte 3 puta dnevno po kašiku, prije obroka. Nakon 7 dana konzumirajte po jednu kašiku.

Ova smjesa je veoma zdrava i osjećat ćete se mnogo bolje nakon njene primjene. Pogodno će djelovati i za mozak.



Probleme sa štitnom žlijezdom nipošto ne zanemarujte, na taj način oni mogu dovesti do štetnih posljedica, ukoliko primijetite ove simptome svakako se javite liječniku:
Ostatak pogledajte na sljedecoj stranici

Nesanica
Nagle promjene raspoloženja, nervoza, napadi ljutnje
Poremećaji menstrualnog ciklusa
Bolovi u mišićima
Poremećen metabolizam
Visok krvni pritisak
Poteškoće kod žene da zatrudni
Promjene na koži, najčešće njena suhoća
Promjene apetita
Smanjen libido
Osjećaj hladnoće
Ipak, ne paničite odmah da biste bili sigurni da vaša štitna žlijezda ne radi kako treba, potrebno je da posjetite doktora.


Izvor: novi.ba

PET TIBETANACA: Vježbe koje daju mladost, zdravlje i vitalnost

Vježbe “pet tibetanaca”, koje su osmislili monasi na drevnom Tibetu pre više hiljada godina, čuvaju vitalnost, ispunjavaju organizam osvežavajućom mladalačkom energijom i snagom tako da ćete se tokom dana osjećati bolje, a postići ćete više od onog što ste isplanirali.



Istovremeno stimulišu žlijezde sa unutrašnjim lučenjem, jačaju imunitet, a ne oduzimaju puno vremena, ne zahtjevaju posebne uslove i mogu da ih rade ljudi svih uzrasta. U početku će vam za cijelu seriju trebati oko tri minuta, a kasnije najviše 15.

Najbolje je da vježbe radite ujutru, pola sata nakon ustajanja, a prije doručka. Izvodite ih po tačnom redosljedu, od prve do pete. Počnite sa onoliko ponavljanja koliko vam odgovara. Na primjer, stariji mogu da počnu sa tri ponavljanja, a mlađi sa devet ili 11. Važno je da počnete sa neparnim brojem, znači možete početi sa 3, 5, 7, itd. Svake nedelje radite dva ponavljanja više, dok ne dođete do broja 21. To je granica koje treba da se pridržavate dokle god radite “tibetance”. Ako preskočite jedan dan, možete da nastavite u istom ritmu, a ako preskočite više od jednog dana, trebalo bi da se vratite na početak i počnete od broja tri. Po završetku vježbanja lezite na pod, ispružite se i opustite koliko možete. Dišite polako. Ostanite u tom položaju par minuta. Nakon vježbanja preporučuje se tuširanje mlakom vodom.

PET TIBETANACA – vežbe:

Prvi “tibetanac”
Pojačava tijelesnu i duhovnu pokretljivost i poboljšava osjećaj balansa.

Stanite uspravno i raširite ruke u visini ramena da budu paralelne sa podlogom. Dlanove okrenite prema dole. Okrećite se oko svoje ose u smeru kazaljke na satu. Dok se okrećete duboko udišite i izdišite. Jedan okret je jedno ponavljanje





rugi “tibetanac”
Jača trbušne mišiće i poboljšava imunitet. Lezite na leđa na ravnoj tvrdoj podlozi. Ispružite noge, ruke su uz telo, dlanovi okrenuti ka podu. Udahnite na nos, i istovremeno lagano podižite noge i glavu sve dok noge ne dođu u uspravni položaj, a bradom dodirnete grudi. Dok vraćate noge i glavu u početni položaj, izdišete na nos ili usta. Ako vam je u početku teško da podižete potpuno ispružene noge, možete malo da ih savijete u kolenima.





Treći “tibetanac”
Širi grudni koš i pomaže pri jasnijem sagledavanju životnih ciljeva.



Kleknite na kolena, savijte stopala tako da se prstima oslanjate na tlo. Dlanove stavite na zadnji dio butine, odmah ispod stražnjice, a glavu savijte tako da brada dodiruje grudi. Kolena bi trebalo da budu malo razmaknuta, a karlica u ravni sa leđima. Udahnite kroz nos i lagalo savijajte gornji deo tela u struku unatrag. Glavu zabacite unazad koliko možete. Zadržite na kratko dah, a zatim izdahnite kroz nos ili usta dok se vraćate u početni položaj.



Četvrti “tibetanac”
Ispravlja vrat, jača kičmu, aktivira varenje i pleksus solaris.

Sedite na pod. Kičma je prava, noge ispružene, ruke su pored tela, a dlanovi su oslonjeni na pod. Prsti na rukama su okrenuti prema nogama. Važno je da ruke stavite pored trupa. Glava je pognuta napred, a brada se naslanja na grudi. Udahnite kroz nos i podižite trup prema gore. Pritom se noge savijaju u kolenima dok stopala dodiruju tlo. Glavu spustite ka podu tako da formirate most. Na kratko se zadržite u tom položaju i zatim se uz izdisaj vratite u početni položaj.



Peti “tibetanac”
Pročišćava um i popravlja raspoloženje. Lezite na stomak, dlanove oslonite na pod pored ramena i rukama pridignite gornji deo tela. Ruke i noge su razmaknute oko 60 cm jedna od druge. Prednjim delom stopala se oslanjate na tlo, a glavu zabacite unazad ka leđima. Udahnite kroz nos i podignite zadnjicu, a glavu istovremeno savijajte dok ne dodirne grudi. Treba da telom formirate oblik trougla. Izdahnite kroz nos ili usta dok se vraćate u početni položaj. Tokom vežbe celo telo je, osim dlanova i nožnih prstiju, iznad tla.



Smatra se da vežbe pet tibetanaca:
– poboljšavaju san
– smanjuju napetost
– povećavaju koncentraciju i pamćenje
– poboljšavaju probavu
– poboljšavaju rad respiratornih organa
– sprečavaju gubitak koštane mase
– smanjuju bol u leđima
– pomažu proces mršavljenja
– povećavaju fizičku snagu i izdržljivost
– poboljšavaju emocionalno i mentalno zdravlje


izvor:zdravlje i priroda.com

“Moja svekrva je došla da živi sa nama”

 A žena radi i ladno je mogla sebi da nađe stan ako već hoće da se razvede.



Nije ona loša ali ni jedan mladi bračni par ne bi trebalo da živi sa nečijim roditeljima. Nema privatnosti, nema slobode.

Spava u sobi pored, mora proći kroz našu sobu, ne mogu ni da dahćem dok se se*am.





Strašno sam nesrećna, moj muž to zna, ali je u fazonu “šta mogu”.



Ako treba da živim sa nečijim roditeljima onda bih radije sa mojima živjela.



Muka mi je od pomisli da će ona biti tu u svakom intimnom trenutku kad budem bila trudna, u trenutku koje treba da dijele samo muž i žena.

Kao da sam se i za nju udala. A on se pita što sam skenjana.


izvor: https://novi.ba

Neprocjenjive mudrosti Eckharta Tollea koje vam mogu skroz promijeniti život

Najviši cilj koji možete postaviti pred sebe jest da pronađete mir i pomirite se sa svojim životom bez obzira na situaciju u kojoj se nalazite. Donosimo inspirativne savjete poznatog duhovnog učitelja Eckharta Tollea koji će vam pomoći da dođete na pravi put ka sreći.

Tolle tvrdi: “Nemojte tražiti sreću. Ukoliko je budete tražili, nećete je naći jer je traženje u suprotnosti sa srećom. Sreća je sama po sebi nedostižna, ali je moguće postići oslobođenje od ne-sreće suočavanjem sa stvarnošću, a ne bježanjem od nje.”

Primarni uzrok nesreće nikada nije pojedina situacija već misli koje stvaramo o njoj. Budite svjesni svojih misli. Odvojite ih od situacije koja je uvijek neutralna – i takva kakva jest.

Umjesto da izmišljate kojekakve priče, držite se činjenica. Primjerice; ˝Gotovo je sa mnom˝ je izjava koja će vas samo spriječiti da poduzmete nešto konkretno dok je izjava ˝Imam svega 5 kuna na računu˝ činjenica koja vas može potaknuti da popravite situaciju.

Oslobodite se ega
Pokušajte uloviti glas u vašoj glavi koji se možda čak svakog trenutka žali na nešto. Prepoznajte ga kao glas ega – te kada ga god čujete budite svjesni toga da on ne predstavlja vas. U pozadini je svjesnost, a ispred se nalazi glas – mislilac. Na ovaj način postajete slobodni od ega, slobodni od takvih misli.

Gdje god pogledali, postoji toliko pokazatelja prolaznosti vremena: jabuka koja trune, vaše lice u ogledalu kupaone u usporedbi sa slikom koja je slikana prije 30 godina. Ipak, nikada nećete naći direktan dokaz, ne možete iskusiti vrijeme – možete samo iskusiti trenutak u kojem se nalazite.



Zašto se pojavljuju anksioznost, stres ili negativan stav? To je zato što odbacujete trenutak u kojem se nalazite. A zašto to činite? Mislite da je nešto drugo važnije – samo mala greška, jedno krivo shvaćanje situacije mogu stvoriti čitav svijet patnje.

Prihvaćanjem sadašnjeg trenutka pronaći ćete savršenstvo
Ljudi se uvjeravaju da sreća ovisi o stvarima koje im se događaju. Ne shvaćajući pritom da se događaji odvijaju prilično spontano i neovisno jedno o drugom. Svijet je u stalnoj promjeni – prihvaćanjem sadašnjeg trenutka možete pronaći savršenstvo koje se ne može narušiti vremenom jer je neovisno o njemu. Što vas veže više prošlosti s nekom osobom to trebate više živjeti u sadašnjem trenutku inače ćete biti prisiljeni proživljavati prošlost opet iznova.

Skoncentrirajte se na vašu nutrinu
Izjednačavajući sebe s fizičkim tijelom uvijek vodi do patnje jer tijelo je osuđeno na starenje i smrt. To ne znači da se ne treba brinuti za svoje tijelo.

Tijelo je snažno, prekrasno, puno života te možete uživati u njegovim atributima sve dok traju. Također možete popraviti svoje stanje ishranom i redovitom tjelovježbom.

Ako ne izjednačavate sebe sa svojim tijelom, kad njegova ljepota i snaga nestanu nećete se osjećati nemoćno niti će to narušiti vaše samopouzdanje ili poimanje svog bića.

Doduše, kad vam tijelo počinje slabiti više ćete se koncentrirati na svoju nutrinu koja je uistinu bitna.

Pokušavanjem da budete dobri nećete dostići dobrotu, ali pronalaženjem dobrote koja se već nalazi unutar vas ćete joj dopustiti da izađe na vidjelo.

Ukoliko je mir to što zbilja želite, onda ćete ga uvijek odabrati!


Autor: Josipa Kovač, naturala.hr

Djevojčica stalno bježala iz krevetića, a onda je mama sakrila kameru i zabilježila nezamislivu scenu (Video)

Za ovu malu djevojčicu možemo reći samo da je nevjerovatno snalažljiva čak iako je veoma mala. Djevojčica je bezbroj puta nasamarila svoje roditelje i to je svaki put bez ikakvih problema uradila.

Radilo se o tome da je ona umjesto odlaska na spavanje, odlučila da sebi priušti još malo vremena kako bi se igrala. Ime ove djevojčice je Ella i ona dolazi iz Teksasa, te ona ima samo 22 mjeseca.

Ella odlazi ranije na spavanje nego njen brat Luke koji je stariji od nje. Roditelji malu Ellu svaku noć smjeste u njen krevetić za spavanje, ali ipak se ona potrudi malo kako bi ih iznenadila i pobjegla iz svog krevetića.

Ella smatra da joj tada nije vrijeme za spavanje i da još nije toliko umorna da mora spavati. Radije odluči da se malo zabavi i nastavi sa igranjem u svojoj sobi. Roditelji su je jednu noć uhvatili na djelu i odlučili su saznati malo bolje.

Roditelje je zanimalo kako to ona uspijeva da se izvuće iz svog kreveta. Radi toga je mama male Elle ostavila svoj telefon sa upaljenom kamerom i snimila je kako to ona uradi. Tada je njena mama shvatila da je mala Ella zapravo jedan pravi stručnjak kada se tiče bježanja iz krevetića, a sada pogledajte kako to ona radi:

5 namirnica koje svi imate u kuhinji a niste ni svjesni da su bolji za vašu kosu od svakog šampona

Svi mi želimo da nam kosa bude zdrava i lijepa. To možete postići uz pomoć prirodnih preparata. Nemojte uvijek da kupujete one proizvode pune hemikalija koje vam mogu naštetiti.

Savjetovat ćemo vas da ne peglate često kosu jer je tako izlažete temepraturama i od 200 stepeni celzijusa. Tako je pržite, uništavate, pa će biti ispucala. Zato smanjite s tim. Evo šta vam može pomoći da vratite sjaj i volumen kosi:

Sirutka: Da, dobro ste pročitali. Bilo bi dobro kada biste s vremena na vrijeme oprali kosu sirutkom. Ona će nahraniti vašu kosu, potaći njen rast, a i smanjiti problem sa masnoćom.Vaša kosa neće biti masna.

Luk: Crveni luk ima antibakterisjko, antigljivino i antioksiandno dejstvo. Zato bi bilo doro kada biste ga konzumirali. Pored toga, ono vam može pomoći i u kozmetičke svrhe. Uzmite malo luka, iscjedite sok i nanesite na tjeme. Ostavite da stoji 20 minuta, pa saperite. Radite ovo 2 puta mjesečno.

Jaja: Jaja su bogata vitaminima D i E koji će dobro doći vašoj kosi, pa ih možete iskoristiti kao masku, a rezultati su odlični.

Kokosovo ulje: Ovo ulje jedno od najzdravijh ulja. Ima antibakterijsko, antigljivčno, antikancerogeno dejstvo. Zato se preporučuje njegova konzumacija. Dobro je i za kosu, kožu. Nanesite ga na vrhove kose. Oporavit će vašu kosu. Djeluje kao regenerator.

Žara Napravite čaj od žare i njime operite kosu, to je stari prirodni preparat koji je odličan za jačanje vaše kose i daje joj sjaj.

Ne smijete ignorisati: Pet opasnih simptoma koji pokazuju da su vam hormoni potpuno poremećeni

Naše tijelo nas kroz određene simptome upozorava da nešto nije uredu. Kada nam hormoni nisu u ravnoteži, onda se mogu javiti ovi problemi koje ne trebate ignorisati jer se mogu pretvoriti u dosta opasnije:

Nagla promjena težine: Nagli gubitak kilograma ili nagli dobitak može ukazivati na probleme sa hormonima štitne žlijezde, a to ne smijete zanemarivati. Isto tako, nagle promjene raspoloženja, nekontrolisane reakcije mogu ukazivati na problem sa njom.

Konstantan umor: Svi mi se osjetimo umorno, ali ukoliko je takav osjećaj konstantan, može ukazivati na hormonsku neravnotežu, posebno sa hormonima štitne žlijezde.

Povećana dlakavost: Ukoliko su vam dlačice postale jače, ima ih više, a znaju se javiti i na neobičnim mjestima, to može ukazivati na probleme sa hormonima. Moguće je da imate više testosterona. Isto tako, ovaj problem se zna javiti kod žena u menopauzi.

Opadanje kose: Ukoliko vam kosa baš puno opada, osim što to ukazuje na anemiju, može ukazivati na višak testosterona ili na polistične jajnike.

Izostajanje menstruacije: Ukoliko vam menstruacija kasni dva ili više mjeseci, tp može značiti da imate policistične jajnike. Taj problem se da riješiti, ali ukoliko ga ne liječite, može dovesti do ozbiljnih stanja, te do neplodnosti.

Doktori vam neće reći: 3 dokazane metode koje odmah zaustavljaju bol u zglobovima

Osobe koje imaju problema sa bolovima u zglobovima, znaju kako to zna biti teško jer su bolovi jaki i sputavaju ih u obavljanju normalnih aktivnosti. Pogotovo one osobe koje pate od artritisa:

Nije uredu da često koristite lijekove protiv bolova jer vam oni smanje bolove, ali zato štete drugim organima i stvaraju ovisnost. Ovdje ćemo vam pokazati neke prirodne lijekove koji će vam pomoći kod ovog problema:

Cimet i med

Ova smjesa će smanjiti bolove u zglobovima, pomoći će kod artritisa. Pomiješajte jednu kašiku cimeta i dvije kašike meda. Smjesu možete konzumirati ili njome umasirati bolno područje. Samo pazite da ne jedete sam cimet jer će to dovesti do kašlja. Primjetit ćete da se bolovi smanjuju.

Upozoravajući znakovi da trebate resetirati vaše hormone što prije (Svaka 2. žena pati od toga)

Neki simptomi ukazuju na probleme sa hormonima i ne trebamo ih zanemarivati. Ukoliko zapustimo to stanje, možemo stvoriti veći problem.

Nagle promjene raspoloženja su normalne kada trebamo dobiti menstrualni ciklus, kada ulazimo u menopauzu ili u nekim stresnim situacijama, ali nekada ukazuju i na probleme sa štitnom žlijezdom. Probleme sa štitnom žlijezdom ne trebamo zanemarivati već voditi računa o njima jer se mogu riješiti uz odgovarajuću terapiju.

Hormonski disbalans dovodi do raznih problema. Kada gledamo reproduktivni trakt, moguće je da ćete imati probleme sa menstrualnim ciklusom( neredovnost, obilna krvarenja). Moguća je i neplodnost, ciste na jajnicima zato trebate da provjerite kod ljekara jer obično osobe zanemaruju i onda imaju poteškoće da zatrudne, a problem je rješiv.

Simptomi policističnih jajnika su neredovnost ciklusa, zna se desiti i da po nekoliko mjeseci ne dobijete ciklus, a još jedan simptom jeste veliko opadanje kose. Sindrom policističnih jajnika nije opasno stanje, ali ukoliko se zanemari, može dovesti do većih problema, te problema da zatrudnite.

Pojava izražene dlakavosti, pojava dlaka na raznim dijelovima tijela isto tako ukazuju na probleme sa hormonima.

Savjetujemo vas da posjetite ljekara, ali isto tako trebate da se zdravo hranite. Smanjite alkohol, pušenje cigareta iako bi bilo najbolje da to potpuno prestanete. Budite fizički aktivni, radite aktivnosti koje volite kako biste se opustili.

Pet simptoma menopauze koje je bolje da znate dok ste mladi (Broj 4 vam se neće dopasti)

Menopauza je jedno normalno stanje kroz koje svaka žena prođe u jednom periodu. To stanje se manifestuje nekim simptomima, a evo koji su to:

Ne trebate brinuti zbog tih simptoma jer su oni normalni. S njima se nosite na način da šetate, radite aktivnosti koje volite kako biste se opustili.

Nagle promjene raspoloženja: U jednom trenu ćete biti raspoloženi u drugom ljuti, nervozni i sve vam smetati. Možda ćete se nervirati i zbog sitnica, ali zato trebate naći način da se opustite.

Valovi vrućine: Moguće je da ćete osjetiti valove vrućine, ali to je normalan simptom koji se javlja tokom menopauze.

Nesanica: Još jedan simptom koji se javlja jeste nesanica. Moguće je da ćete imati problema sa spavanjem. Zato probajte da pijete čaj od matičnjaka koji će vas smiriti i pomoći vam da lakše zaspite. Bolje je nego da pijete tablete za spavanje koje budu štetne po naše zdravlje.

Depresija: Moguće je da ćete se osjećati depresivno. Zato provodite vrijeme sa voljenim osobama, radite aktivnosti koje volite. Nemojte se povlačiti u sebe.

Problemi sa pamćenjem: Možda ćete primjetiti da zaboravljate, ali to se zna dešavati. Za pamćenje su vam dobri orasi, pa ih možete jesti da ojačate mozak i poboljšate svoje pamćenje.

Upozorenje: Svaka druga žena ga koristi i smatra čudesnim, a ona je zbog njega ostala bez kose

Suhi šampon je većini djevojaka zaista koristan. Kada smo u frci, masna nam je kosa, samo nanesemo ovaj šampon koji će upiti tu masnoću. Šta kada bismo vam rekli da je jedan takav šampon donio veliki problem jednoj ženi?

Nicole Baxter je imala jedno neprijatno iskustvo. Pošto je koristila suhi šampon, primjetila je određene probleme. Tjeme ju je peklo i čak je na nekim mjestima oćelavila.

Otišla je doktoru gdje joj je rečeno da triangularnu alopeciju, tj. iznenadan gubitak kose. Nisu znali šta je uzrok tome,a onda joj je rekao da prestane koristiti suhi šampon kako bi odredili uzrok problema.

Primjetila je da je tih dana kada nije koristila šampon, tjeme nije peklo. Ispostavilo se da je suhi šampon bio uzrok opadanja kose.

To joj je naravno teško palo. Sada se oporavlja, ali još na nekim mjestima nema kose. Suhi šamponi dovode do nakupljanja raznih tvari na tjemenu, što dovodi do iritacija. Zato ne trebate često da ga koristite, s vremena na vrijeme.

Nicole kaže da su je mnogi napadali i govorili kako nije održavala higijenu, a ona navodi da suhi šampon nije zamijenio njeno pranje kose, ali da ga je znala koristiti. Ovim svojim slučajem želi upozoriti druge djevojke.

Stiskanjem bubuljice i čupanja dlačica sa ovog dijela tijela može izazvati fatalne posljedice po vas

Vjerovatno ste čuli to da nije uredu da cijedite bubuljice. Možda mislite da je to bezazleno, ali nije. Ukoliko dirate te bubuljice, samo širite prljavštinu po svom licu i potičete njihovo stvaranje. Isto tako možete dovesti do stvaranja ožiljaka.

Bolje je da ih ne dirate, pokušajte. Vidjet ćete kako će one same proći. Ovaj slučaj je pokazao da cijeđenje bubuljica može dovesti i do težih posljedica. Zbog toga se savjetuje da ne dirate bubuljice smještenu na trouglu lica, tačnije dijelovima lica koje čine središte između obrva, pa do usana.

Područje zahvata gornju usnu, nos i dio čela koji se nalazi iznad korijena nosa. To područje je puno žilica, zato ne biste trebali da to čačkate.

Kejt Vrajt je tako mislila da istiskuje bubuljicu, a onda joj je lice postalo crveno i nateklo. Otišla je doktoru, a tamo su joj rekli da ima oblik celulitisa, bakterijske infekcije koju je uzrokovao stafilokok.

Celulitis dovodi do odumiranja tkiva, a bakterija je prodrla duboko i bila je velika šansa da se proširi na mozak ili oči, što bi dovelo do sljepila.

Imala je sreće što joj se to nije desilo. Kod nje je uzrok infekcije bilo to što nije skidala šminku, te su se nečistoće skupljale.

Naučnici dokazali: Sami ste krivi što vam koža počne rano da stari (I šta uraditi da spriječite)

Ovo vas ne treba iznenađivati jer će ove loše navike osim što uništavaju vaše zdravlje, uništiti i vašu kožu. Koža će vam biti žućkasta, bore će se prije stvoriti, a da napomenemo i da će vam zubi biti žuti.

Nezdrava ishrana

Nezdrava ishrana će učiniti da vam koža bude u lošem stanju, te da brže stari. Zato jedite voće i povrće, unosite dosta vode, izbacite nezdrave namirnice i vaša koža će izgledati mnogo bolje.

Solarijum

Solarijumi su veoma štetni za našu kožu, zato ih izbjegavajte. Uništavaju je i čine starijom, a pored toga čest su urok raka kože- melanoma. Oni vam zaista nisu potrebni.

Preveliko izlaganje suncu

Nemojte se previše izlagati suncu, već to radite umjereno. Trebate se zaštititi odgovarajućim kremama jer sunce pogoduje razvoju boa i mrlja na koži ukoliko se ne zaštitite.

Nedovoljno sna

San nam je potreban kako bismo normalni funkcionisali. Praktikujte da legnete prije ponoći, te da spavate 8 sati. Ukoliko ne spavamo dovoljno, prije će se javiti bore i problemi sa kožom. Kada se naspavamo, izgledamo odmornije.

Čuva se u ustima 2 minute a uklanja sav kamenac sa vaših zuba (Recept)

Prirodni preparati su veoma korisni i nisu štetni po naše zdravlje kao hemijski. O važnosti prirodnih preparata i njihovoj efikasnosti smo dosta puta govorili u našim člancima.

Svi mi želimo imati lijepe i zdrave zube. Kako biste to postigli, vodite računa o higijeni, šta jedete i redovno idite zubaru. Kada zub nije zdrav, nije ni čitav organizam.

One vodice za usta što se reklamiraju su veoma štetne i ne biste ih trebali koristiti, kao ni olovke za izbjeljivanje usta jer su veoma štetne.

Umjesto toga koristite prirodne preparate. Tako vam kokosovo ulje može pomoći da izbjelite zube i oslobodite se neugodnog zadaha. Isto tako, kokosovo ulje ima anitibakterijska, antigljivična, antikancerogena svojstva, te se smatra jednim od najzdravijih ulja.

Samo ga nanesite na zube, mućkajte u ustima i primjetit ćete poboljšanje nakon nekoliko dana primjene. Pored toga, možete napraviti prirodnu vodicu za usta koja nije štetna za naše zdravlje. Evo kako je napraviti:

Potrebni sastojci:

Par kapi eteričnog ulja nane
Par kapi limunovog soka
Priprema je vrlo jednostavna, samo stavite ove kapi u čašu vode, potom dobro promiješajte. Nakon toga samo isperite usta tom vodom (malo čuvajte u ustima i mučkajte 1-2 minuta). Vrlo je jednostavno, zar ne? Uštedit ćete, a bićete zadovoljni dobijenim rezultatima. Nema potrebe da kupujete razne vodice.

Pet upozoravajućih znakova da previše unosite šećera u vaš organizam (Broj 4. uklonit će svaku sumnju)

Nekada unosimo dosta šećera i to može naštetiti našem organizmu. Ovo su neki znakovi koji ukazuju na to da unosite više šećera nego što biste trebali:

Bolovi u zglobovima: Velik unosi šećera može dovesti do bolova u zglobovima. Zato biste trebali smanjiti unos i umjesto toga unosili vitamine i minerale. Potrebni su vam kalcijum i magnezijum koji potiču rad mišića. Kada vam fale ti elementi, možete osjetiti bolove.

Problemi sa kožom: Ukoliko jedete puno slatkiša, unosite dosta šećera i iz drugih namirnica( šećer se nalazi i u hljebu, posebno bijelom), može doći do osipa na koži, također suhoće i ispucalosti, te stvaranja akni. Smanjite unos šećera i vidjet ćete kako će vam koža biti ljepša.

Pokvareni zubi: Zubi će vam se brže kvariti ukoliko unosite dosta šećera. Skupljat će se bakterije i stvarat će se karijes. Zato povedite računa o svojim zubima. Imajte na umu da kada zub nije zdrav, nije ni čitav organizam.

Dobijanje kilograma: Za očekivati je da lakše dobijate kilograme ukoliko ne pazite šta jedete. Kod velike količine šećera u krvi dolazi do naglog debljanja pa zato dobro obratite pažnju.

Česte upale i prehlade: Velik unos šećera može oslabiti naš imuni sistem, te je zbog toga moguće da često imate upale ili da se lakše prehladite. Bolje je unosite više vitamina i minerala.

10 stvari koje ne smijete dozvoljavati drugima da vam rade

Kažu, ljudi se odnose prema vama onako kako im vi sami dozvolite. I to je prilično točno. Napravili smo popis stvari, koje ne smijete dozvoljavati ljudima oko sebe, inače riskirate da se vaš život promijeni na gore.

1# Ismijavaju vas zbog fizičkog izgleda ili onoga što volite
Odmah ćemo se ograditi da ovdje nije riječ o dress codeu ili pravilima lijepog ponašanja. Njih se morate pridržavati. Ali ako netko sebi daje za pravo da negativno kritizira vašu odjeću, građu ili izbor supruga, onda vas molimo da se ne opravdavate, piše uspesnazena.com.

Vi ništa niste krivi i nikome ništa niste dužni. Zapamtite, da se u tuđi život miješaju oni koji nemaju svoj.

2# Prisiljavaju vas da birate između karijere i privatnog života
Ovo se događa jako često, kako na poslu, tako i u obitelji. Pritom, mnogi ljudi vrlo dobro kombiniraju te dvije sfere, čak nalaze vremena za hobi i opuštanje. Ne postoji zakon koji vas obavezuje da se odreknete obitelji u korist posla, ili obrnuto.

Zato ne trebate popuštati pritiscima poslodavca ili rodbine i posvećivati vrijeme samo jednoj stvari.

3# Svi na svijetu odlučuju umjesto vas
Vrlo je moguće da mama i tata stvarno poznaju život mnogo bolje od vas, čak ako ste i vi već roditelj. Ali to njima ne daje pravo da vam nameću svoj izbor, čak iako se čini da je on najbolji. Ovo je vaš život, i konačan izbor morate napraviti vi, i greške koje su nezaobilazne, moraju, također, biti vaše.

Na kraju krajeva, bolje je biti sretan, čak i da nisi jako poznat dizajner, nego situirani pravnik, koji ne izlazi iz depresije.

4# Odnosi koji vas čine nesretnim
Netko se jednom našalio: „Vi stalno plačete zbog vaših odnosa. S kim se vi viđate, s čovjekom ili s glavicom luka?“

Mi ne kažemo da odmah treba prekinuti s onim tko vas čini nesretnim, ali ako je vaš život lakši bez te osobe, nego što je s njom, onda bi se trebali zapitati, zašto vi sve ovo i dalje trpite.

5# Prisiljavanje na seks
Vaše tijelo pripada samo vama i, „bračna dužnost“ uopće ne znači da vas mogu iskorištavati, bez obzira na to želite li to ili kako se osjećate. Pravi suprug ili partner će razumjeti vaše odbijanje.



A kada je obrnuta situacija i vas osuđuju zbog egoizma, onda imate dobar povod da ponovno osmislite vaš odnos.

6# Prevare
Ne treba gledati kroz prste na stalne prevare od strane rodbine, prijatelja ili supruga. Ako ste odlučili sačuvati odnos s prevarantom, onda mu stavite do znanja da vi sve znate, ali nemojte ulaziti u ulogu suca.

Nije vaša briga da ispravljate tog čovjeka, on to mora učiniti sam, vi samo možete podržati ga u tome. Ako vas stvarno voli i poštuje, onda vas neće častiti lažima.

7# Nepoštovanje na poslu
Nažalost, mnogi su prisiljeni trpjeti nepoštovanje na poslu od strane poslodavca ili kolega. Ako ste se našli u sličnoj situaciji, zapitajte se je li vam zaista potreban taj posao, da biste morali trpjeti svakodnevna poniženja, ili obavljati poslove koji ne spadaju u vaše obaveze, a da vam za to ne plaćaju.

Ne ustručavajte se da se borite za svoja prava i nemojte se plašiti da se suprotstavite kolegama, čiji je razvoj ostao na razini školskih zadirkivanja.

8# Fizičko i psihičko nasilje
Nema i ne može biti nikakvog opravdanja za one koji dižu ruku na vas ili vas moralno ponižavaju.

Vaša sigurnost je iznad svega i vi ne morate biti s čovjekom koji predstavlja prijetnju vašem fizičkom ili psihičkom zdravlju, tj. vašem životu.

9# Neprestana kontrola
Ako neko kontrolira svaki vaš korak, bilo da su to roditelji, prijatelji ili partner, to nije dokaz njihove brige za vas. Svaki čovjek mora imati slobodu, a odnos nije moguć bez uzajamnog povjerenja.

Ako ostavite situaciju da se sama riješi, onda kontroliranje može prerasti u pravu tiraniju.

10# Prekoravanje zbog „nesavršenosti“
Idealni ljudi ne postoje. Iako slika „idealnog djeteta“, „pravog muškarca“, ili „djevojke iz snova“ postoji u glavi svakoga, to nikome ne daje za pravo da prekorava bližnje zato što nisu savršeni. Ne slušajte one koji uporno traže od vas da promijenite frizuru ili da nabildate mišiće.

Vaša promjena nije garancija da će vas više voljeti, jer ljubav se ne treba zaslužiti, a vremenom ti zahtjevi samo mogu postati apsurdniji.

izvor: http://uspesnazena.com

30 skrivenih pravila karme – Ono što odbijete prihvatiti, postat će još intenzivnije.

“Kako siješ, tako ćeš i žnjeti.” “Nemoj činiti drugima ono što ne želiš sebi.” To su neka od osnovnih pravila po kojima bi se svaki čovjek trebao ponašati.

Energija koju šaljete u Univerzum, bilo pozitivna ili negativna, bit će vam uzvraćena. Ova životna filozofija postulat je skoro svake religije.

Međutim, bez obzira na to vjerujete li u Boga ili ne, zanimat će vas ovi postulati po kojima moralne i uzvišene živote žive i ljudi koji nisu religiozni.

Ovo su neka od manje poznatih pravila karme. Pročitajte ih!

1. Istinska radost dolazi kao rezultat napornog rada, strpljenja i žrtvovanja.

2. Sloboda dolazi zajedno s odgovornošću.

3. Energiju i ljubav koju uložite u vašu vezu bit će vam uzvraćena. Možda neće biti uzvraćena od strane osobe koju volite, ali će vam je Univerzum vratiti. Voljeti je nagrada sama po sebi.

4. Ono što pružate drugoj osobi, pružate cijelom čovječanstvu.

5. Ono što pružite u poslu, pružate cijelom čovječanstvu.

6. Vrijednost vašeg posla i djela leži u energiji i pažnji koju ste uložili u njega.

7. Nastavit ćete patiti sve dok ne naučite lekciju koju trebate izvući iz patnje. Tada ćete imati pravo oružje kojim ćete razbiti taj začarani krug patnje.

8. Ako živite u prošlosti ili budućnosti, propustit ćete sadašnjost.

9. Ako se vežete za stare navike i razmišljanja, sprječit ćete sami sebe da razvijete nove i napredujete.

10. Naučili ste lekciju onda kada su vaše riječi, misli i djela usklađeni s porukom koju ste naučili.

11. Kada se u potpunosti fokusirate na svoj moral i duhovnost, negativnost će izblijedjeti u pozadini.

12. Nemoguće je osjećati pohlepu i spokoj u isto vrijeme.

13. Mala djela često imaju ogroman odjek kroz Univerzum. Budite svjesni svega što činite, iako vam možda djeluje da je beznačajno.



14. Kako bi ostvarili nešto veliko i interesantno, morate prvo ostvariti svaku njegovu malu komponentu.

15. Ništa neće biti samo od sebe učinjeno, sve dok ne počnete. Možda je prvi korak mali, ali je definitivno najznačajniji.

16. Vaša ljubav, energija, naporan rad i inspiracija koju dajete čovječanstvu u cjelini bit će uzvraćena. Univerzum će vas nagraditi za sve napore.

17. Ako želite rasti, morate biti otvoreni za promjenu.

18. Učite iz prošlosti i dajte sve od sebe u sadašnjosti. To će osigurati svjetliju budućnost.

19. Vi ste sami i jedini, odgovorni za svoju sreću.

20. Postajete dio vašeg okruženja. Vaša energija ostavlja trag na vaše prijatelje i okruženje – i u dobru i u zlu.

21. Postajete ono čemu se posvetite. Vaša kultura i okruženje ostavljaju trag na vašoj duši – i u dobru i u zlu.

22. Kada ugledate neprijatelja, ignorirajte ga i posvetite se vrjednijim ljudima.

23. Kada promatrate nekog kao manje vrijednog, pokazujete svoje nedostatke.

24. Ono što odbijete prihvatiti, postati će još intenzivnije.

25. Vaša nagrada bit će razmjerna vašem uloženom trudu.

26. Promjena dolazi iznutra. Ne možete računati na druge ljude da vas popravljaju, jer samo vi imate tu moć.

27. Vi nemate moć mijenjati druge ljude. Vi možete samo sebe promijeniti.

28. Vanjska promjena počinje unutrašnjom.

29. Ako se ne ponašate onako kakvi istinski jeste, propuštate živjeti život kakav vam je suđen.

30. Morate kreirati promjenu koju želite vidjeti u sebi. Možete to učiniti kroz riječi, misli i djela.

Izvor: lovesensa.rs

NEVJEROVATNO KORISNI KRASTAVCI: Kad ovo saznate, još ćete ih više cijeniti

Krastavci su povrće koje je kad su u pitanju lekovita svojstva pomalo potcjenjeno. Lako se uzgaja i može biti veoma korisno u domaćinstvu. Otkrivamo vam kako vam sve krastavci mogu biti korisni. Ugodno ćete se iznenaditi.
Krastavci u sebi sadrže većinu vitamina potrebnih za zdravlje organizma. Samo jedan krastavac u sebi sadrži vitamine B1, B2, B3, B5, B6, folnu kiselinu, vitamin C, kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum i cink, a pored toga veoma je siromašan kad su u pitanju kalorije.
Otkrivamo vam veoma korisnu stranu krastavaca koja će vam biti od velike pomoći u domaćinstvu.

Antistres sredstvo.

Ako osjećate da ste pod stresom, a nemate vremena za masažu ili odlazak u spa centar mogu vam pomoći krastavci. Jednostavno isjecite krastavce na kockice i prelijte ih kipućom vodom. Hemikalije i nutrijenti koji se nalaze u krastavcima će se otpuštati putem pare i stvoriti opuštajuću aromu koja se veoma djelotvornom pokazala kod majki novorođenčadi i studenata koji su pod stresom zbog ispita.

Čudotvorna gumica.

Uz pomoć vanjske strane karstavca bez problema možete obrisati hemijsku olovku kad pogrešite. Isto tako pomoći će vam da obrišete tragove bojica i flomastera koje su vaši klinci ostavili po zidovima i nameštaju.

Krastavci za podizanje energije.



Svaki put kad osetite umor tokom poslepodneva nemojte kuvati novu dozu kafe već pojedite svježi krastavac. Ova namirnica je prepuna vitamina B i ugljenih hidrata koji dokazano veoma brzo podižu nivo energije, a pored toga obezbediće vam i tečnost.

Odmaglite ogledala.
Dosadilo vam je da vam se ogledala u kupatilu zamagle nakon tuširanja? Taj problem ćete efikasno riješiti ako ogledala premažete krastavcima.

Zavarajte glad bez suvišnih kalorija.

Ako vam je potrebno nešto da vam zavara glad do večere ili ste gladni pred spavanje, onda su krastavci pravo rješenje. Zasitiće vas i to bez suvišnih kalorija koji će se lijepiti za kritične zone.
Sjajno sredstvo za čišćenje.

Ako vam je potrebno djelotvorno sredstvo za čišćenje česmi, sudopera i posuđa od nerđajućeg čelika pokušajte sa krastavcima. Prerežite krastavac i njime dobro istrljajte prljava mesta, ostavite da stoji neko vrijeme pa zatim isperite.

Lijek protiv mamurluka.

Popili ste koju čašu više? Prije spavanja pojedite koji krastavac i ujutro ćete se probuditi svježi i bez glavobolje. Krastavci sadrže dovoljne količine vitamina B, šećera i elektrolita da nadomjesti one izgubljene usled veće količine alkohola koju ste popili.

Izvor: balkanlunchboxx.com

Horoskop otkriva koji znak daleko najviše vara svoje partnere! Pazite se dobro…

Evo kakve su šanse za prevaru po horoskopskim znakovima:

Ovan

Ovnovi su vrlo iskreni i predani. Ipak, ukoliko nisu baš zagrijani za vas, moguće je da će vas prevariti.

Bik

Bikovi su zaista vjerni i poštuju svog partnera. To očekuju i od njega. Ukoliko ih partner iznevjeri, mogu se odlučiti za prevaru iz osvete.

Blizanci

Blizanci vole flertovati, a često to rade putem društvenih mreža.

Rakovi

Rakovi su vrlo osjećajni i vjerni su partneru. Ipak, može se desiti da ako ih prevarite, prevare vas iz osvete.

Lavovi

Lavovi su zaista vjerni i iskreni. Loše je što žele uvijek da dominiraju, a to će zasmetati partneru.



Djevica

Vrlo su vjerne, ali i dosta ljubomorne. Nekada jednostavno ne osjećaju da mogu vjerovati partneru.

Vaga

Vage su vrlo iskrene i odgovorne. Ipak, sklone su flertovanju i to je ono s čim ćete možda imati problem.

Škorpija

Škorpija često gleda kako da se zabavi, zato one nisu baš pouzdane.

Strijelac

Strijelac vjeruje u ljubav i posvećivat će vam pažnju.

Jarac

Vrlo su sigurni i neće lako prevariti partnera.

Vodolija

Vodolije vole avanturice i zabave.

Ribe

Ribe su zaista vjerne, poklanjat će vam ljubav i pažnju, romantiku.

izvor: atma.hr

Iskoristite LIMUN kako bi se riješili BOLA U KOLJENIMA kod svoje kuće! (RECEPT)

Bol u koljenu je čest problem i može uticati na ljude svih dobi. Može biti uzrokovan iznenadnom ozljedom, ili nekim drugim uvjetom kao što je artritis. Liječenje će varirati ovisno o uzroku.

Iznenadna bol u jednom od koljena obično ne mora značiti da trebate vidjeti svog liječnika, već je možete riješiti sa jednostavim prirodnim lijekovima kao što je ovaj sa limunom.

Sastojci:

1-2 limuna
susamovo ulje

Priprema i korištenje:

Izrežite limun na male komadiće.Stavite komade u pamučnu krpu i umočite u toplo susamovo ulje. Stavite krpu na zahvaćeno koljeno 5 do 10 minuta. Učinite to dva puta dnevno dok bol ne nestane u potpunosti.

Napomena:

Pijenje soka od jednog limuna razrijeđenog u čaši tople vode u ranim jutarnjim satima na prazan želudac je također korisno za ovaj problem. Limun je bogat izvor vitamina i minerala, kao što su vitamin C, A, B1, B6, magnezij, pektin, folna kiselina, fosfor, kalcij i kalij. Visoka količina kalcija i vitamina C pomaže u održavanju i poboljšanju zdravlja kostiju i sprječava bolesti povezane sa kostima kao što su osteoporoza, reumatoidni artritis i upalni poliartritis.



Susamovo ulje se koristi kao iscjeljujuće ulje već hiljadama godina. To je prirodno protu-upalno sredstvo. Susamovo ulje se apsorbira brzo i prodire kroz tkiva u samu srž kosti. Ono ulazi u krvotok kroz kapilare i cirkulira.

Izvor: megagiga.info

UBIJA SVE INFEKCIJE U TIJELU: Ovo je najmoćniji prirodni antibiotik.

Ovaj tonik se priprema kao i sve tinkture: ispunite čašu s travama, prekrijete biljke i zatim dodate još dva ili tri inča tekućine, u ovom slučaju octa. Zatim ostavite tonik na tamnom mjestu barem dva do šest tjedana, što duže stoji biti će jači.

Napravite si nevjerojatan antibiotik, antivirusan, antiparazitik, antigljivični s mnoštvom drugih zdravstvenih pogodnosti. Tonik koji pomaže regulirati kiselo / alkalnu ravnotež, a pomaže probavnom traktu – ako je jabučni ocat organskog porijekla i nefiltriran, sadržavat će simbiozu prijateljskih kolonija bakterija i gljivica koji je odličan probiotik.

Super tonic se po internetu raširio pod imenom Master Tonic – iako je teško njemu pripisati zaslugu za tonik kad su travari to radili stoljećima. Bilo kako bilo, recept je fantastičan. Zapamtite, koristite organske sastojke ili još bolje sami ih uzgojite – ispijat ćete ih zbog njihovih ljekovitih svojstava, a to znači da vam je potrebna najveća, najzdravija kvaliteta, prenosi whydontyoutrythis.

Sastojci:

Svježa Habanero papričica (ili pronađite najžešći papar koji možete)
Glavica češnjaka
Bijela kapula
Korijen đumbira
Korijen hrena
nerafinirani jabučni ocat

Priprema:

Ovaj tonik se priprema kao i sve tinkture: ispunite čašu s travama, prekrijete biljke i zatim dodate još dva ili tri inča tekućine, u ovom slučaju octa. Zatim ostavite tonik na tamnom mjestu barem dva do šest tjedana, što duže stoji biti će jači.

Trebat će vam velika staklenka tako da možete napraviti veliku količinu koja će trajati.

Zatim, ogulite i nasjeckate povrće. Neki ljudi ga stave cijelog, dok ga drugi naribaju ili obrade. Na vama je koliko male komade želite, ali možda je bolje da je nasjeckano, ali ne mljeveno zato što čini proces cijeđenja malo lakšim, a komade iskoristite kasnije u juhama.

* Zapamtite, to su ljute paprike i luk, ako ih niste nikada rezali prije, dovoljno su snažni da vas rasplaču. Mnogi preporučuju nošenje rukavica. Ako imate bilo kakve male posjekotine na rukama postati ćete ih vrlo svjesni. Da bi odstranili miris i peckanje operite ruke toplom vodom i sapunom i zatim sa svježe istisnutim sokom od limuna. Ne dirajte oči rukama najmanje sat vremena.

Stavite sve sastojke u veliku staklenku i potpuno pokrijte s jabučnim octom tako da ocat pliva tri prsta iznad razine bilja i povrća. (Višak octa je stavljen zbog širenja povrća)

Postavite čvrsto poklopac na tonik i držeći poklopac na mjestu protresite tonik tako da se izmiješa i smiri.

Dodajte više octa, ako je potrebno. Možete pustiti lijek da odstoji nekoliko tjedana, a dobro ga je svakodnevno i protresti.



Cijeđenje

Dalje, za pohranu i jednostavnost korištenja, procijedite tinkturu. Trebat će vam labava tkanina, nešto kao gaza, muslin, ili neke maramice, velika zdjela i cjedilo od nehrđajućeg čelika da se uklapa u zdjelu. Ako nemate tih alata, možete staviti krpu preko otvora staklenke i lijevati dok sva tekućina ne izađe, ali dosta ćete izgubiti.

Stavite cjedilo u zdjelu i prekrijte cjedilo s gazom. Ulijte sadržaj staklenke u cjedilo. Uzmite nekakav ravni predmet, nešto kao tanjur i pritisnite mješavinu da preostali sokovi izađu van.

Tonik možete sipati u male staklenke ili možete isprati veliku staklenku i držati ga u njoj. Zatamnjena boca, kao jantar stakla, preporučuju se za pohranjivanje tinkture, jer oni smanjuju štetu od svjetla.

Pohraniti na tamno, hladno mjesto. Ostatke komposta možete zamrznuti ili dodati juhama i drugim jelima.

Doziranje

Nakon što je tonik spreman možete ga početi piti svakodnevno ili po potrebi za podršku probave, imuniteta i za druge bolesti. Zapamtite, ispijate jako moćne trave i začinsko bilje, tako da će i okus biti takav. Ja dodam malo nerafiniranog meda, da bolje klizi, ali većina ga uzima takvog kakav je. Pobrinite se da pijete dosta vode tokom dana.

Za domaću mješavinu, osim ako imate kapaljku, čašica će biti dovoljna. Mjerica sadrži obično oko 1-2 unce. Međutim, ako se borite protiv infekcije ili prehlade možete uzeti do 5 ili 6 doza dnevno.

Važni sastojci tonika

Češnjak: alliin, esencijalna ulja, sumporni spojevi, germanij, selen, kalij, magnezij, fosfor, vitamin A, vitamini B skupine, vitamin C. * tretira prehlade, gripu, upale grla, potpomaže probavu, stimulira proizvodnju bijeli krvnih stanica, antiseptik, djeluje antibakterijski, antimikrobno, antiparazitski, pomaže kod problema s cirkulacijom i kolesterolom, snižava razinu šećera u krvi.

Đumbir: eterična ulja, oleoresin, gingerol, protuupalno, popravlja oštećene zglobove, poboljšava cirkulaciju, snižava razinu šećera u krvi, liječi mučninu, antiseptik.

Bijela kapula: sumpor, kvercetin, alliins, fitokemikalije, dijetalna vlakna, vitamin C, vitamin B6, kalij.

Habanero: antioksidans, fenolni spojevi, karotenoidi i askorbinska kiselina.

Hren: sumpor, antioksidansi, ulje gorušice, vitamin C, antibiotik, antiparazitik, povećava broj bijelih krvnih stanica, diuretik, olabavljuje sluz i pomaže sinusima, kod problema s plućima, kašalj, astma.

Izvor: atma.hr

BRAT JE ZAMOLIO MAMU DA DRŽI SVOJU MALU SESTRU, A ONDA JE ZAPJEVAO PJESMU OD KOJE SU MAMI POTEKLE SUZE

Nije prošlo dugo otkako su roditelji dobili novog člana obitelji. Iako su se brinuli da će njihovo prvo dijete lošije reagirati na sestru koja će dobivati mnogo pozornosti, on je, na svu sreću, bio jako uzbuđen što se može zbližiti sa svojom sestrom.

Bio je fasciniran svojom malenom sestricom te su ju s vremena na vrijeme mama i tata stavljali na njegovo krilo. No kada su jednom čuli kako joj pjeva pjesmu „You Are So Beautiful“ (Tako si predivna), znali su da nema nikakvog straha za njihov odnos.

Iako bi neki pomislili da je navedena pjesma zapravo vrlo obična ljubavna pjesma, to ne može biti dalje od istine. Autori pjesme, Billy Preston i Bruce Fisher, su ju napisali u čast Prestonovoj majci. Ona je bila glumica te je vodila svog sina kroz život. Kada je saznao da jedan od njegovih kolega pjevača tu pjesmu koristi kako bi zadivio mlade djevojke na koncertima, bio je jako uznemiren. Nazvao je tog prijatelja te mu je održao lekciju – kako se usudio iskoristiti nekada nevinu i predivnu pjesmu o njegovoj majci kako bi privlačio žene!



Nakon što su se tenzije smirile, Joe Cocker je izdao sporiju verziju Prestonove i Fisherove pjesme (onu koju svi mi poznajemo) kasnije te godine. Sada je to jedna od najpoznatijih pjesama u povijesti.

Predivne riječi i glazba te pjesme su razlog zašto su ju roditelji neprestano puštali u kući. Nakon što ju je mnogo puta čuo, brat je zapamtio nekoliko stihova te ju je odlučio zapjevati svojoj sestri.

Majka je iznenađeno gledala dok je njezin dječak držao svoju sestru u krilu, njišući ju i pjevajući joj tu pjesmu. Taj će trenutak upamtiti do kraja života. Pogledajte njihov predivan obiteljski trenutak u priloženom videu. On će zasigurno biti divan stariji brat.

Izvor: svakidan.info

Imate li 0 krvnu grupu, ovog morate da se pazite: Sačuvaće vam život!

Ljudi s krvnom grupom 0 posebni su jer mogu davati krv svim ostalim grupama (u eritrocitima krvne grupe 0 nema nikakvog faktora koji bi razarao tuđu krv), ali mogu primiti krv samo od svoje krvne grupe.

Ali to nije sve što ih čini prilično drugačijima od ostalih. Više su skloniji nekim bolestima, ali imaju i neke vrlo moćne osobine kojima se ističu u populaciji.

Sposobnost za vođstvo, proaktivnost, velika količina energije i sposobnost da uvijek ostanu fokusirani neke su od najboljih kvaliteta ljudi s krvnom grupom 0. Takođe znaju biti vrlo moćni i produktivni.

S druge strane, skloniji su nekim bolestima poput čira, disfunkcije štitne žlijezde, niskog nivoa hormona štitne žlijezde i nedostatka joda. Te disfunkcije mogu uzrokovati neželjene posljedice poput prekomjerne tjelesne težine i zadržavanja vode.

U Japanu krvna grupa 0 od davnina se povezuje s određenom vrstom ličnosti. Na razgovoru za posao Japanci potencijalne zaposlene često pitaju koja su krvna grupa. Ljude s krvnom grupom 0 opisuju se kao odgovorne, predane, organizovane, fokusirane, savjesne i praktične osobe. Takođe se vjeruje da su bistriji i bolji logičari od drugih. To je zato jer su njihovi preci bili lovci koji su posmatrali i najpreciznije procjenili okolinu kako bi preživjeli.



Hiperaktivni i impulsivni

Kada su pod stresom mogu da se naljute, postanu hiperaktivni i impulsivni. Loša ishrana, nedostatak vježbe i nezdrave navike i sklonost stresu čini ih podložnijima štetnim metaboličkim procesima, kao što su otpornost na insulin, usporena aktivnost štitne žlijezde i debljina.

Takođe imaju viši nivo želučane kiseline od drugih krvnih grupa zbog čega često imaju osjetljiv želudac, a skloni su i nastanku čira želuca.

Ljudi s krvnom grupom 0 trebali bi da izbjegavaju kofein i alkohol. Kofein može biti naročito štetan jer podiže nivo andrenalina koji je ionako već visok kod ljudi s krvnom grupom 0.

Preporučuje im se fizička aktivnost 3 do 4 puta nedeljno.

Izvor: stil.rs

SIJEDE SU PROŠLOST! Nećete trebati boju za kosu ako isperete kosu OVOM tekućinom!

Dobivenom tekućinom namažite sijede pramenove pomoću četke.

Kora krumpira mogla bi ukloniti sijede vlasi na vašoj kosi, odnosno tako tvrdi doktor Anthony Youn u emisiji Rachael Ray. On je doveo modela s prosjedom kosom, i pokazao kako to sve funkcionira.

Čini je kako je sve što vam treba kora krumpira, malo vode i četkica za nanošenje.

Priprema:

Šalicu kore krumpira i dvije šalice vode uliti u lonac i zagrijati dok voda ne provrije. Smanjiti temperaturu kada provrije te ostaviti lagano na toplini pet minuta. Nakon toga skloniti i ohladiti, pa procijediti kroz cjediljku.



Dobivenom tekućinom namažite sijede pramenove pomoću četke, kao u videu.

Prije nanošenja tekućine od kore krumpira, kosu operite na standardni način, šamponom, i osušite. Anthony savjetuje da napravite veću količinu ove tekućine i ulijete je u praznu, opranu bočicu od šampona i koristite je nakon svakog pranja, poslije šamponiranja i ispiranja.


Izvor: dnevno.hr