Lijekovi od lovora – Kako se sve može iskoristiti lovorov list?

Lovor je dosta poznata biljka a koristi se kao aromatska biljka, začinska i ljekovita. Najpopularniji dio biljke je list koji se koristi kao začin u mnogim kuhinjama svijeta, u prehrambenim i začinskim postrojenjima, te u mnogim ljekovitim preparatima.
Lovor potpomaže probavu, liječi anoreksiju, gubitak apetita i posljedice prejedanja. Dobar je i kao sredstvo za dezinfekciju prostora u kojima se nalaze virusi gripe, prehlade i drugi mikrobi. Također, djeluje kao opuštajuće i umirujuće sredstvo.

Baš zbog svojih opuštajućih i umirujućih svojstava, lovor se ne smije koristiti u neograničenim količinama jer može smiriti moždane funkcije do razine halucinacija.

Plod lovora je jajastog oblika boba koja dosta sliči na plod masline. Iz ploda se nekada dobivalo ulje, zrnata masa, smjesa masti i eteričnog ulja, koja je dosta aromatična a koristila se u proizvodnji sapuna. Danas se o proizvodima od plodova lovora i ne govori puno, naime izašli su iz mode, no svakako je dobro za spomenuti ih.

Lovor se ukratko može koristiti na sljedeće načine:

Lovor kao začin
Prije se list lovora koristio dosta češće nego danas. Lovorov list se dodaje pečenkama, raznim umacima i sosovima, kiselom kupusu, ribljim marinadama, kiselom krastavcu i paprikama, tikvama ili cikli. Miris i aroma lovora dobro pristaje svim jelima pa je teško zamisliti neko jelo kojem lovor ne bi bio dobar dodatak. Pored dobrog mirisa, lovor se u jelo stavlja i zbog bolje probave.

Lovorovo ulje
Lovorovo ulje primjenjujemo isključivo izvana. Dosta je dobro za masažu, pa se koristi za omekšavanje potkožnih čireva i čvoruga, također liječi razne kožne osipe, bolove u mišićima, te nategnuća mišića i uganuća u zglobovima i reumatizam.

Mast protiv reumatizma
Da bi pripremili mast protiv reumatizma potrebno je izgnječiti 20 grama svježih, zrelih bobica lovora u drvenom ili porculanskom mužaru. Nakon toga je potrebno skuhati izgnječene bobice 15 minuta u jednoj litri ključale vode. Dobiveni sok je potrebno procijediti kroz platnenu krpu i ostaviti ga da se ohladi. Sa površine pokupite lovorovo ulje i pomiješajte ga sa žlicom svinjske masti (koja nije osoljena). Dobro izmiješajte i čuvajte u staklenoj ili plastičnoj posudici. Ova mast je odlična za ublažavanje ili uklanjanje reumatskih tegoba, te kod bolova u mišićima i zglobovima.

Čaj protiv gripe i bronhitisa
Tri usitnjena lovorova lista kuhajte 10 minuta u dva i pol decilitra vode. Ostavite tekućinu da odstoji poklopljena nekih 10 minuta. Procijedite i dodajte u nju žlicu limunovog soka i dvije žlice meda. Kod gripe ili bronhitisa pijte dva do tri puta po 2,5 dl ovog čaja.

Tinktura od lovorovog lista
Sitno narežite 30 grama svježeg lovorovog lista te ga stavite u staklenku i prelijte sa tri decilitra rakije (jakosti najmanje 60%). Držite sve dobro zatvoreno 10 dana na toplom mjestu, a zatim ocijedite. Iscrpina od lovorovog lista odličan je lijek kod nateknuća tetiva, bolova u mišićima, nategnuća mišića, reume, uganuća zglobova te kod oduzetosti udova.

Izvor: narodnilijek.com

Potpuno prirodna maska za zatezanje kože lica

Ako vas brinu sitne linije i bore, svoju uobičajenu njegu kože možete upotpuniti prirodnim i djelotvornim tretmanima. Donosimo vam jednostavan recept za masku koja će brzo i lako zategnuti kožu.



Potrebni su vam:

– zeleni čaj,
– soda bikarbona i
– med.

Nakon uživanja u šalici zelenog čaja, od ostataka napravite masku za lice. Čaj osloboditi iz vrećice u slučaju da ste pravili čaj u vrećicama. Pomiješajte jednaku količinu zelenog čaja, meda i sode bikarbone. Izmiješajte dobro da se sjedini, te nanesite na očišćeno lice, izbjegavajući područje oko očiju.

Zeleni čaj i med zatežu kožu, a med pomaže i u pomlađivanju. Nakon 20 minuta masku nježno isperite. Soda i čaj će djelovati poput nježnog pilinga nakon čega će koža biti nježna i sjajna.

Izvor: ljepota

DOBRO JE ZNATI: Bakini recepti za svaku bolest

Većina ljudi kada je bolesna prije odlaska ljekaru pokušava da se izlječi alternativnim putem, bakinim receptima i starim narodnim preporukama. Za većinu bolesti narodna mudrost ima neku svoju tajnu i preporuku, samo je potrebno tražiti recert od starijih sugrađana, u knjigama ili na internetu, piše buka.

Travke, čajevi, razno bilje i nesvakidašnji recepti bogatstvo su narodne apoteke koja nam pomaže pri prehladi, osipu, opadanju kose, lošem zadahu, opekotinama i slično. Iako je zvanična medicina sumnjiva prema ovom tipu lječenja, svako se bar jednom u životu okrene nekom narodnom receptu.

Kažu da ukoliko imate problema sa opadanjem kose, dobra domaća rakija, nekoliko glavica bijelog luka i malo koprive su pravo rješenje za vaše probleme. U jedan litar lozovače, stavite glavice bijelog luka i jednu šaku korijena korpive. Tako spremljen koncentrat staviti na toplo i osunčano mjesto mjesec dana. Nakon mjesec dana, procijediti tečnost i istu utrljavati u korijen kose.

Baka će vam reći da će se opekotina ublažiti ako odmah opečeno mjesto premažete površinom presječenog krompira ili bjelancetom. Probajući jelo, često se dešava da opečete jezik. Ako vam se ubuduće to dogodi, dovoljno je da popijete malo sirćeta i neprijatan bol će nestati.

Svako ko je patio od uhobolje zna da je to jedan od najružnijih i najneprijatnijih bolova. Narodna medicina kaže da je za uho dobro nacijediti nekoliko kapi čuvarkuće u uho, pa potom staviti vatu.

Za glavobolju narodna medicina preporučuje jedan nazgled neukusan recept. Naime, savjet je da se u pola šoljice jake crne kafe nacijedi dosta svježeg limuna i da se popije napitak.

Za upalne probleme jajnika, mokraćnih kanala i bubrega preporučuje se čaj od peršunovog lista. Šaku peršunovog lista staviti u litar vode i pustiti da proključa. Procijediti i piti dok je mlako. Može se piti i hladan, a preporučuje se da se pije tokom čitavog upalnog procesa.

Čaj od luka je jedan od najpopularnijih i najraširenijeg recepta u liječenju simptoma prehlade. Recept je da se luk opere i isječe na četiri dijela i stavi na kuhanje, poslije prokuhavanja vode luk kuhati još desetak minuta. Kad se malo ohladi, dodati med i limun i piti čaj.

Za podizanje imuniteta preporučuje se recept sa medom i limunom. Potrebno je očistiti pola kilograma limuna od koštica, ali zadržati koru i uz pomoć električne sjeckalice dobiti kašu. Ovu kašu pomješati sa pola kilograma toplog meda i smjesu staviti u staklenu posudu. Svako jutro uzmite supenu kašiku ove smjese.

Narodna medicina za bolesti živaca preporučuje korijen i cvjet jaglaca, šišarke čempresa (kiparis), šimširika – u pojednakim djelovima. Sve dobro promiješati i od te mješavine jednu kašiku preliti s 2 decilitra ključale vode. Ostaviti poklopljeno 10-15 minuta da stoji, zatim iscijediti, medom zasladiti, dodati malo soka od limuna i piti triput dnevno poslije jela.

Za sprečavanje prehlada i uopšte jačanje imunog sistema preporučuje se što više korištenja kupusa u ishrani. Narodna medicina ističe da kupus nadmašuje mnoge druge ljekovite biljke. U zimskim mjesecima najviše se upotrebljava kiseli kupus, a dokazano je da on povećava otpornost protiv mnogih bolesti.



Kada se kupus uzima u obliku čaja ili supe, spriječava prehladu, kašalj i grip te djeluje antiseptički na disajne organe. Zbog svojih izuzetno ljekovitih svojstava, u narodu se za kupus kaže da je “sirotinjski ormarić s lijekovima”.

Kupus se koristi za smanjenje otoka. Ukoliko se udarite, otok i modrice možete da uklonite uz pomoć starog lijeka. Dovoljno je da dva lista kupusa privijete na udareno mjesto.

Kupus je bogat mineralnim solima, vitaminima i hlorofilom pa se preporučuje malokrvnim osobama koje bi trebalo da ga jedu sirovog ili kuhanog na pari. Bilo bi dobro da tokom dana popiju po dvije čaše iscijeđenog soka.

Jedan od mnogih recepata za groznicu preporučuje uzimanje smjese od brezove kore i zovinog cvjeta po 2 kašike, kičice, lipinog cvjeta i lincura po jedna kašika. Dobro sve promiješati i od ove mješavine 2 kašike preliti s 3 decilitra ključale vode. Ostaviti da stoji poklopljeno 10 minuta, zatim procijediti, zasladiti, dodati malo soka od limuna i svaki sat-dva piti po nekoliko gutljaja.

Matičnjak, limun trava ili popularno zvana “biljka kraljica” koristi se kao sredstvo za smirenje i opuštanje, protiv mučnine i povraćanja kod trudnica, a posebno se preporučuje kod nervnih kriza, fizičkog ili intelektualnog zamora, migrene, neuralgija i vrtoglavice.

Bazga ili zova koristi se za migrene, kostobolje, išijas, neuralgije, dezinfekciju, za ispiranje grla i usta, protiv nazeba. Lijek su cvjetići koji se beru čim se cvjet počne otvarati po ljepom i sunčanom vremenu. Cvjet sadrži heterozide koji izazivaju znojenje, sambunigrozid, flavonski heterozid, rutozid, tanina 0,025%, etarsko ulje, smole, šećer, holina, organskih kiselina.

Ljekovita svojstva meda ublažavaju različite tegobe, a u slučaju srčanih tegoba, tokom dva mjeseca potrebno je triput dnevno uzimati po veliku kašiku meda rastopljenu u čaši mlake vode, sat i po prije jela.

Narodni pripravak protiv otečenih krajnika preporučuje da se sitno istuca i samelje korijen bijelog sleza i laneno sjeme. Pomiješaju se i skuhaju kao kašica. Dok je vruća, kašica se stavi na platnenu krpu, koja se savije i stav na bolni vrat. Obloženi vrat dodatno se omota i šalom, kako bi se duže održala toplina obloga.

A protiv žučnih napada preporučuje se miješavina od 150 g maslinovog ulja, 15 g vinjaka i dva žumanca, koji se miješaju 15 minuta, nakon čega se doda četvrtina grama mentola. Pripravak se uzima pred žučni napad. Za ublažavanje žučnih tegoba dobar je i sok od crne rotkve (naribaju i iscijede u sok), a koji se pije triput dnevno, u manjoj čaši.

Na kraju vam donosimo recept za dug život koji se pravi od tri sastojka koja osiguravaju zdravlje, ljepotu i dug život. Uzmite 10 limuna, 10 čena bijelog luka i 1 kilogram meda. Iscijedite sok od 10 limuna, zgnječite bijeli luk i sve to pomiješajte sa 1 kg meda. Prelijte u staklene posude i ostavite na tamnom i hladnom mjestu 8 dana. Uzimajte dva puta dnevno po jednu kašiku prije jela.

Oni koji propagiraju narodne recepte smatraju da su se ljudi vjekovima lječili onim što im je priroda pružila, međutim, ti savjeti su potisnuti zvaničnom medicinom ili potpuno zaboravljeni. Ali, ljekovitost trava i čajeva ponekad nas prijatno iznenadi. Potražite od bake ili mame neku knjigu narodnih savjeta, ljekovitog bilja ili slično, jer sigurno ćete naći nešto zanimljivo za sebe.

Izvor: nadlanu.com

Recept čitateljke iz Cazina: Doktori nisu uspjeli, evo kako sam izliječila reumu, trnjenje ruku…

Jedna čitateljka iz Cazina, kako prenosi Aura.ba pohvalila se kako je samoj sebi pomogla alternativnom medicinom, naglasivši da joj oficijelna medicina nije pomogla u rješavanju njenih tegoba.

Evo njenih riječi:

“Natečene krajnike ćete izliječiti sa medom od kestena namazanog na krpu i posuto sitnim biberom, zamotati vrat. Preko noći će se krajnici naglo povući ako je med pravi.

Reumu u rukama sam lično sebi izliječila poslije neuspjeha doktora, trnjenje ruku i jake bolove većinom noću. Evo recepture:

2 kg meda pravoga livada
1 litar kišnice ili destilazovane vode
250 gr suhe djeteline lucerke
Kuhati sat vremena na tihoj vatri a kad prokuha ocijediti, pomiješati sa medom i trošiti 2 velike kašike poslije jela 3 puta dnevno.

Poslije toga 10 godina nema trnjenja ruku, nema noćnih neizdrživih bolova i buđenja, nema ispadanja stvari iz ruku…” – podijelila je sa Aurinim čitateljima ona.

Izvor: aura.ba

NAJČUDESNIJI PRAŠAK: 5 trikova za ljepotu sa sodom bikarbonom

Neki naučnici tvrde da soda bikarbona može ukloniti uranijumski talog sa odjeće, a pojedini doktori da je ovaj prašak najbolji borac protiv raka. Pa kako onda poreći da je soda bikarbona najčudesniji prašak?

Svima je lako dostupna, nije opasna po čovjeka i jeftina je. Pored toga što je majstor za čišćenje, ovaj svemogući prašak može biti vaš tajni sastojak za ljepotu.

Maska za lice

U blenderu pomiješajte 1 kašiku sode bikarbone, dvije kašike zobene kaše i malo meda. Vode dodajete onoliko koliko vam je porebno da bi ste dobili gustu pastu. Smjesu nanesite na lice i ostavite da djeluje 10 minuta i nakon toga operite.

Protiv mitesera

Zlobne crne tačkice pobijedite sa ovim prirodnim trikom. Malo gela za umivanje pomješajte sa kašikom sode bikarbone i kašikom soli. Nanesite na suhu kožu sa blaznicom (recimo, na predio nosa), sačekajte 5 minuta i zbogom miteseri. Ipak, preporučujemo da ne ispitujete sadržaj blaznice.



Čišćenje lica

Stavite malo sode bikarbone na dlan, dodajte par kapljica vode i utrljate na lice. Nakon tog isperite. Pazite da vam smjesa ne uđe u oči, jer će vas peći.

Pedikura

U toplu vodu stavite 2 ili 3 kašike sode bikarbone i par kapi nekog esencijalnog ulja (pokušajte s lavandom, jer fenomenalno opušta). Stopala natapajte 15-tak minuta uz nježan piling.

Lažni ten

Kreme za samopotamnjivanje često ostavljaju ružne fleke na tijelu, posebno ako ih ne upotrebite pravilno. Da ne biste izgledali kao žirafa pozovite sodu bikarbonu u pomoć. Sok jednog svježeg limuna i par kašika “svemogućeg praška” i dobićete gustu pastu. Iskoristite je kao piling i istrljajte tijelo dok flekice ne nestanu.

Izvor: haber

3 savjeta za eliminisanje šlaufa oko struka u samo nekoliko sedmica

Sljedeća tri trika su tako jednostavna i, ako ih se dosljedno pridržavate, oni će funkcionisati kao i bilo koja druga dijeta (ako ne i bolje).

Mliječni proizvodi nisu loši

Nedvno provedeno istraživanje pokazalo je da su žene koje su dvanaest sedmica, tri puta dnevno, konzumirale nemasni jogurt uspjele da eliminišu više masnih naslaga u području struka u odnosu na žene koje ga nisu konzumirale. Ovaj mliječni napitak sadrži probiotike, zdrave bakterije koje mogu pomoći u smanjenju nadutosti, ukoliko se redovno konzumiraju. Pored toga, probiotike možete pronaći i u kefiru (na tržištu se može naći i light verzija kefira, koja sadrži istu količinu probiotika kao i originalna, ali i znatno manje masti).

Integralno, uvijek integralno

Zamijenite rafinisane žitarice integralnima. Istraživanja pokazuju da zdrave osobe koje tokom godine konzumiraju integralne žitarice, tri ili više puta dnevno, imaju i manji procenat sala na području struka u odnosu na osobe koje to ne rade. I, bez pretjerivanja – to znači jedna šnita integralnog hljeba po obroku, a ne pet. I, naravno, sve vrste rafinisanih žitarica potrebno je zamijeniti integralnima pa tako treba izbaciti i bijelu rižu i tjesteninu i zamijeniti ih intregralnim varijantama.

Mastima protiv sala!

Istraživanja pokazuju da neke vrste masti, uključujući linolnu kiselinu i mononezasićene masne kiseline, mogu pomoći da “istopite” salo na području struka. Sjemenke suncokreta i nemasna govedina odlični su izvori linolne kiseline, dok mononezasićene masti možete unositi putem avokada, maslina i orašastih plodova.

Izvor: lijekovitirecepti.com

Pila je 3 l vode dnevno zbog glavobolje i loše probave, evo šta joj je to učinilo

Sarah Smith, 42-godišnja Britanka i majka dvoje djece, imala je svakodnevne glavobolje i lošu probavu. Nakon preporuke doktora, odlučila se na eksperiment, te je tokom 28 dana pila tri litre vode dnevno. Rezultati su bili nevjerojatni!

Nakon što su je godinama mučile glavobolje i loša probava, neurolog i nutricionist savjetovali su joj da počne piti tri litre vode dnevno kako bi tijelo bolje funkcioniralo, prenosi Net.hr.

Sarah je dan obično započinjala šoljom čaja, a vodu bi popila uz ručak i večeru – u prosjeku litru dnevno. Kad je vidjela podatak da svaka peta žena ne unosi dovoljno vode u organizam, odlučila je napraviti eksperiment i tokom četiri sedmice unositi preporučenu količinu te vidjeti što će se dogoditi. Iskustvo je opisala u Daily Mailu.

Bubrezi brzo osjete korist

Tri litre vode zvuče jako puno, zato se posavjetovala s doktorom opće prakse kako naglo povećanje unosa vode ne bi ostavilo zdravstvene posljedice. Ohrabrio ju je preporukom da jednu litru popije ujutro, jednu u poslijepodnevnim satima i jednu navečer. ‘Vaši bubrezi, koji filtriraju otpadne tvari iz krvi prije nego što ih pretvore u mokraću, brzo će osjetiti korist.’

1o godina starija



Cijeli je eksperiment pratilo i fotografiranje iz sedmice u sedmicu. Na početku je, priznaje, izgledala kao da ima 52 godine, dakle 10 godina više. Imala je tamne kolutove oko očiju, zbog čega je izgledala iscrpljeno, istaknute bore, crvene mrlje, koža je bila bez sjaja. ‘Izgledala je mrtvo’, piše Sarah.

Čak su joj i usne bile smežurane, što je klasičan znak loše hidratacije. Svaki sistem i funkcije u našem tijelu ovise o vodi. Ona ispire toksine iz vitalnih organa, prenosi hranjive tvari do ćelija, osigurava vlažan okoliš za uši, nos i grlo, izbacuje otpad. Ne unositi dovoljno vode znači oslabiti organizam. Zato je odlučila 28 dana piti tri litre vode dnevno, i rezultat je bio zapanjujuć.

Osjećala se bolje već nakon prve sedmice

Već pri kraju druge sedmice primijetila je da sedam dana nije imala glavobolje te da joj je probava radila puno bolje. Nakon četiri sedmice eksperimenta, njezino je lice izgledalo potpuno drugačije. Izgledala je kao druga žena. Tamni kolutovi oko očiju su potpuno nestali, kao i crvenilo. Koža joj je postala glatka gotovo kao kad je bila dijete. Transformacija je bila zadivljujuća.

Također se osjećala zdravije, poletnije i mršavije, što je nevjerojatno jer nije ništa promijenila u svojoj rutini osim količine vode koju je unosila. Nije se odrekla ni provoda i pokoje kapljice alkohola, ali je pritom pila i dovoljno vode te se ujutro budila svježa.

Savjetuje da svaka žena učini isto – pije tri litre vode dnevno i vidi što će se dogoditi! Naravno, prije toga posavjetujte se s liječnikom!

Izvor: net.hr

Recept: Narodni lijek za čišćenje crijeva

Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokaz prisustva toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje štetnih materija. Isprobajte efikasan prirodni lek za ove probleme.

Čišćenje organizma treba da sprovodite najmanje jednom u šest meseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu da dovedu do različitih bolesti. Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokaz prisustva toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje štetnih materija.

Efikasan prirodni lek ruske narodne medicine sastoji se od kefira i heljdinog brašna. Kefir je „eliksir mladosti i zdravlja”, a heljdino brašno poseduje izuzetna ljekovita svojstva: jača organizam, podmlađuje krvne sudove, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.

Odlično je za pamćenje i koncentraciju (naročito za starije osobe). Snižava pritisak, liječi arteriosklerozu i opstipaciju. U kombinaciji sa kefirom, smanjuje nivo šećera u krvi, čisti crijeva i krvne sudove, normalizuje metabolizam i rad pankreasa, povećava nivo hemoglobina u krvi. Ovo je zaista čudesno narodno sredstvo!

Recept ljekovite smese kefira i heljdinog brašna je sljedeći:

Kašiku heljdinog brašna preliti sa čašom (180ml) kefira i dobro promiješati. Uradite to uveče i ostavite u frižider.

Ukoliko planirate da doručkujete, ujutro, pola sata prije jela, još jednom promješajte i pojedite ga. Po želji zasladite sa malo meda. Najbolje je ovu smesu uzimati umjesto doručka, tako da naredna tri sata ne jedete ništa.

Kurs čišćenja treba da traje 14 dana.

Izvor: dnevno

Kapi koje život znače: Ovo su najzdravija ulja na svijetu

Ulje avokada

Kremastog okusa i bogato nezasićenim masnim kiselinama, ovo ulje je jedno od najzdravijih ulja koje možete koristiti u pripremi jela. Odličan je izvor luteina, moćnog antioksidansa koji štiti zdravlje očiju i smanjuje rizik od nastanka bolesti očiju.
Možete ga koristiti u pripremi hrane na visokim temperaturama. Odlično je za roštilj ili prženje u tavi. Također ga možete koristiti kao preljev za salate, dodatak juhama, kruhu ili čak u voćnim salatama.

Ulje konoplje

Odličan je izvor esencijalnih masnih kiselina i omega 3 masnih kiselina, koje značajno smanjuju rizik od nastanka dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti. Također sadrži omega 6 masne kiseline koje kožu čine sjajnijom i mekšom.
Nije dobro za pripremu jela na visokim temperaturama, stoga ga koristite u izradi preljeva, za salate ili juhe, svugdje gdje biste koristili ekstra djevičanskom maslinovo ulje.

Ulje lješnjaka

Bogato je nezasićenim masnim kiselinama. Jednom kada ga otvorite, spremite ga u hladnjak kako bi zadržalo okus, ali i ljekovita svojstva. Trebate imati na umu da ga morate potrošiti u razdoblju od 3 do 6 mjeseci.
Odlično je za začinjavanje riže, zobenih pahuljice i quinoe. Pomiješajte ga s limunovim sokom i prelijte preko kuhane tjestenine, pečenog ili kuhanog povrća. Također se odlično slaže s desertima, naročito sladoledima.



Ulje grožđa

Laganog je okusa, odličan izvor vitamina E i oleinske kiseline koja smanjuje rizik od nastanka srčanog udara za čak 73%.
Neutralan okus ovog ulja ga čini odličnim u pripremanju povrća, izradi majoneza i kremastih preljeva. Također ga u većini recepata možete koristiti kao zamjenu za u većini recepata.

Bademovo ulje

Blagog je orašastog okusa. Odličan je izvor nezasićenih masnih kiselina i vitamina E, a istraživanja su pokazala da učinkovito regulira razinu kolesterola u krvi. Možete ga koristiti u pripremi jela na laganoj temperaturi.
Dodajte ga u deserte, jutarnje pahuljice ili ga koristite kod pripreme piletine. Odlično se slaže uz tjestenine, juhe i salate.

Ulje crvene palme

Ovo ulje je odličan izvor antioksidanata, uključujući vitamin E i beta karotene. Istraživanja su pokazala da štiti od srčanih bolesti i štiti zdravlje očiju.
Možete ga koristiti u pripremi jela na visokim temperaturama, stoga je odlično kao zamjena za maslac. Kremasti okus ovog ulja se odlično slaže uz curry, rižu, ribu, umake i razno povrće.

Izvor: dnevno

MUČI LI VAS GASTRITIS I BOL U ŽELUCU: Uzimajte ovaj odličan lijek i riješite ga se za tri dana

Gastritis se uglavnom definiše kao upala sluznice želuca koja je zaslužna za stvaranje sloja ćelija koje prekrivaju unutrašnji dio želuca i štite ga od želudačnih kiselina.

Ova upala se uglavnom javlja usljed korišćenja lijekova kao što su aspirin i ibuprofen, kao i prekomjernog konzumiranja alkohola. Danas želimo da vam pokažemo odličan prirodan lijek koji će izliječiti gastritis za samo 3 dana!

Prirodni lijek koji liječi gastritis za samo 3 dana

Uporedo sa prethodno navedenim uzrocima, postoji bakterija koja se naziva helikobakter pilori koja napada želudačni epitelium i prouzrokuje nastanak ovog zdravstvenog problema. Sa ovim prirodnim lijekom ćete moći da se odbranite od ove bolesti za samo 3 dana, bez obzira na uzrok.

Peršun za borbu rotiv gastritisa

Različita sadržina vitamina A,B,C, E i K kod peršuna ga čini savršenim prirodnim sastojkom za liječenje bilo kakvog tipa digestivne bolesti. Evo kako možete pripremiti ovaj moćan prirodni lijek za gastritis za samo 3 dana, na osnovu peršuna.

Objašnjenje:



– Temeljno operite šaku lišća peruna i stavite ga da proključa u litar vode.
– Ostavite lišće peršuna u ključaloj vodi na barem 5 minuta.
– Nakon toga pustite rastvor da odstoji 2 sata
– Filtrirajte napitak i procijeđenu tečnost prespite u staklenu teglu.
– Ispijte čašu ovog nevjerovatnog rastvora od peršuna svaki dan dok traju simptomi.
– Uz konzumiranje ovog moćnog prirodnog lijeka, takođe vam ostavljamo još jedan spektakularan prirodan recept za tretiranje ovog stanja efikasno.
– Voda od pirinča za borbu protiv gastritisa

Voda od pirinča će vam pomoći da efikasno uklonite upalu abdomena i simptome koji se javljaju usled gastritisa.

Priprema:

Skuvajte 150 grama pirinča u litri vode.

Nakon 20 minuta na vatri, ocijedite pirinač i sačuvajte vodu od kuhanja u staklenoj tegli.

Pijte pirinčanu vodu svakodnevno dok traju simptomi gastritisa.

Izvor: webtribune

BEZ ODLASKA ZUBARU: Četkajte zube sa ovom smjesom i recite zbogom kamencu i karijesu zauvijek

Većina nas želi imati lijepe i zdrave zube. Zato je potrebno da održavate njihovu higijenu i da idete redovno kod zubara. Vodite računa o zdravlju zuba jer kada zub nije zdrav nije ni čitav organizam.

Ne kupujte proizvode za izbjeljivanje zuba poput olovaka i hemijskih preparata. Mnogo su štetni. Ne koristite vodice za ispiranje usta jer su pune opasnih hemikalija

Razne paste za zube također mogu biti vrlo štetne jer sadrže dosta fluorida. Probajte ovu prirodnu pastu koja će uspješno djelovati na razne zubne probleme kao što su karijes, bolovi, a također će ih i izbijeliti.

U njen sastav ulaze neki do najzdravijih sastojaka kao što su kokosovo ulje i kurkuma. Oba ova sastojka imaju antiupalna dejstva, antibakterijska i antikancerogena.



Sastojci:

velika kašika kokosovog ulja
mala kašika kurkume
par kapi eteričnog ulja nane

Priprema

Pomiješajte ove sastojke da dobijete pastu, nanesite na četkicu i iščetkajte zube. Ostavite da djeluje 3-5 minuta, a zatim isperite. Radite ovo jednom dnevno i već nakon 7 dana primjene ćete primijetiti znatno poboljšanje.

izvor:Megagiga

KORISTITE VODU I SODU BIKARBONU SVAKI DAN: Najjeftiniji lijek koji pomaže

Soda bikarbona je veoma moćan prah, koji može da vam pomogne maltene u svemu – od liječenja do dubinskog čišćenja namještaja, piše Stil. Veoma je jeftina i lako dostupna, pa je je ljudi koriste na razne načine – umjesto dezodoransa, za liječenje prehlade, pa čak i raka. Ali, šta se dogodi kada popijete vodu u kojoj ste prethodno razmutili malo sode bikarbone?

1. Želudačna kiselina

Ako popijete čašu vode sa pola kašičice sode bikarbone, pH vrijednost u vašem želucu će se stabilizovati. To će vam pomoći i da smanjite kiselost u vašem organizmu, za koju se vjeruje da je jedan od vodećih uzroka raka.

2. Gorušica

Eksperti kažu da je gorušica izazvana kiselinom u želucu. I u ovom slučaju pomaže soda bikarbona, kako je opisano kroz prvu stavku.

3. Urinarne infekcije

Kao i ćelije raka, i bakterije žive i razmnožavaju se u kiseloj sredini. Ako imate problema sa urinarnim infekcijama, pijte rastvor sode bokarbone (pola kašičice na jednu čašu vode) i simptomi bi ubrzo trebalo da nestanu.

4. Giht

Giht je zapravo zapaljenje zglobova izazvano zadržavanjem mokraćne kiseline u tijelu. Pomoću rastvora sode bikarbone možete da ublažite bolove koje izaziva giht, ali i potencijalno spriječite ovo neprijatno stanje.

5. Prehlada i grip

Soda bikarbona je odličan lijek za grip i prehladu! Ako se dugo i redovno koristi, u stanju je da uništi viruse u najranijoj fazi, ali ni sada nije kasno da počnete i oslobodite se dosadnih simptoma sezonskih bolesti.

6. Kamenje u bubrezima



Gomilanje mokraćne kiseline može da uzrokuje formiranje kamenja u bubrezima, ali svakodnevno ispijanje vode sa sodom bikarbonom može da ih razbije i spriječi formiranje novih. Ukoliko imate problema sa bubrezima, prije primjene prirodnih lijekova, konsultujte se sa ljekarom.

7. Snaga

Voda sa sodom bikarbonom popravlja fizički performans vašeg tijela. Tajna je u tome što alkalnost sode bikarbone redukuje nivo laktične kiseline koju proizvode mišići, a to pomaže da budete snažniji i energičniji.

Preporučena doza vode sa sodom bikarbonom

Prvi dan: Uzmite 6 doza – po čašu vode sa po pola kašičice sode bikarbone na svaka dva sata. Voda treba da bude hladna.

Drugi dan: Popijte 4 doze na svaka 3 sata

Treći dan: Ujutro i uveče uzmite po jednu dozu

Četvrti dan i nadalje: Uzimajte po jednu čašu vode sa pola kašičice sode svakog dana, sve dok simptomi ne nestanu.

Test nivoa želudačne kiseline

Trebalo bi da znate da želudac proizvodi hlorovodoničnu kiselinu, koja mu pomaže u varenju. Ona je važna zbog razgradnje proteina, pretvaranja istih u amino kiseline, sprečavanja bolesti uništavanjem opasnih bakterija i stimulisanja pankreasa. Nizak nivo ove kiseline može da uzrokuje različite probleme, poput lošeg varenja, gorušice, nadutosti i zatvora.

Ako želite da testirate nivo želudačne kiseline, možete to da uradite kod kuće, pomoću sode bikarbone. Rastvorite četvrtinu kašičice u 230 ml hladne vode i popijte čim se probudite na prazan stomak. Ako podrignete u roku od 2-3 minuta, nivo vaše želudačne kiseline je odličan.

Izvor: lijekizprirode.com/kurir.rs

Đumbir pripremljen na ovaj način sprječava rak, liječi artritis, smanjuje holesterol i šećer! (RECEPT)

Bolovi u leđima i zglobovima stvarno mogu biti neugodni i ometaju naše dnevne aktivnosti. Umjesto da se kljukate raznoraznim lijekovima, probajte ovaj prirodni lijek.

Glavni sastojak je đumbir koji je dobar za cirkulaciju, smanjuje bolove u zglobovima i kostima, sprječava prehladu, liječi kašalj i sprječava rak.

Smanjuje nivo holesterola i šećera u krvi, a pomaže probavu i smanjuje osjećaj mučnine. Pomoći će vam više od klasičnih lijekova.

Potrebni sastojci:





400ml vode
200 g oguljenog i sitno nasjeckanog đumbira
Kriške limuna
Med

Priprema:

Kuhajte vodu, a zatim dodajte đumbir. Smanjite vatru i kuhajte još 5 minuta. Zatim sklonite sa šporeta i ostavite 20 minuta da odstoji.

Procijedite tekućinu, a zatim u taj ohlađeni napitak dodajte nekoliko kašika meda i kriške limuna. To će poboljšati ukus.

Uzimajte u normalnim količinama, ne previše. Pijte po jednu šolju dnevno. Bićete zadovoljni rezultatima i vaše cjelokupno zdravlje će se drastično poboljšati.

Izvor: megagiga

Čaroban lijek za štitnjaču, srce, krv i kosti mi ga bacamo kao da je obično smeće

Kalcij ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcij normalizira rad živaca i mišića, regulira otkucaje srca, onemogućuje zgrušavanje krvi i potiče san.

Također je važan za rad imunoloških stanica te zdravu kožu i kosu.

Brojni su čimbenici koji crpe kalcij iz organizma, a to su prije svega previše sjedenja, kava, alkohol i gazirana pića. Pomanjkanju kalcija su osobito sklone trudnice i žene u menopauzi, stariji muškarci kao i osobe koje pate od probavnih poremećaja.

Ljuska jajeta sadrži 90 posto kalcija i najbolji je prirodni izvor tog minerala. Tijelo ga lako apsorbira jer je ljuska jajeta po kemijskom sastavu gotovo identična ljudskim kostima i zubima.

U većim dozama ne samo da liječi simptome pomanjkanja kalcija i zaustavlja razvoj osteoporoze već pomaže i protiv visokog kolesterola i povišenog krvnog tlaka te potiče koštanu srž na proizvodnju krvnih stanica.

Osim toga, ljuska jajeta sadrži željezo, bakar, mangan, cink, fluor, fosfor, krom i molibden. Zbog toga mnogi stručnjaci preporučaju mljevenu ljusku jajeta kao prirodnu i vrlo djelotvornu nadopunu kalcija. Ovisno o životnoj dobi, preporučena dnevna doza je 1,5 do 3 grama mljevene ljuske jajeta.



Lijek za Štitnjaču

Ljuske od osam jaja dobro oprati, osušiti, zdrobiti, preliti sokom od dva limuna i ostaviti u hladnjaku nekoliko dana. Kad se ljuske otope, tekućinu procijediti i pomiješati s litrom rakije i kilogramom meda. Ostaviti da odstoji sedam dana prije upotrebe. Konzumirati po jednu žličicu, dva do četiri puta dnevno nakon jela.

Lijek za Gastritis, čir

Žlicu mljevenih ljuski jaja pomiješati sa žlicom šećera i žlicom mljevenog muškatnog oraščića. Uzimati 20 dana, tri puta dnevno po jednu žličicu. Na vrh noža mljevenih ljuski jaja pomiješati s dvije žlice limunovog soka. Kad se ljuske otope u soku, dodati decilitar toplog mlijeka. Uzimati dva puta dnevno, ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja, piše ljekovitirecepti.com.

Za jačanje organizma i čišćenje krvi

Ljuske od četiri ili pet jaja dobro oprati, zdrobiti i staviti u tri litre vode. Vodu s ljuskama čuvati u hladnjaku do tjedan dana i koristiti kao vodu za piće. Dnevno uzimati dvije do tri čaše vode s malo limunovog soka.

Izvor: Magazin.hr

MUČE VAS DOSADNE DLAKE: Uklonite ih zauvijek sa 5 minuta masaže ovom SMJESOM

Većina žena suočava se s neželjenim dlakama na vidljivim dijelovima tijela poput leđa, lica, stopala i ruku.

Neki lijekovi, trudnoća, neravnoteža hormona i nepravilan menstrualni ciklus mogu biti razlog za ovo.

No, postoje različite tehnike, koje mogu pomoći da se riješite neželjenih dlaka, kao što su naprimjer laserko uklanjanje dlaka, depilacija, elektroliza, ali ih mnoge žene ne mogu priuštiti jer koštaju puno novca.

U nastavku pročitajte nevjerovatn trik koji će vam pomoći da uklonite neželjene dlaje odmah i bez nuspojava.

RECEPT:

– Šoljica ulja za bebe
– Kašika joda 2%

UPUTE

Stavite sastojke u posudu i izmiješajte. Utrljajte dlakavi dio tijela i pustite da djeluje 5 minuta. Obrišite s vlažnom krpom. Rast dlaka bit će potpuno zaustavljen ovom mješavinom, a neželjene dlake će početi nestajati.

Izvor: novi.ba

OVA BILJKA LIJEČI 6 OPAKIH BOLESTI: Jest ćete ga kao ludi nakon ovoga

Za razliku od crvenog ili bijelog luka, poriluk se upotrebljava cijeli i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće.
Može se brati od početka jeseni do kraja proljeća. Zato je poriluk važna namirnica posebno zimi, kada je izbor povrća siromašan.

Nutritivna vrijednost

Po nutritivnom sastavu sličan je svojim rođacima, ali sadrži više bjelančevina, beta-karotena i vitamina C. Sirovi poriluk odličan je izvor mangana, te dobar izvor željeza, folne kiseline, vitamina C i B6. Kuhanjem se smanjuju vitamini i minerali.

Ali ipak kuhani poriluk postaje dobar izvor mangana i osrednji izvor željeza, folne kiseline i vitamina B6.

Ljekovitost

Za razliku od crvenog ili bijelog luka, poriluk se upotrebljava cijeli i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće. Obiluje hranjivim i ljekovitim tvarima. Sadrži veliku količinu mineralnih tvari i vitamin C, te eterična ulja sa sumporom koja djeluju blagotvorno.

Kod upotrebe poriluka preporučuje se koristiti cijeli poriluk; i bijelu stabljiku i zeleno lišće.

Naime, lišće, koje se često izbjegava, sadrži nekoliko puta više vitamina nego bijeli dio.



Zdravstvene prednosti:

– Kod povećane štitnjače preporučaju se topli oblozi od kuhanog poriluka.

– Poriluk pomaže kod iskašljavanja, smiruje kašalj i blagotvorno djeluje na promuklost,upalu pluća i astmu.

– Smanjuje povećanu količinu mokraćne kiseline, kolesterola i masnoće u krvi.

– Poriluk poboljšava cirkulaciju krvi, te pomaže kod arteroskleroze i upale vena.

– Poboljšava apetit te potiče rad probavnog sustava i crijeva.

– Poriluk potiče bolji rad bubrega i izlučivanje mokraće, te pomaže kod bolova u bubrezima i bubrežnih kamenaca.

Izvor: novi.ba

10 zdravstvenih problema KOJE ĆE RAKIJA otjerati brže od lijekova

“Popij malo rakije, bit će ti bolje”, rečenica je koju ste sigurno čuli barem jednom u životu.
Dobra stara rakija na našim prostorima smatra se nacionalnim pićem, a priče o njenoj ljekovitosti prenose se s koljena na koljeno.

Šljivovica i loza najpoznatije su rakije, a kao što im samo ime kaže, nastaju iz šljive i loze.

Posebno su popularne razne travarice koje nastaju dodavanjem ljekovitog bilja rakiji te slatke rakije s dodatkom voća.

S obzirom na visok postotak alkohola u rakiji, s njezinom konzumacijom ipak trebamo biti oprezni, ali mala i pravovremena količina rakije brzo će zaliječiti određene zdravstvene probleme.

U nastavku vam donosimo popis tegoba koje su naši stari desetljećima uspješno liječili rakijom.

1. Bol u želucu

Pojeli ste težak i mastan obrok koji vam je uzrokovao bol u želucu? Prst-dva šljivovice, loze ili travarice odmah će ga umiriti.

2. Zubobolja

Gutljaj rakije držite desetak sekundi na bolnom zubu, promućkajte i zatim ispljunite. Ponovite još dva-tri puta uz mali razmak kako vam rakija ne bi previše nadražila zubno meso.

3. Grlobolja

Ako je grlobolja tj. upala grla izazvana bakterijskom infekcijom, rakija s par kapi propolisa uspješno će dezinficirati grlo. Također će pomoći topli biljni čaj s par žlica rakije.

4. Bol u leđima

Malo rakije lagano umasirajte na bolna i ukočena leđa. Ponovite postupak nakon par sati.

Za ovu namjenu posebno se preporučuje komovica ili tropica, rakije koja se radi iz ostatka grožđa nakon fermentacije, ali poslužit će vam i druge rakije.



5. Ukočen vrat

Baš kao i ukočena leđa, ukočenje vrata također možete sanirati rakijom na isti način.

6. Bolovi kod reumatskih bolesti

Među oboljelima od artritisa masaža rakijom često je sredstvo ublažavanja bolova u zglobovima.

7. Otekline

Rakija dokazano hladi kožu pa dobro djeluje na otekline. Rakiju možete umasirati na otečeno područje ili na njega staviti oblog.

Imajte na umu da rakija već nakon nekoliko minuta može nadražiti kožu stoga obloge kratko držite na otečenom dijelu tijela.

8. Loša cirkulacija

Naše bake i djedovi često su nakon buđenja čašicom rakije pokretali usporenu jutarnju cirkulaciju.

9. Urološki problemi

Rakija s peršinom sjajan je saveznik u borbi protiv bakterijskih infekcija urinarnog trakta.

10. Mučnina u vožnji

Naravno, ovdje rakija pomaže samo punoljetnim suvozačima jer vozači ne smiju piti dok voze.

Mnoge odrasle osobe i dalje muku muče s mučninom prilikom vožnje, a rakija će riješiti i ovu tegobu,

Izvor: Dnevnik.hr

ZBOGOM SIJEDA KOSO: Prirodno rješenje protiv sijede kose (RECEPT)

Redovno korišćenje kokosovog ulja definitivno će vam pomoći da se oslobodite sijede kose i daće vam zdravu, lijepu i sjajnu dlaku.

Sijeda kosa više nije nešto što ukazuje na starost. Veliki broj mladih ljudi pati od preranog starenja i prilično im je neprijatno zbog toga. Najbrži i najlakši način rješavanja ovog problema je farbanje, ali štetne hemikalije znaju da uzrokuju i trajno oštećenje kose…

Zato je najbolje pribjeći prirodnom rješenju, a ono zaista postoji! Kako kokosovo ulje je lijek kojim se možete osloboditi sijede kose! U kokosovom ulju leži tajna duge, lijepe i jake kose.

Kokosovo ulje bogato je ugljenim hidratima, zdravim masnoćama, vitaminima i mineralima koji pružaju kosi potrebnu njegu.

Koristile su ga mnoge civilizacije i dokazano je kako je odličan lijek za kosu. Redovna upotreba kokosovog ulja rezultiraće jakom, čvrstom, zdravom i sjajnom kosom.

RECEPT:

Zagrijte 2-3 kašike ulja oko 20 sekundi. Nježno masirajte korijen kose s toplim kokosovim uljem. Pustite da se folikule dlake natope uljem (oko 10 minuta). Isperite toplom vodom.



Zatim šamponirajte vašu kosu na uobičajen način i završite pranje s regeneratorom. Ovo možete svakodnevno ponavljati kako bi dobili željeni efekat.

Redovno korištenje definitivno će vam pomoći da se oslobodite sijede kose i daće vam zdravu, lijepu i sjajnu dlaku.

Podsjećamo na neke uzroke sijede kose.

Genetski uzroci – Ukoliko postoji istorija prerane pojave sijede kose u porodici verovatno će se prenijeti i na druge generacije.

Stres – Suočavamo se sa puno stresa na poslu, tokom putovanja, kod kuće. Stres i nedostatak sna mogu uzrokovati pojavu sijedih pramenova u ranim godinama.

Životni stil – Hranjenje i spavanje u čudne sate, premalo spavanja i nezdrava hrana može dovesti do prerane pojave sijedih jer tijelo ne dobija potrebne hranjive materije.

Starenje – Starenje uzrokuje pojavu sijede kose zbog toga što s godinama tijelo prestane da proizvodit melanin i kosa postaje siva, srebrnkasta ili bijela.

Izvor: aura

Stavite sodu bikarbonu ispod očiju i desit će se nešto nevjerovatno!

Mnogi se kunu u sodu bikarbonu i njene dobrobiti. Koriste je kada se ulepšavaju, kada čiste kuću, kada kuvaju… Međutim, žene najviše vole kako ona deluje u službi lepote.

Najefikasnije maske za lice sadrže sodu bikarbonu.

Recept koji vam danas donosimo, ukloniće podočnjake sa vašeg lica. Umor, neispavanost i problemi, nestaće jednim nanošenjem sode bikarbone!

Soda će otkloniti i podočnjake i kesice ispod očiju.



Napravite rastvor:

– na čašu tople vode ili čaja dodajte 1 kašičicu sode bikarbone, promešajte. Pokvasite tupfere i stavite na 10-15 minuta na predeo ispod očiju.

Umijte se poslije, nanesite hidratantnu kremu i divite se svom odrazu u ogledalu.

Izvor: Stil.Kurir.rs

Nedeljni horoskop od 29. aprila do 6. maja

Pročitajte šta vas tokom narednih sedam dana čeka na poslu, u ljubavi, hoćete li se slagati sa ukućanima, kako će vas služiti zdravlje i da li da investirate
OVAN (21. 3 – 20.4)

Posao U vreme punog Meseca u Škorpiji, u vašem astrološkom polju finansija, oko 30. aprila, trebalo bi da izbegavate podizanje kredita. Izazovni aspekti vašeg vladaoca Marsa zajedno sa Plutonom u astrološkom polju karijere, upozoravaju da se klonite rasprava sa šefovima, naročito ako vaše zanimanje podrazumeva uniformu. Takođe, bilo bi bolje da povedete više računa o svojim izjavama.

Ljubav Pozicija Venere, planete ljubavi i lepote, donosi vam poznanstvo sa mlađom osobom na kraćem putu ili preko interneta. Napet aspekt između Merkura i vašeg vladaoca Marsa, upozorava da izbegavate rasprave sa emotivnim partnerom. Jedan Blizanac vam šalje SMS, a neki Lav misli na vas.

Zdravlje Mogući problemi sa zubima.

BIK (21. 4 – 21.5)

Posao Zbog napetog aspekta između retrogradnog Saturna u Jarcu i Merkura, vladaoca vaše astrološke kuće novca, trebalo bi da budete oprezniji prilikom dogovora o poslovnoj saradnji sa strancima. Aspekti Neptuna, simbola zabluda, i, vašeg vladaoca Venere, upozoravaju da povedete više računa o tome da vas neko ne prevari.

Ljubav Već početkom perioda, u vreme punog Meseca, očekuje vas strastveni susret sa umetnikom ili sportistom. Aspekti vladaoca kuće partnerskih odnosa, Marsa i Plutona, planeta seksualnosti i moći, najavljuju mogućnost ulaska u vezu sa harizmatičnom osobom koja često putuje zbog posla. Škorpija vam šalje SMS, a Jarac misli na vas.

Zdravlje Mogući problemi sa zglobovima ili kožom.

BLIZANCI (22. 5 – 21.6)

Posao U vreme punog Meseca u Škorpiji, znaku u kome se nalazi i retrogradni Jupiter, oko 30. aprila, izbegavajte rizične finansijske transakcije. Naglašeno astrološko polje novca sa Plutonom i Saturnom pod uticajem Neptuna, planete mašte, donosi vam zaradu, naročito ako se bavite nekim kreativnim zanimanjem, pisanjem plesom, glumom.

Ljubav Sa Venerom, planetom ljubavi i lepote u vašem znaku bićete popularni i omiljeni, naročito u društvu suprotnog pola. Aspekti vašeg vladaoca Merkura, simbola komunikacija u vašoj 11. kući pod uticajem Marsa iz znaka Jarca, donosi vam nove kontakte i poznanstva ne samo na ljubavnom već i poslovnom planu, ako ste umetnik ili sportista.

Zdravlje Smanjite usnos slatkiša.

RAK (21. 6 – 22.7)

Posao Pozicija Venere, planete novca u astrološkoj kući mašte i podsvesti, pod uticajem planeta iz znaka Jarca, donosi vam profesionalni uspeh i novčane dobitke, ukoliko se bavite nekim umetničkim zanimanjem, advokaturom ili politikom. U prvoj polovini nedelje, možete da ostvarite dugoročnu saradnju neko sa poslovnim partnerima iz neke prekookeanske zemlje.

Ljubav Već početkom perioda, u vreme punog Meseca, oko 30. aprila, možete neočekivano da uletite u tajnu ili paralelnu vezu s atraktivnom, mlađom osobom, moguće nekom Škorpijom ili Bikom. U drugoj polovini perioda, partner će najverovatnije pokušati da vam nametne svoje mišljenje, naročito ako ste u dužoj vezi ili braku.

Zdravlje Rekreirajte se.
LAV (23. 7 – 23.8)

Posao U vreme punog Meseca u Škorpiji, oko 30. aprila, veće su šanse za obnovu saradnje sa strancima. Prelazak Marsa, Plutona i Saturna preko vašeg šestog astrološkog polja najavljuje dosta angažovanja na poslovnom planu, ali i nervoze, zbog čega bi trebalo da izbegavate stresne situacije. Obratite više pažnje na dokumenta, ključeve, kartice i uopšte važna dokumenta.

Ljubav Inkonjunkcija Merkura i Jupitera, vladaoca astrološkog polja posla i ljubavi, nagoveštava susret sa mlađom osobom na nekom kraćem putu. Izbegavajte rasprave s dugogodišnjim partnerom. U drugoj polovini nedelje, mogu da vam se dopadnu dve vrlo šarmantne osobe, tako da će vam biti teško da se opredelite.

Zdravlje Izbegavajte gazirane napitke.

DEVICA (23. 8 – 23.9)

Posao Ukoliko ove nedelje planirate da se vidite sa nekadašnjim poslovnim partnerima, trebalo bi da budite oprezniji nego inače, zbog neharmoničnog aspekta između vašeg vladaoca Merkura, koja vlada i vašom astrološkom kućom karijere. Početkom perioda, u vreme punog Meseca, trebalo bi da izbegavate nepotrebne troškove.

Ljubav Pozicije planeta akcije, erotike i harizme u astrološkoj kući ljubavi i krativnosti, pod uticajem Neptuna, najavljuju mogućnost zaljubljivanja u nekoga koga ste upoznali preko društvene mreže ili interneta. Oko 30. aprila, izbegavajte rasprave sa dugogodišnjim. partnerom. Na kraćem putu moguć susret s osobom koja radi u nekoj stranoj firmi.

Zdravlje Budite oprezniji u saobraćaju.



VAGA (23. 9 – 22.10)

Posao U vreme punog Meseca, početkom nedelje, dobijate vest o prilivu novca na vašem računu. Zahvaljujući harmoničnim aspektima koje planeta akcije, Mars, obrazuje sa Plutonom i Jupiterom, simbolima novca i ekspanzije, ukazaće vam se mogućnost da svoje ideje pretvorite u stvarnost. Pozicija Merkura, simbola komunikacije, donosi vam dogvor o novom vidu saradnje sa strancima.

Ljubav Vaš vladalac Venera u kući ljubavi i Merkur u kući ljubavi, donose vam mogućnost ulaska u vezu s nekim koga možete da upoznate na projekciji nekog filma, utakmici ili proslavi. Aspekti ljubavnih planeta, Marsa i vašeg vladaoca Venere, upozoravaju da ljubomora može da bude razlog rasprava s partnerom.

Zdravlje Unosite više tečnosti.

ŠKORPIJA (23. 10 – 21.11)

Posao Konjunkcija vaših vladalaca Marsa i retrogradnog Plutona, pod uticajem Jupitera iz astrološkog polja ličnosti, može da vam donese novčane dobitke, naročito ukoliko vaše zanimanje podrazumeva uniformu. U vreme punog Meseca u vašem znaku, oko 30. aprila, bilo bi dobro da pokušate da izbegnete nepotrebne troškove.

Ljubav U prvoj polovini perioda, najverovatnije ćete da uđete u vezu sa mlađom osobom preko interneta. Sredinom nedelje, pripazite da ne postanete predmet trača ili ogovaranja, naročito ukoliko ste žena. Pozicija simbola ljubavi i komunikacija, Venere i Merkura, vladalaca polja ljubavi i strasti, u drugoj polovini perioda, donosi vam susret sa umetnikom.

Zdravlje Provodite više vremena u prirodi.
STRELAC (22. 11 – 21.12)

Posao U vreme punog Meseca u astrološkoj kući tajnih neprijatelja, oko 30. aprila, izbegavajte rizične finansijske transakcije, podizanje kredita i sl. Napet aspekt između vašeg vladaoca Jupitera i Merkura, vladaoca astrološke kuće ljubavi, donosi vam poslovni predlog od osobe sa kojom ste nekada uspešno sarađivali.

Ljubav Početkom perioda, klonite se rasprava sa partnerom, naročito ako se radi o nekom vazdušnom znaku. Pozicija Venere, planete ljubavi i lepote, najavljuje susret sa umetnikom ili osobom koja se bavi zanimanjem zbog koga je poznata u javnosti. Neko sa kim ste nekada bili vrlo bliski, sredinom nede lje verovatno će pokušati da stupi u kontakt s vama.

Zdravlje Proverite krvnu sliku.

JARAC (22. 12 – 29.1)

Posao Vaš vladalac Saturn, zajedno sa Marsom i Plutonom, planetama akcije i moći u vašem znaku, čini vas aktivnijim na poslovnom planu, ali trebalo bi da povedete više računa o odnosu prema saradnicima i kolegama. U drugoj polovini perioda, za vas bi bilo pametnije da klonite rasprava sa ženama. U vreme punog Meseca u Škorpiji, oko 30. aprila, veće su šanse da zaradite preko saradnje sa strancima.

Ljubav Neko sa kim ste nekada bili veoma bliski može ponovo da uđe u vaš život, naročito ukoliko se radi o nekom umetniku, lekaru ili osobi čije zanimanje podrazumeva češća putovanja. Krajem nedelje, moguć strastveni susret s nekim koga već poznajete preko poslovnih kontakata.

Zdravlje Izbegavajte alkohol.

VODOLIJA (20. 1 – 19.2)

Posao Već početkom perioda, u vreme punog Meseca, trebalo bi da se klonite rasprava sa šefovima. Pozicija Marsa i Plutona, planeta akcije i novca, u vašem astrološkom polju tajnih neprijatelja i prepreka, upozorava da bi trebalo da budete oprezniji prilikom dogovora ili potpisivanja ugovora sa strancima. U drugoj polovini nedelje, izbegavajte rizične finansijske transakcije.

Ljubav Aspekti Merkura, vladaoca polja strasti, ne utiču baš najpovoljnije na vašu komunikaciju s partnerom, naročito ukoliko se radi o nekom vazdušnom znaku. Krajem perioda, možete da dobijete poziv za izlazak od nekoga za koga vas vezuje nešto više od običnog prijateljstva, moguće nekog Blizanca ili Vage.

Zdravlje Posetite zubara.

RIBE (20. 2 – 20.3) 692

Posao U vreme punog Meseca u Škorpiji, oko 30. aprila, ukazuju vam se šanse da ostvarite veću zaradu, posebno ukoliko vaše zanimanje ima veze sa umetnošću, sportom, šou biznisom i sl. U drugoj polovini nedelje, obratite više pažnje na mlađe saradnike koji bi mogli da vam rade iza leđa i da šire neistine i tračeve o vama. Moguć iznenadni odlazak na put u inostranstvo.

Ljubav Venera, planeta ljubavi, pod uticajem Neptuna iz vašeg znaka, može da vam donese udvaranje osobe koja se bavi nekim kreativnim zanimanjem, turizmom, marketingom i sl. Sa Merkurom u Ovnu, znaku koji zahvata vaša astrološka kuća ljubavi, može da vam se dopadne osoba koja nosi uniformu na radu.

Zdravlje Promenljivo raspoloženje.

(Novosti.rs)

Ovaj čovjek se oprostio sa DIJABETESOM bez upotrebe lijekova. Evo šta ga je SPASILO

U ovom postu ćemo govoriti o čovjeku, kojem je dijagnosticiran dijabetes tipa 3, što znači preopterećenje sa šećerom. Čovjek je odlučio ne vjerovati doktorima, i izliječiti se prirodnim putem.

Za samo 4 mjeseca uspio je u tome. U tome mu je pomoglo ovo piće.

Šta ti treba:

5 banans
2 jabuke
2 kivija
malo kelja
Šta radiš:

Pomiješati sve sastojke dobro onda dodati pola litre vode. Pijte polovinu soka ujutro, a ostatak tokom dana.

Izvor: prirodnilijek

NIKAD VIŠE NEĆETE BACITI KORU OD OVE VOĆKE: Liječi psorijazu, skida bradavice i izbjeljuje zube

Banana je voma zdrava i bogata je vlaknima, ali i njena kora je veoma korisna. Mi obično bacamo njenu koru, a Indijci je već mnogo godina koriste za razne svrhe.

-Utrljajte koru banane na kožu, djelovat će kao antioksidans, hidratizirat će je, ublažit će svrab, a i pomoći kod psorijaze. Koristi se unutrašnja strana kore.

-Obične, bezopasne bradavice možete otkloniti tako što ćete utrljajati sa unutrašnjom stranom kore banane.

-Ono što će vam se svidjeti, jeste da kao i kokosovo ulje, unutrašnja strana kore banane ima moć da na zdrav način izbijeli vaše zube. Samo njome dobro istrljajte zube, svaki dan barem 15 dana i primijetit ćete znatno poboljšanje.

Izvor: megagiga.info

Komarci su mi uništili ljeto, ali kad sam naučila ovaj trik… nikada me više nije ugrizao NIJEDAN

Komarci su ovog ljeta svuda oko nas, zato je veoma važno pronaći način kako da se što bolje pripremite od ugriza ovih malih štetočina. Postoji jednostavan način kako spriječiti napade komaraca, i ne, ne morate kupovati štetne sprejeve.

‘VapoRub’ je lijek koji se koristi za suzbijanje kašlja i prehlade, a nanosi se na prsa, leđa i vrat, kao i na mišiće i kod manjih bolova u zglobovima.

Radi se o kremi koja je na bazi eukaliptusovog ulja i mentola, tako da vam u borbi komaraca može pomoći bilo koja krema koja sadrži ove supstance.

Ovaj čovjek je izliječio dijabetes bez pomoći medicine: ”KORISTIO SAM SAMO OVA 4 SASTOJKA!” (RECEPT)

Otkrio je da ima dijabetes sasvim slučajno. Naime, on je konstantno osjećao žeđ i kada je provjerio svoj nivo šećera u krvi rezultati su pokazali da je nivo šećera u njegovoj krvi veoma visok – čak 29 – što je značilo da njegov pankreas više ne funkcioniše kako treba.

Prepisana mu je terapija insulinom, a takođe je počeo i da vježba u tom periodu.

Nakon što su mu dijagnostikovani hipertenzija i dijabetes prije nekoliko godina, ovaj čovjek je odlučio da izbjegne uobičajene metode liječenja i potraži lijek u prirodi. On je u tome i uspjeo.

Ni lijekovi ni povećana fizička aktivnost, pak, nisu davali nikakve rezultate poboljšanja. Njegovo stanje se zapravo samo pogoršalo. Njegov nivo triglicerida se povećao na 16 a njegov pritisak je u prosjeku bio 150/100.

Tada je odlučio da započne novo poglavlje u svom životu. Bilo je to veče Nove godine i gledao je emisiju “Na ivici nauke”, gde je gostovao dr Džon Zidrum, čovjek koji je konzumirao isključivo sirovu hranu 12 godina. Nakon što je odgledao emisiju, odlučio je da isproba ovaj metod.

Prije svega je nabavio sebi blender. Prva sedmica je bila najteža, nailazio je na brojna iskušenja. Uspješno je preživjeo tu sedmicu i pozitivni rezultati su ubrzo usljedili- njegov nivo šećera se spustio na 5.’

Bespotrebno je reći da se iznenadio, jer je prethodno morao da uzima brojne lijekove kako bi kontrolisao i smanjio nivo šećera u krvi. Nakon toga prestao je da uzima insulin jer njegov novi režim ishrane nije dozvoljavao povećavanje nivoa šećera u krvi. Kao bonus, počeo je da mršavi i izgubio je oko 12 kilograma za manje od mjesec dana. Njegov gubitak težine se nije zaustavio tu.

Za četiri mjeseca, izgubio je preko 25 kilograma, njegov pritisak je bio 120/70 i njegovi nivoi triglicerida su bili 1.4. Postao je potpuno nova osoba. Nije morao više uopšte da uzima lijekove i nikada se nije osjećao zdravijim i srećnijim.

Recept za njegov omiljeni sok:



Šta vam je potrebno:

– 5 banana

– 2 jabuke

– 2 kivija

– šaka kelja

Šta raditi:

Dobro izmiksujte sve sastojke u blenderu a zatim u mješavinu dodajte i zamutite pola litre vode. Popijte polovinu ovog soka odmah ujutru, a drugu polovinu u toku dana.

Dodatni savjeti:

Praćenje ovog režima ishrane zahtijeva konzumiranje dosta svježeg voća i povrća. Tunjevina se takođe preporučuje jer sadrži dosta vitamina B12. Ovo je jedan od ključnih vitamina za pravilno funkcionisanje organizma.

Izvor: webtribune

NAPRAVITE SAMI: Šampon uz koji će vaša kosa rasti kao luda. Pogledajte sastojke koji su vam potrebni

Ukoliko vam je stalo do vaše kose, morate probati ovaj šampon koji će je regenerisati i učiniti je blistavom i sjajnom!

Da bismo ublažili gubitak kose i doprinjeli njenoj ljepoti preporučujemo Vam ovaj šampom. Jednostavno se priprema, s efikasan je 100%. Poslije nekoliko pranja kose primjetit ćete prve rezultate, Vaša kosa će manje opadati, bit će jača, lepršavija a nakon mjesec-dva redovne primjene primjetit ćete nove vlasi što doprinosi povećanju volumena.

Potrebni sastojci:

– Šampon od koprive (običan litarski)
– Pantenol 100 ml (vodeni rastvor)
– Kapi od koprive 30 ml (jedna bočica)
– AD kapi,30 ml vodeni rastvor (jedna bočica)
– Ricinus ulje 50ml
– dvije ampule vitamina B

U 750 ml šampona od koprive, umiješati cijelu bočicu pantenola 100 ml, cijelu bočicu koprivinih kapi 30ml, cijelu bočicu AD kapi i ricinusovo ulje.

Kako djeluje ovaj šampon:



Vjerovali ili ne ovaj šampon je prava vitaminska bomba za vašu kožu glave, a samim tim i za vašu kosu.

Kopriva: ubrzava perifernu cirkulaciju i prokrvljenost kože glave na taj način ubrzavaju se metabolički procesi unutar epiderma. Samim tim ostali sastojci ovog šampona će se brže i kvalitetnije apsorbovati.

Pantenol: pantotenska kiselina (vitamin B5) djeluje na očuvanje pravilne funkcije kože glave i stimulaciju njenih regeneratvnih procesa.

Ricinusovo ulje: Jača kutikulu vlasi. Bogato je vitaminom E i ricinoleinskom kiselinom. Vitamin E je značajan antioksidans i sprečava dejstvo slobodnih radikala i njihovih štetnih uticaja na kožu glave i korijen dlake. Ricinus pored regenerativnih svojstava djeluje antifugicido (uništava gljivice koje su odgovorne za pojavu peruti). Na kožu skalpa djeluje zaštitno, umirujuće i zacjeljujuće, dok svojom gustom i ljepljivom konzistencijom uklanja izumrele ćelije kože glave sprečavajući ih da zapuše folikul dlake što bi uticalo na usporen rast kose.

AD kapi: vitamin A djeluje na različite fiziloške funkcije u ljudskom organizmu, ono što je značajno za kosu je njegovo regenerativno dejstvo na skalp glave tj. diferencijacija epitelnog tkiva.

Vitamin B kompleksa: Prehranjuju kosu i vraća čvrstoću dlake

( LijekiPriroda.com )

KAKO da ostavite PUŠENJE?! Samo stavite ovu biljku ispod JEZIKA da uništite sve ŽUDNJ

Studije u Njemačkoj su potvrdili da stevija može pomoći kod odricanja od pušenja ovisnosti o alkoholu. Ova biljka iz porodice krizantema, potiče iz Paragvaja i koristi se kao prirodni zaslađivač stoljećima. U Južnoj Americi i Aziji, ljudi su mnogo godina koristili lišće stevije za zaslađivanje napitaka poput čaja.

Za anti-pušenje terapiju, samo nanesite nekoliko kapi stevije direktno na jezik kad god osjetite želju za cigaretom. Ovaj jednostavan ritual odmah i izuzetno ubija žudnju za dimom.

Potražite steviju u prahu ili tečnom obliku u supermarketima i prodavnicama zdrave hrane.

Zdravstvene dobrobiti stevije

Iako je zapravo trajnica, stevija se najčešće uzgaja kao jednogodišnja biljka jer je neotporna na niske temperature i mrazeve. Krase ju lijepi, zeleni, lagano zaobljeni listovi dugi oko 5 cm, koji su zapravo primarni razlog njenog kultiviranja i u kojima se krije najveći potencijal ove biljke.

Oni u svom sastavu sadrže osam vrsta glikozida, od kojih su najznačajniji steviozidi i rebaudiozidi. Osim glikozida ova biljka sadrži i mnoštvo drugih važnih nutrijenata, poput vitamina; A, B, C, minerala kalija, kalcija, magnezija, željeza, cinka i kroma te polifenola, tanina i eteričnih ulja.

Stevija je zacijelo najbolji izvor prirodnog šećera za sve one koji ne smiju ili ne žele jesti rafinirani šećer. Pogodna je za one koji nastoje smršavjeti, dijabetičare, osobe koje su na anti-kandida dijeti, te za oboljele od karcinoma i drugih bolesti u kojima je važno ograničiti unos rafiniranog šećera. Važno je naglasiti da njena primjena nije zabilježila pojavu štetnih nuspojava, kao što je slučaj s umjetnim zaslađivačima.

Zahvaljujući svom sastavu ova skromna biljka pogoduje prevenciji i ublažavanju brojnih zdravstvenih problema.

Izvor: pozivitno

ZAČEPLJENO UHO MOŽE DOVESTI DO NIZA PROBLEMA: Evo kako da ga bezbijedno odčepite prirodnim putem

Nerijetko se desi da naslge koje se akumulirane u ušnom kanalu pretvaraju u “čepove”. Uši se začepljuju, te je u takvim slučajevima nepohodno uraditi proceduru ispiranja ušiju.

Najjednostavnije i najpristupačnije sredstvo za ispiranje ušiju i uklanjanje „čepova“ je rastvor vodonika peroksida (hidrogen). Preporučuje se da ga odmah primijenite nakon što ste osjetili neprijatan osjećaj začepljenosti ušiju.

Ono što je potrebno jeste sljedeće :

Koristeći pipetu, nakapiti 4-5 kapi 3%-og hidrogena u uho.

Treba da nagnete glavu, ili bolje da legnete, i ostanite u ovom položaju oko 5 minuta. Osetićete karakteristično šuštanje u uhu, što znači da je došlo do reakcije, i „čep“ počinje da omekšava.

Nakon toga, prebrišite uho papirnom maramicom. Za vrijeme sprovođenja procedure, štapiće za uši nemojte koristiti.

Obično, hidrogen odlično savladava problem sa naslagama u ušima.

Ako nakon prvog puta, niste osetili značajno olakšanje, ponovite proceduru još jednom poslije nekolio sati. Istu proceduru možete uraditi i sljedećeg dana.

izvor: novi.ba

Pročitajte ovo ako ste umorni od svega

Svi se umaramo, i ne samo u fizičkom smislu, tako, da ponekad, ostajemo bez snaga. Imamo želju odustati od svega, predati se, okrenuti se od celog sveta. Ali, to svakako, nije izlaz.

Pročitajte ovaj tekst, koji će pomoći da na umor pogledate malo iz drugog ugla. Duboko udahnite, čitajte i delujte.

Svet u kojem živimo, veoma iscrpljuje. On nije zahvalan.

Umorni ste, čak i od toga što živite u njemu. Umorili ste se jer previše volite, brinete, dajete se svetu, koji ništa ne pruža zauzvrat. Umorili ste se od neizvesnosti. Od monotonije svakodnevnog života.

Nekada ste bili puni svetlih nada, optimizam je nadmašivao cinizam, bili ste spremni davati iznova, i iznova. Ali, slomljeno srce, neispunjeno nekim obećanjem, neuspeli planovi – sve vas je to, postepeno, vraćalo sa nebesa na zemlju.

Svet nije uvek bio dobar prema vama, i gubili ste više, nego što ste dobijali, a sada više nemate nikakvu inspiraciju da to ponovo pokušavate…

Istina je da smo svi umorni. Svako od nas.

Nakon određenih godina, svi smo sve više armija slomljenih srca i bolnih duša, koji očajno traže harmoniju.



Želimo više, ali previše smo umorni da tražimo. Ne sviđa nam se gde se sada nalazimo, ali suviše smo uplašeni da počinjemo nešto ispočetka. Treba da preuzmemo rizik, ali bojimo se da se sve oko nas može, jednostavno, raspasti. Na kraju krajeva, nismo sigurni koliko puta ćemo moći početi sve iznova.

Umorni od igara, koje igramo, laži koje pričamo, nesigurnosti koju pružamo jedni drugima. Mi ne želimo stavljati masku, ali i ostajati naivnim budalama, takođe, nam se ne sviđa. Preostaje nam da igramo mrske uloge i pretvaramo se, jer nismo sigurni u svoj izbor.



Znam koliko je teško nastavljati nešto raditi, i pokušavati preduzimati nove i nove akcije kada su mentalne snage na izdisaju. A oni optimistični ideali, negovani nekada, sada izgledaju beznadežni i glupi. Ali, evo šta ja predlažem, kad ste već toliko blizu predaji: napravite još jedan pokušaj, poslednjim atomom snage.

Mi mnogo više volimo život, nego što možemo da zamislimo, i to je neosporna istina. U stanju smo da dajemo više ljubavi, više nade, više strasti, nego što dajemo sada. Želimo momentalne rezultate, i predajemo se, ako ne vidimo efekte. Osećamo razočarenje zbog nedostatka povratne informacije, i jednostavno, odustajemo od svih pokušaja.

Shvatite da niko od nas ne može biti inspirisan svaki dan. Svi se mi iscrpljujemo. Svi mi padamo u razočarenja. Svi se umaramo. Činjenica, ako ste na izmaku snage i umorni ste od života, uopšte ne znači da stojite u mestu. Svaki čovek, kojem ste se ikada divili, barem jednom je osetio poraz u potrazi za svojim snovima. Ali, to ga nije sprečilo da ostvari svoje ciljeve. Ne dozvolite sebi da odustanete bez obzira šta god da ste radili, da li su to svakodnevni rutuali, ili pak, realizacija grandioznih planova.

Kada ste umorni, krećite se polako. Krećite se mirno, bez žurbe. Ali ne zaustavljajte se. Umorni ste iz sasvim objektivnih razloga. Umorni ste, jer mnogo toga želite da radite i menjate. Umorni ste, zato što rastete. I jednom, ovaj rast moći će vas zaista nadahnuti.

izvor: uspesnazena

Liječi plućne i kožne bolesti, čisti krv, poboljšava vid, jača mišiće i korijen kose, dezinficira rane…

Orah se koristi na razne načine, često uz kolače i peciva, salate, tjesteninu, kao i za pripremu raznih balzama…
Međutim, malo se zna o ljekovitosti mladih listova, mladi plodova i nezrelog ploda, koje mogu pomoći protiv mnogih bolesti te su najučinkovitiji ako se beru početkom svibnja.
Orah ima posebno priznanje zbog svoje široke primjene. Osim u medicini, on se koristi za izradu finog namještaja, bojenje, za umjetničke obrte itd…

Među ljudima je dobro poznat kao lijek za čiščenje krvi, a dobar je i za liječenje plućnih bolesti, jača mišiće i poboljšava vid.

Orah se koristi protiv inficiranih rana, kožnih bolesti i upale oka u obliku balzama i kao kupka. Orahovo ulje je dobro za njegu kose i zaštite od opekotina sunca. Jezgra sadrži 65% ulja, proteina, ugljikohidrata, fosfor, kalij, magnezij, vitamin B i C, željezo.

>> Čaj od orahovih pregradaka
Čaj od mladog lista oraha je posebno učinkovit, što, u kombinaciji s medom jača i čisti tijelo i poboljšava zdravlje. Također se koristi kao lijek protiv problema s probavom, gihta, krvarenja desni, gnojnih osipa, prekomjerna tjelesna težina i protiv vaginalnog iscjetka.

Listovi sadrže eterično ulje žućkaste boje, tanini i tvari s toplim i gorkim okusom. Orahov list se bere u lipnju i srpnju te je poželjno da ih koriste, dok su svježi i zeleni, jer oni sadrže mnogo ljekovitih sastojaka.

>> Sedam oraha dnevno znači sedam dana života više
Mladi zeleni orasi su bogati vitaminom C. U kombinaciji s medom su izvrstan lijek za boležljivu i slabu djecu. Zreli plodovi su puni ulja, jedu se svježi i izvrstan su izvor omega 3 masnih kiselina, što će uspješno smanjiti holesterol iz krvi.

Tinktura za jačanje kose
Sameljite 100 g. osušenih oraha, a zatim ih staviti u 1 l. 96% alkohola u staklenu teglu. Zatvorite teglu i ostavite je na toplom mjestu 2 tjedna, ne zaboravite promućkati bar jednom dnevno. Masirajte vlasište pomoću ove tekućine i zatim osušite kosu. Ponovite ovaj tretman svake večeri.

Protiv bolova
Pomiješajte jednu litru djevičanskog maslinovog ulja s 150 g. sitno izrezanog, svježeg i zdravog orahovog lista. Stavite u staklenu teglu i spremite dobivenu smjesu na toplom mjestu najmanje 30 dana. Nakon toga, procijedite ulje i mažite na bolna mjesta.

narodni lijek

Potopite 40 smokvi u ovo ulje i evo kakav ćete lijek dobiti

Smokve su vrlo korisne, ne samo svježe nego i suhe i nisu neki luksuz koliko su zapravo korisne za zdravlje.

One mogu da preporode vaš organizam, bukvalno.

– Pomažu regulisanju vašeg trakta

– Potiču mršavljenje i izbacivanje otrova iz organizma

– Bogate su kalcijem i kalijem i jačaju srce

– Odlične za kožu i ten



— Liječe mučnine i jačaju imunitet

Stavite 40 smokvi u teglu i preko njih maslinovo ulje.

Neka stoji u frižideru 40 dana.

I uzimajte kašiku na tašte svaki dan dok ne pojedete sve.

Rezultatima ćete i sami svjedočiti.

pozitivno

Obnavlja žuč, jetru i štitnu žlezdu iz korijena: Jeftina namirnica može da oporavi cijelo tijelo

 Odličan i je laksativ koji će vam pomoći da izbegnete zatvor i regulišete crevnu floru

Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina za lečenje raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod problema sa štitnom žlezdom, zatezanjem kože i borbe sa bolestima probavnog takta.

Evo šta će se sve desiti ako uključite rotkvice u svoj režim ishrane!

Ova namirnica je sposobna za znatno poboljšanje vašeg zdravlja. Ona može da obnovi tkiva kože, pospeši varenje hrane, eliminiše toksine iz tela i bori se protiv stomačnih problema.

Rotkvica takođe dobro utiče na jetru jer joj pomaže da dobro funkcioniše. Ono takođe rastvara kamen u žučnoj kesi. Sa druge strane, ima idealna svojstva za borbu protiv upale u predelu nosa, pa eliminiše upalu sinusa.

Ima jestivo korenje i bogata je vitaminom C, kao i brojnim antioksidantima i važnim hranljivim materijama koje mogu izuzetno dobro da utiču na organizam.

Odličan je laksativ koji će vam pomoći da izbegnete zatvor i regulišete crevnu floru. Takođe će vam pomoći da rastvorite kamen u bubregu i da detoksikujete celo telo.

Vlakna koje ovo povrće sadrži su idealna za apsorpciju holesterola i zasićenih masti koje se mogu naći u prerađenim namirnicama. Kada se kombinuje sa velikim sadržajem joda, to će vam pomoći da regulišete funkcionisanje štitne žlezde.



Ovako ju je najbolje konzumirati da bi se dobila sva njena dobra svojstva:

Sastojci:
-4 rotkvice

-1 komad đumbira

-4 kašike meda

-sok od 4 limuna

-pola čaše vode.

Priprema i način konzumiranja: Sve sastojke pomešajte u blenderu. Kada se formira gusta mešavina, sipajte je u teglu i teglu čvrsto zatvorite. Uzmajte kašiku ove mešavine 3-4 puta dnevno tokom tri nedelje i pijte dve litre vode dnevno kako biste u potpunosti usvojili dobra svojstva rotkvica.

Ovaj recept će poboljšati vaše celokupno zdravlje i podići nivo energije!

izvor:stil-kurir

Prije spavanja popijte OVAJ NAPITAK: Topi masti i sve što ste pojeli tokom dana

Masti oko stomaka i nogu su najteže za skidanje, naravno postoje razni faktori koji ih stvaraju, a vi onda ne znate način kako da ih se otarasite.

Tijelo tokom sna od 8 sati oporavlja tijelo razvija mišiće, ali ništa ne radi sa MASTIMA! Da bi se ovo pokrenulo nešto mora da ubrza metabolizam i da tijelo tj. organizam nastavi da vari hranu čak i dok spavate!

Sat vremena pred spavanja uzmete sljedeće:

1 kašika sirćeta
1 kašičica praškastog đumbira
1 limun
1 gomilica peršuna
½ litara vode
malo cimeta
-Prije svega, prokuhajte vodu. Poslije toga dodajte ostale sastojke i malo ukuhajte. Zatim ostavite da se ohladi.

Svake noći prije spavanja, uzmite po jednu šolju ovog napitka.

Izvor: novi.ba

U tijelu se pravi talog negativnih misli i emocija: Očistite organ po organ i bolest će nestati

Takvo skladištenje emocija niskih vibracija dovodi do presjeka protoka energije i stvara psihičku i emocionalnu neravnotežu, u kojoj se naposljetku tijelo razboljeva

Pretpostavimo da je svatko od vas barem jednom u životu ušao u proces detoksikacije tijela, što je ne samo preporučljivo za ljudski organizam, već i nužno s obzirom na današnji ritam života.

Međutim, ono što zovemo detoksikacija ne odnosi se samo na fizičko tijelo. Za tijelo i um jednako je važna i detoksikacija naših misli i, vezanosti, detoksikacija srca, odnosno svih sačuvanih starih emocija, koja obuhvata zaista važno unutarnje čišćenje.

Kako se misli i osjećaji talože u tijelu

Stanice tijela ne čuvaju samo hranu, već i sve informacije naših misli i emocija na nivou staničnog sjećanja. Zamislimo to ovako – unutar našeg tijela energija teče kružno između dva pola (pozitivnog i negativnog) i povezuje sve organe. Stanje uma utječe na protok energije. Ako su nam misli negativne, a samim tim i emocije, one će se u skladu s vibracijom koju nose akumulirati u određenim djelovima tijela, odnosno organima. Tako se, na primjer, ljutnja i bijes najvećim dijelom čuvaju unutar jetre, a tuga u područjima srca, pluća, pa čak i debelog crijeva.

Takvo skladištenje emocija niskih vibracija dovodi do presjeka protoka energije i stvara psihičku i emocionalnu neravnotežu, u kojoj se naposljetku tijelo razbolijeva. Često se pitamo zašto usprkos trudu i želji da promijenimo kvalitetu života, promjena zna biti bolna, a često i dugotrajna. Odgovor leži u programima i uvjerenjima sačuvanim u podsvijesti, u mislima i emocijama koje svakodnevno iznova proživljavamo.

Međutim, kao i sve i emocije se razlikuju po vibraciji. Emocije visoke vibracije poput radosti, zadovoljstva, ljubavi, djeluju vrlo blago i iscjeljujuće, osnažuju naše energetsko polje. Ali, tu su i one manje ugodne, koje vibriraju na nižim frekvencijama kao što su sramota, krivica, tuga… One djeluju agresivno na fizičko zdravlje i na sva naša suptilna tijela.

Svjesno oslobađanje akumulirane negativne energije i emocija niskih vibracija u tijelu nazivamo energetska detoksikacija. To je veoma blag meditativni proces koji donosi fizičko, psihološko i emocionalno iscjeljenje. Kroz njega učimo da budemo svjesni svog tijela, svojih emocija, svojih misli i naposljetku, možda i najvažnije, svog disanja.

Tko napola diše – napola živi

Kako to u praksi izgleda? U trenucima kada postajemo svjesni svojih emocija, započinjemo proces otpuštanja, kroz taj proces oslobađamo se i otpora koji drži te emocije, zato se često kaže kako smo samim osvještavanjem učinili već pola posla. Otpuštanjem otpora usklađujemo se sa onim što uistinu želimo.

Tako, na primjer, otpuštajući sramotu, postajemo sigurniji u sebe i samopouzdanje nam raste. Oslobađajući se bola i tuge, otvaramo prostor za sreću i radost. Energetska detoksikacija ne samo da nas uči da se uskladimo sa svojim emocijama i mislima, već kroz nju učimo da postanemo svjesni i svog disanja. Ima jedna izreka koja kaže: Tko napola diše, napola živi. Jedan od preduvjeta našeg fizičkog, emocionalnog i mentalnog zdravlja je pravilno disanje.

Svjesno disanje – vježba koja nas puni životnom energijom

Cilj svjesnog disanja jeste da unesemo što više kozmičke snage života koju još nazivamo prana. Prana je životna stvaralačka energija koja ispunjava svemir, a najbliža nam je ona koja djeluje u našoj psihi i tijelu. Ona je pokretač naših misli, daje nam fizičku snagu, a pravilnim disanjem akumuliramo je u nervnom sistemu i mozgu, što nam pomaže da ostvarimo čudesne ciljeve.

Pravilno disanje sastoji se od tri ritmična pokreta koji se nježno prelijevaju jedan u drugi. Izvodi se tako što pri udisaju izvlačimo stomak puneći ga zrakom, a zatim ulazimo u drugu fazu disanja širenjem donjih rebara i srednjeg dijela grudnog koša. Treća faza se sastoji od gornjeg dijela pluća i širenja grudnog koša, uključujući ramena, i pritom uvlačimo stomak. Izdišemo istim redosljedom kojim smo udisali, stomak – srednji dio grudnog koša – pluća i ramena.

Nježna masaža unutarnjih organa



Osim svog jakog energetskog djelovanja, pravilno disanje ima veliki učinak i na tjelesno zdravlje. Dijafragma koja se prirodno pokreće stvara blagi pritisak na jetru, stomak i njegove organe. Takvi ritmički pokreti pretvaraju se u nježnu masažu unutarnjih organa.

Napetost u grlu i vratu, kao i u dijafragmi, mogu ozbiljno ometati disanje. U trenucima straha, dijafragma reagira grčenjem, a učestalo grčenje je dobar preduvjet za anksioznost i depresiju.

U procesu energetske detoksikacije, disanje zauzima vrlo važno mjesto, ono nas ujedno dovodi u potpuno stanje relaksacije. Nakupljeni emocionalni, mentalni i fizički stres stvara osjećaj nelagode, nemira i napetosti, kao i grča u tijelu i mišićima, pa tako i osobe često imaju jake bolove u ramenima, vratu i rukama.

Koliko su nam kanali otvoreni, toliko smo otvoreni za život

Sada ćemo na trenutak sagledati tijelo na drugačiji način. Naše srce je centar našeg sistema, međutim, nikako ne bi moglo da funkcionira nepovezano s perifernim dijelovima, tako čineći cjelinu koju nazivamo organizam. Periferne dijelove možemo podijeliti na gornje i donje. U gornjem perifernom dijelu nalazi se glava, čiji su glavni organi mozak, nos i usta. Osnovne funkcije tog dijela tijela vezane su za unošenje hrane i kisika.

Nasuprot tome, imamo donji dio koji obuhvaća donji dio stomka i karlicu, koji su povezani s otpuštanjem, odnosno eliminacijom. Da bi srce moglo da ostvari kontakt s perifernim dijelovima tijela, potrebno je da su kanali koji prolaze kroz pluća i vrat, kao i područje stomaka, otvoreni. Najveće energetske blokade smještene su upravo u tim prolazima. Neke od posljedica takvih blokada su anksioznost, depresija i umor.

Osim što se prekida komunikacija unutar cijelog organizma, takve blokade nas zatvaraju u sebe i odvajaju od cijelog svijeta. Koliko su naši kanali otvoreni, toliko smo otvoreni za život. Da bismo uspostavili kvalitetan, cjelovit odnos sa sobom i svojim životom, potrebno je da otpustimo strahove, emotivne terete i sva ona uvjerenja koja su nas u tome sprječavala. Dubokim pravilnim disanjem otpuštamo mišićnu napetost kao i blokade unutar naših kanala i energetskih centara.

Energetski detoks kod kuće

Energetsku detoksikaciju možete prakticirati i kod kuće tako što ćete najmanje 10 minuta svjesno disati, opuštajući dio po dio tijela. Počevši od glave, mišića lica, vilice, vrata, ramena i tako redom do stopala. Udišete dok vas osjećaj mira i opuštenosti preplavljuje, a izdišete napetost, stres, nemirne misli. Nastojimo umiriti um tako što smo fokusirani na disanje.

Kada ste dovoljno opušteni, spustite svoju svijest u centralni dio tijela, srce. Potpuno se povežite sa srcem. Udišete srcem, izdišete srcem, pritom otpuštajući tugu, razočaranja, bol, sve stare potisnute emocije. Ponekad osoba za vrijeme tretmana doživi snažni nagon za plakanjem. Ta reakcija je proizašla iz duboke tuge potisnute u srcu ili plućima. Često se događa i da osoba proživi neke slike iz djetinjstva, odnosno života koje su stvorile određeni osjećaj usamljenosti, napuštenosti, izdaje ili nekog drugog osjećaja.

Ne analizirajte, što god vam dođe, otpuštajte dubokim izdahom. Toplina, trnci, svjetlost, sve su to senzacije koje možete osjetiti tijekom procesa, čak i trenutnu fizičku bol. Neka vas to ne zabrinjava.

Organ po organ

Kada osjetite duboki mir u svom srcu, možete krenuti sa sljedećim organom. Dopustite svom unutarnjem osjećaju da vas vodi. Spustite svijest u svoju jetru, bubrege ili područje stomka, otpuštajte bijes, ljutnju, ogorčenost, zamjeranje, strahove. Da biste uravnotežili tijelo, važno je raditi i na gornjem i na donjem perifernom dijelu.

Ako ste osoba slobodna u samoizražavanju, tada vam je grleni kanal vjerojatno u redu. Ipak, možda ste nekada odustali od nekog sna i uvjerili se da je to bila najbolja odluka za vas, ali krivica, osuda i nezadovoljstvo duboko su potisnute. Otpustite žaljenje za nerealiziranom idejom, ljubavnim odnosom, poslom. Budite strpljivi sa sobom. Energetsku detoksikaciju ponavljajte onoliko puta koliko je potrebno da bi ste otpustili određenu emociju.

Budite svjesni disanja, to je trenutak duboke tišine u kojem više ništa ne treba da radimo, a sve se savršeno slaže.

izvor: https://stil.kurir.rs