BOŽIJI DAR PRIRODE: Često je gazimo nesvjesni da liječi od plućnih bolesti, preko čira na želucu do zanoktica

Bokvica ili trputac je višegodišnja zeljasta biljka, širokih jajastih listova koji su smješteni pri dnu uspravne stabljike. Cvjeta od juna do avgusta, a ima je pored puteva, na pašnjacima, livadama, u šumama…
ŠTA LIJEČI?

Bokvica ili trputac je sjajan lijek protiv kašlja, plućne astme, pa čak i tuberkuloze. Osim toga, ova ljekovita biljka čisti krv, pluća i želudac, pa je dobra za sve ljude koji su malokrvni ili imaju lošu krv, slaba pluća i bubrege, za one koji nemaju apetit. Bokvica je dobar lijek za liječenje svih vrsta rana, ogrebotina, posjekotina, uboda osa, ugriza…

Ako stavite list bokvice u cipele, izlječićete žuljeve, a u fitokozmetici sok od bokvice poznat je kao efikasno sredstvo za uklanjanje akni i bubuljica.

PROVJERENI RECEPTI:

Za bolje varenje i čir na želucu

Ovim se sigurno liječi čir na želucu i dvanestopalačnom crijevu. Isprobano mnogo puta. Bokvica (plantago major) je izuzetno ljekovita biljka. Samljevena se lakše vari i ispušta sve sokove koji su od koristi za organizam.

Sastojci za jednu osobu:

– 300g listova bokvice
– 1kg livadskog meda

Potrebno vrijeme za pripremu ovog lijeka je oko 30 minuta.

Oprati listove bokvice i ostaviti na papirni ubrus da se osuše. Samljeti ih na mlinu za meso.

Pomješati sa livadskim medom u tegli i ostaviti da odstoji preko noći.

Savjet:

Potrebno je samljeti listove pa koliko se zapreminski dobije mase toliko meda dodati. Nekada je to manje, a nekada vise od kilograma. Birajte mlađe listove.

Dobije se oko 2 tegle od 680ml mješavine.

Ljekovitost biljke:

Može se koristiti za liječenje: čireva, kašlja, zarastanje rana…

Kada su rane u pitanju, moja je preporuka, naročito dijabetičarima da je pospu kurkumom u prahu i umotaju zavojem.



Posluživanje:

Uzimati jednu jelovnu kašiku ujutru prije jela dok se ne pojede sva količina. Držati u frižideru.

Ako je bas potrebno ponoviti postupak ali u jesen.

Spriječite nastanak čira tako, što ćete ujutru, nastinu, popiti 2dl vode.

Uzroci:

Čir na želucu (ulcus ventriculi) je oštećenje sluzokože želuca pretežno na izlazu iz želuca i u gornjoj trećini, koje prodire duboko u zid želuca. Ukoliko se zid probije, tada sokovi koji regulišu varenje i sadržaj želuca prodiru u trbušnu šupljinu i mogu dodatno prouzrokovati upalu trbušne maramice.

Ukoliko čir probije krvni sud, dolazi do krvarenja u želucu. Tada je neophodna lekarska pomoć. Moguće je da se u želucu napravi istovremeno više čireva. Tipičan znak postojanja čira na želucu je pritisak koji se javlja u želucu nakon uzimanja hrane. Ukoliko se čir na želucu često pojavljuje, postoji opasnost od oboljevanja od raka na želucu.

Čir na želucu prouzrokuju različiti faktori: psihosocijalni stres, preterano lučenje kiseline u želucu, poremećaj krvotoka, različiti lekovi (kortizoni, neki lekovi protiv reume i za krvotok). Rizik od oboljenja je veći kod pušača kao i kod osoba koje rade u smenama i u pojedinim strukama (na primer u transportu, trgovini, hemijskoj industriji). Ubrzan tempo našeg modernog sveta i nezdrav način života podstiču stvaranje čireva na želucu.

Ukoliko sok od bokvice, ali bez meda, koristite kao oblogu, riješićete se i glavobolje.

Obloga za rane

Poparite svježe listove bokvice, pa ih stavite na ranu. One će brzo zacijeliti, a čirevi sazreti i nestati.

Lijek za ubode insekata

Ako vas ubode pčela, osa ili komarac, mjesto uboda prekrijte vatom ili krpicom dobro namočenom u svjež sok od bokvice.

Kod bolova u uhu

U uho nakapajte nekoliko kapi svježeg soka od bokvice i bol će proći.

Protiv zanoktica

Zgnječite nekoliko listova bokvice i stavite ih na zagnojeni nokat. Već drugog dana rezultati će biti iznenađujuće dobri.

Izvor: zena.blic.rs

Imate li 0 krvnu grupu, ovog morate da se pazite: Sačuvaće vam život

Ljudi s krvnom grupom 0 posebni su jer mogu davati krv svim ostalim grupama (u eritrocitima krvne grupe 0 nema nikakvog faktora koji bi razarao tuđu krv), ali mogu primiti krv samo od svoje krvne grupe.

Ali to nije sve što ih čini prilično drugačijima od ostalih. Više su skloniji nekim bolestima, ali imaju i neke vrlo moćne osobine kojima se ističu u populaciji.

Sposobnost za vođstvo, proaktivnost, velika količina energije i sposobnost da uvijek ostanu fokusirani neke su od najboljih kvaliteta ljudi s krvnom grupom 0. Takođe znaju biti vrlo moćni i produktivni.

S druge strane, skloniji su nekim bolestima poput čira, disfunkcije štitne žlijezde, niskog nivoa hormona štitne žlijezde i nedostatka joda. Te disfunkcije mogu uzrokovati neželjene posljedice poput prekomjerne tjelesne težine i zadržavanja vode.

U Japanu krvna grupa 0 od davnina se povezuje s određenom vrstom ličnosti. Na razgovoru za posao Japanci potencijalne zaposlene često pitaju koja su krvna grupa. Ljude s krvnom grupom 0 opisuju se kao odgovorne, predane, organizovane, fokusirane, savjesne i praktične osobe. Takođe se vjeruje da su bistriji i bolji logičari od drugih. To je zato jer su njihovi preci bili lovci koji su posmatrali i najpreciznije procjenili okolinu kako bi preživjeli.



Hiperaktivni i impulsivni

Kada su pod stresom mogu da se naljute, postanu hiperaktivni i impulsivni. Loša ishrana, nedostatak vježbe i nezdrave navike i sklonost stresu čini ih podložnijima štetnim metaboličkim procesima, kao što su otpornost na insulin, usporena aktivnost štitne žlijezde i debljina.

Takođe imaju viši nivo želučane kiseline od drugih krvnih grupa zbog čega često imaju osjetljiv želudac, a skloni su i nastanku čira želuca.

Ljudi s krvnom grupom 0 trebali bi da izbjegavaju kofein i alkohol. Kofein može biti naročito štetan jer podiže nivo andrenalina koji je ionako već visok kod ljudi s krvnom grupom 0.

Preporučuje im se fizička aktivnost 3 do 4 puta nedeljno.

Izvor: stil

GOJAZNI STE? Onda pijte ovo svako jutro i u roku 15 dana izgubit ćete 5-8 kilograma

Imamo rješenje za masnoću oko trbuha. Mnogi su ga već probali i svi tvrde da je vrlo efikasan, a vi ćete moći vrlo brzo izgubiti na težini.

Slijedite upute kako biste pripremili recept.

Sve što vam je potrebno:

– jedan limun
– dosta peršuna
– čaša vode

Priprema:

Pomoću blendera nasjeckajte peršun. Napravite sok od limuna i prelijte preko peršuna. Sipajte čašu vode preko peršuna i miješajte neko vrijeme. Konzumirajte ovo piće na prazan želudac ujutru 6 dana. Uzmite 10 dana pauze. Napitak će vam sigurno pomoći da ostvarite svoje ciljeve i spalite mnogo kalorija. Nakon prvih 6 dana primjetit ćete rezultate.

Izvor: oazaznanja

U slučaju da vas ubode STRŠLJEN: Evo šta treba uraditi da izbjegnete šok i spasite si život

Ubod stršljena nije fatalan i uglavnom se sve završi blagim otokom. Međutim, u nekim slučajevima može doći do anafilaktičkog šoka.
U svakom slučaju, najbolje je izbjegavati avanture u prirodi. Ako se bavite vrtlarstvom, budite na oprezu. Ako ipak dođe do uboda, izvadite žalac i stavite hladan oblog.
Do anafilaktičkog šoka dolazi:
-Zbog toga što je ubod na nezgodnom mjestu,

-Ako je osobu u proteklih nekoliko sedmica već ugrizao stršljen ili osa, imunološki sustav je postao preosjetljiv na alergen.
Potrebno je naglasiti da u slučaju šoka treba odmah pozvati hitnu pomoć. Tu terapiju mogu izvesti samo profesionalci.
U slučaju da je čovjek u smrtnoj opasnosti, alergijska reakcija se može ublažiti injekcijom adrenalina. Zato, ako ste izloženi opasnosti od ugriza stršljena, potrebno je da imate jednu takvu injekciju.

U slučaju da nema alergijske reakcije, možete upotrijebiti hladan predmata kao što je metalna žlica.
Međutim, u nekim slučajevima, alergijska reakcija može zakasniti i 8 do 10 sati.
Za vam donosimo koristan savjet. Jedan pčelar kaže da otok i bol možete ublažiti i pomoću tablete aspirina ili andola. Potrebno je jednu tabletu smočiti i prisloniti na mjesto uboda, držati minutu, a zatim skloniti.
Podijelite sa prijateljima

izvor: http://recepti-za-kolace.com

OVO JE DIJETA KOJA JE TRANSFORMISALA ADELE: Pomoću nje za kratko vrijeme je smršala 30 kilograma I VEOMA JE LAKO

Britanska pjevačica Adele pomoću nove dijete uspjela je smršati čak 30 kilograma, a sve zahvaljujući knjizi “The Sirtfood Diet” koja je u Velikoj Britaniji izašla u januaru 2016. godine.
Pete Geracimo, Adelein dugogodišnji trener, fan je ovog načina prehrane koji aktivira sirtuin, protein u organizmu za koji su istraživanja pokazala kako pomaže u regulisanju metabolizma.

Autori dijete su certificirani nutricionist Glen Matten i Aidan Goggins, nutricionista i farmaceut, dijeta se zasniva na konzumiranju namirnica bogatih sirtuinom, a koji oponaša efekte mršanja i posta.
To su: kelj, jagode, citrusi, hurme, maslinovo ulje, tamna čokolada, zeleni čaj, crveno vino, jabuke, peršun, crveni luk, kurkuma, borovnice… Meso ne spada u ovu skupinu namirnica, no dozvoljeno je. Bitno je samo da ne zamijeni “sirtuin” namirnice.

Dijeta izgleda ovako:

Prva tri dana prehrana je ograničena na svega 1.000 kalorija, sljedeća četiri dana se jede 1.500 kalorija, uz dva obroka i dva smoothija.
Nakon prvih sedam dana jedu se određene “sirt” namirnice u neograničenim količinama.
Goggins i Matten dijetu su testirali isključivo na ispitanicima koji su svakodnevno vježbali, a svi ispitanici u prosjeku su izgubili tri kilograma u 7 dana.
Nutricionisti ističu da ovo nije neka drastična dijeta za gubitak težine, ali zdrav režim ishrane svako treba usvojiti. Glavna svrha ovog režima je jačanje metabolizma i imunološkog sistema, kao i poboljšanje sveukupnog zdravlja.

izvor: http://recepti-za-kolace.com

Savjet kako da vaš parket bude blistavo čist! Odmah primjenite i uvjerite se

Ukoliko ste primijetili da vi i vaši ukućani često kašljete ili imate alergijske reakcije, osipe i iritacije na koži, uzrok se može skrivati na mjestu gdje ga najmanje očekujete: u vašem domu, točnije u bocama sredstava za čišćenje.

Posebno trebate biti na oprezu ukoliko imate malu djecu, koja se često igraju na podu, kojega ste “očistili” ili ukoliko na istom hodate bosi. Predlažemo vam da napravite prirodno sredstvo za čišćenje podova, koje će divno mirisati i potpuno je neškodljivo za zdravlje vas i vaših ukućana.

Potrebni sastojci:

Za izradu ovog sredstva za čišćenje podova možete upotrijebiti bilo koje eterično ulje sa antibakterijskim svojstvom (eterično ulje limuna, naranče, lavande, ružmarina, čajevca…), a možete koristiti samo jedno ulje ili kombinaciju više njih, ovisno o vašim preferencijama.

Prije nego što uzmete pribor za čišćenje, napravite ovo sredstvo za čišćenje u većoj kanti ili posudi od:

1 čaša jabučnog octa
10 kapi eteričnog ulja s anibakterijskim svojstvom
1.5 litra tople vode (ne kipuće!)
Upute:

Dobro izmiješajte sve sastojke i sa njima očistite podove u domu. Podovi će biti ćisti, a vaš dom će divno mrisati na citruse, čajevac, lavandu ili ružmarin (ovisno o odabiru eteričnog ulja).

Izvor: krenizdravo

Lijekovi od lovora – Kako se sve može iskoristiti lovorov list?

Lovor je dosta poznata biljka a koristi se kao aromatska biljka, začinska i ljekovita. Najpopularniji dio biljke je list koji se koristi kao začin u mnogim kuhinjama svijeta, u prehrambenim i začinskim postrojenjima, te u mnogim ljekovitim preparatima.
Lovor potpomaže probavu, liječi anoreksiju, gubitak apetita i posljedice prejedanja. Dobar je i kao sredstvo za dezinfekciju prostora u kojima se nalaze virusi gripe, prehlade i drugi mikrobi. Također, djeluje kao opuštajuće i umirujuće sredstvo.

Baš zbog svojih opuštajućih i umirujućih svojstava, lovor se ne smije koristiti u neograničenim količinama jer može smiriti moždane funkcije do razine halucinacija.

Plod lovora je jajastog oblika boba koja dosta sliči na plod masline. Iz ploda se nekada dobivalo ulje, zrnata masa, smjesa masti i eteričnog ulja, koja je dosta aromatična a koristila se u proizvodnji sapuna. Danas se o proizvodima od plodova lovora i ne govori puno, naime izašli su iz mode, no svakako je dobro za spomenuti ih.

Lovor se ukratko može koristiti na sljedeće načine:

Lovor kao začin
Prije se list lovora koristio dosta češće nego danas. Lovorov list se dodaje pečenkama, raznim umacima i sosovima, kiselom kupusu, ribljim marinadama, kiselom krastavcu i paprikama, tikvama ili cikli. Miris i aroma lovora dobro pristaje svim jelima pa je teško zamisliti neko jelo kojem lovor ne bi bio dobar dodatak. Pored dobrog mirisa, lovor se u jelo stavlja i zbog bolje probave.

Lovorovo ulje
Lovorovo ulje primjenjujemo isključivo izvana. Dosta je dobro za masažu, pa se koristi za omekšavanje potkožnih čireva i čvoruga, također liječi razne kožne osipe, bolove u mišićima, te nategnuća mišića i uganuća u zglobovima i reumatizam.

Mast protiv reumatizma
Da bi pripremili mast protiv reumatizma potrebno je izgnječiti 20 grama svježih, zrelih bobica lovora u drvenom ili porculanskom mužaru. Nakon toga je potrebno skuhati izgnječene bobice 15 minuta u jednoj litri ključale vode. Dobiveni sok je potrebno procijediti kroz platnenu krpu i ostaviti ga da se ohladi. Sa površine pokupite lovorovo ulje i pomiješajte ga sa žlicom svinjske masti (koja nije osoljena). Dobro izmiješajte i čuvajte u staklenoj ili plastičnoj posudici. Ova mast je odlična za ublažavanje ili uklanjanje reumatskih tegoba, te kod bolova u mišićima i zglobovima.

Čaj protiv gripe i bronhitisa
Tri usitnjena lovorova lista kuhajte 10 minuta u dva i pol decilitra vode. Ostavite tekućinu da odstoji poklopljena nekih 10 minuta. Procijedite i dodajte u nju žlicu limunovog soka i dvije žlice meda. Kod gripe ili bronhitisa pijte dva do tri puta po 2,5 dl ovog čaja.

Tinktura od lovorovog lista
Sitno narežite 30 grama svježeg lovorovog lista te ga stavite u staklenku i prelijte sa tri decilitra rakije (jakosti najmanje 60%). Držite sve dobro zatvoreno 10 dana na toplom mjestu, a zatim ocijedite. Iscrpina od lovorovog lista odličan je lijek kod nateknuća tetiva, bolova u mišićima, nategnuća mišića, reume, uganuća zglobova te kod oduzetosti udova.

Izvor: narodnilijek.com