POMIJEŠAJTE LIMUN I SODU BIKARBONU: Moćna kombinacija spasava život! (RECEPT)

Ovaj napitak spašava živote a to su dokazale na stotine studija, no ipak rijetko tko zna da je ovaj napitak toliko ljekovit. Ljudi jednostavno ne vjeruju, vjerojatno zato što je riječ o vrlo dostupnim i jeftinim namirnicama, no zaista je tako.

Jeste li znali da limun i soda bikarbona mogu biti učinakovitiji od kemoterapije? Naime, kombinacija limuna i sode bikarbone dokazano su jači “ubojice” raka nego kemoterapija i to za oko nevjerojatnih oko 10.000 puta. Zašto nam ovo nije rečeno? Pa, zato što nema profita od zdravih ljudi. Oni ništa ne troše. Tako jednostavno.

Milijarde i milijarde dolara koje farmaceutska industrija industrija dobiva u svoj proračun više ne bi postojale. Limun je dokazano antikancerogen. On u organizmu stvara jako alkalno okruženje u kojemu ciste i tumori jednostavno ne mogu obitavati. Naime, ciste i tumori hrane se tvarima koje stvaraju kiselo okruženje u organizmu i sve dok je organizam kiseo tumor može rasti. No, čim se prekine dotok kiselosti u organizam tumor nema hrane i stagnira. Zbog toga su soda bikarbona u kombinaciji s limunom izuzetni borci protiv raka jer je njihove djelovanje posve alkalno.

Naime, uz kombinaciju ovog napitka potrebno je naravno izbjegavati i sve druge namirnice koje od organizma stvaraju kiselu sredinu i rezultat je gotovo pa zajamćen. Tu veličanstvenu činjenicu otkrio je još davne 1923. godine njemački znanstvenik Otto Heinrich Warburg, koji je za svoj lijek protiv raka dobio čak i Nobelovu nagradu no svejedno, ljude ne znaju istinu.

Što je otkrio dr. Warburg?

Dr. Warburg otkrio je da je rak rezultat antifiziološkog načina života. Antifiziološkim načinom prehrane (pretežno hranom koja zakiseljuje) i fizičkom neaktivnošću tijelo stvara kiselu sredinu slabo opskrbljenu kisikom. Kiselost stanica istiskuje kisik iz stanica, a pomanjkanje kisika u stanicama stvara kiselu sredinu. ‘Ako imate previsoku kiselost, automatski će vam nedostajati kisika u organizmu; ako vam nedostaje kisika, imat ćete zakiseljen organizam.

Kisela sredina je sredina bez kisika, govorio je dr. Warrburg. ‘A oduzmete li zdravoj stranici 35% kisika, možete stanice raka stvoriti za samo dva dana’. Dakle, uzrok raka danas je zakiseljen organizam i stanice bez kisika. U svom je djelu “Metabolizam tumora” dr. Warburg pokazao da svi kancerogeni oblici ispunjavaju dva temeljna uvjeta: krvnu kiselost i hipoksiju (pomanjkanje kisika). Otkrio je da su tumorske stanice anaerobne (ne udišu kisik) i da ne mogu preživjeti u prisutnosti visokih koncentracija kisika.

Tumorske stanice mogu preživjeti samo uz pomoć glukoze i u sredini bez kisika. Stoga, karcinom nije ništa drugo nego obrambeni mehanizam, koji naše stanice koriste da bi preživjele u kiseloj sredini bez prisustva kisika. Što utječe na zakiseljenost organizma i pojavu raka? Odgovor je vrlo jednostavan: hrana. Većina ljudi danas, za razliku od prije dvadesetak godina, jede upravo hranu koja zakiseljuje organizam pa ne čudi da je i pojava ove bolesti u sustav

OVOGA SE JOŠ NIKO NIJE SJETIO: Izliječila PSORIJAZU pomoću nečega tako JEDNOSTAVNOG!

U nastavku pogledajte na koji način ćete uspješno liječiti psorijazu.

Sastojci:

– 1 kašika korijena od čička
– 3,5 dl vode

Priprema:

Korijen morate kuhati u vodi oko 10 minuta.

Potrošnja:

Ovaj čaj uvijek morate piti svjež, odmah nakon pripreme, tri puta dnevno. Imajte na umu da vaša ishrana treba da bude što zdravija, svježija i jednostavna.





Izvor: novi.ba

Više nikada nećete kročiti u salon: Samo pomiješajte ova 2 sastojka i primijenite na licu 15 minuta. Nevjerovatno!

Ovdje ćemo vam pokazati idealnu masku za lice i neće biti potrebe da idete u salone na skupe tretmane. Osim toga, neće biti potrebno da kupujete razne proizvode pune hemikalija koje mogu biti štetne za vaše zdravlje.

Ova prirodna maska će očistiti vaše pore, smanjiti pojavu akni, bora, a uz to i vidljivost ožiljaka. Probajte je, jer se nećete razočarati.

Potrebni sastojci:

4 kašike sode bikarbone
1 kašika meda
2 kašike vode
Način pripreme:

U čistu posudu stavite sodu bikarbonu i med. Dobro promiješajte dok ne dobijete finu smjesu, a zatim dodajte vodu. Opet promiješajte i onda dobijenu masku nanesite na lice.



Ne nanosite na područja oko očiju i usta. Ostavite tako da stoji 10-15 minuta. Na kraju isperite toplom vodom i posušite pamičnim peškirom.

Radite ovaj tretman nekoliko dana, jednom dnevno i primjetiti ćete znatno poboljšanje. Vaša koža će biti čistija, njegovanija i ljepša.

Sastojci koji ulaze u njen sastav su veoma zdravi. Soda bikarbona djeluje kao antiseptik, a med će nahraniti vašu kožu i ima antiupalno dejstvo.

Izvor: fokus.ba

STAVLJA DVIJE KOCKE LEDA U SAKSIJU JEDNOM SEDMIČNO: Mnoge žene su oduševljene ovim trikom

 Veliki ste ljubitelj cvijeća i kuća vam ne izgleda kompletno bez cvijeća?

Sigurno ga pažljivo birate u cvjećari i ništa vas ne može razveseliti više nego kada za poklon od nekoga dobijete buket lijepog prirodnog cvijeća.

Nakon što donesete cvijeće kući slijedi odabir vaze, punjenje vodom, rezanje stabljike i aranžiranje.

Nakon što se završi ovaj ritual divimo se našem cvijeću, ali već nakon dva tri dana ono gubi svoju svježinu i više nije kao na početku.

Kako biste što više produžili život vaše biljke u vazi možete se poslužiti sa nekoliko metoda koje su se u praksi pokazale kao veoma uspješne:

Držite ga na hladnom

Iako ste vjerovatno u iskušenju da svoj prekrasni novi buket cvijeća postavite na dasku ispod prozora ili u blizini lampe, odmah izbrišite tu ideju iz glave ukoliko želite da vaše cvijeće bude dugovječnije.



Koristite sprej za kosu

Kao što čuva vašu frizuru sprej za kosu može isto tako pozitivno uticati na dugovječnost vašeg cvijeća tako što će mu duže dati svježi izgled. Udaljite se dva koraka od buketa koji se nalazi na stolu, promućkajte bočicu i lagano raspršite njen sadržaj po donjem dijelu listova i latica. Učinite ovo u brzim pokretima i pripazite da ne nanesete prevelike količine spreja.

Kockica leda za orhideje

Najveća dilema što se tiče orhideja je koliko često i sa kojom količinom se trebaju zalijevati. Odgovor na ovo pitanje u stvari je veoma jednostavan- jedna kocka leda jednom sedmično. Jedna kockica leda sadrži sasvim dovoljno vode za opstanak orhideje tokom sedmice, a ukoliko se radi o većem primjerku možete iskoristiti 2 kockice.

izvor: novi.ba

Ruski doktori tvrde: Ovo jedite svakog dana i sva će vam odjeća biti velika

Ananas je vrsta voća u kojoj možete uživati tijekom cijele godine. Ako želite pojesti nešto slatko, ali i zdravo, ananas je odličan izbor. Pripada skupini najslađeg voća, a sadrži puno manje kalorija.

nanas postaje sve popularniji u mršavljenju. Još uvijek je jako zanimljiva tema istraživanja jer znanstvenici vjeruju da ananas krije još veći broj korisnih svojstava. Može li ananas uistinu pomoći u mršavljenju? Upoznajte se s nekoliko činjenica.

Konzumiranje voća i povrća se podrazumijeva, jer svi oni sadrže enzime, hranjive materije i vitamine koji su nam neophodni da bismo bili zdravi. Saznajte zbog čega je važno da unesete ananas u svoju redovnu ishranu.

1. Ananas je odličan za zdravlje zuba. One će izbijeliti vaše zube i ukloniti kamenac

2. Mršavljenje je još jedan od pozitivnih efekata ananasa. Pošto je ananas sladak, možete ga konzumirati kao zamjenu za slatkiše

3. Ananas sadrži i vitamin A koji je odličan za zdravlje očiju, i kao preventiva za probleme sa očima koji dolaze starenjem

4. Takođe pospješuje plodnost jer sadrži mnogo vitamina koji su neophodni za očuvanje reproduktivnog zdravlja



5. Enzim bromelain iz ananasa spriječava tjelesne upale i bori se protiv otrovnih materija ukoliko dospiju u naše tijelo

6. Jedno istraživanje je takođe potvrdilo da ćete se oslobodite pantljičare u roku od samo 3 dana ukoliko se ona nalazi u vašem tijelu

7. Ukoliko se bavite sportom, kalijum iz ovog voća će ublažiti grčeve u mišićima

8. Sadrži mnoštvo hranjivih materija. Jedna čaša cijeđenog soka od ananasa sardži oko 30 miligrama magnezijuma i kalcijuma

9. Pošto sadrži mnogo vitamina C, manje su šanse da imate srčanih problema

10. Neke studije iz Finske i Kine ukazuju na to da dovoljan unos vitamina C smanjuje mogućnost od koronarnih srčanih bolesti

11. Studije su takođe pokazale da se enzim bromelain uspešno bori protiv nekih ćelija raka

12. Iz ovog razloga se unos ananasa posebno preporučuje tokom hemoterapije

13. Ananas takođe sadrži i beta-karoten. Kada on prolazi kroz naš organizam, postaje vitamin A

Izvor: novi.ba

SMJESA KOJA ČINI ČUDA: Ženi(60) popravila vid, očistila jetru i debelo crijevo! ZAPIŠITE RECEPT

Godinama su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta.

Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste pod pritiskom starenja i neprestano traže načine da podmlade organizam i spriječe znakove starenja.

Jedna od njih je i jedna 60- godišnja žena, koja je rješenje pronašla u prirodi, odnosno u kombinaciji nekoliko zdravih namirnica.

Ovom smjesom uspela je da očisti zapušeno debelo crijevo, masnoće iz jetre i značajno poboljša vid!



Sastojci:

2-3 cvekle,

2 glavice crnog luka,

malo maslinovog ulja,

malo sirćeta,

prstohvat soli.

Priprema:

Oljuštite cveklu i kuhajte dok ne omekšaju (ne mora potpuno da se raskuha, dovoljno je da vri desetak minuta). Kuhanu cveklu isjeckajte na komadiće i stavite u činiju.

Isti proces ponovite sa lukom, pa dodajte ulje, sirće i so.

Jedite svaki dan i oduševit ćete se brzim rezultatom!

Izvor: kurir.rs

POZIRAO SA SVOJIH 18 DJECE I POKAZAO KUĆU U KOJOJ ŽIVE: Svi ostanu u čudu kada vide šta nalazi u njoj, ljudi ne mogu da vjeruju

Svako dijete pomaže u kućanskim poslovima, a bračni par Gil i Kelly kažu da obitelj funkcionira na kršćanskim vrijednostima – suradnji i strpljenju.

Ne vole kada ih ljudi pitaju kada će prestati imati djecu.

U videu pogledajte kako izgleda njihova kuća:


Izvor: novi.ba

NAMAZALA JE SIRĆE PO BUTINAMA I OTIŠLA SPAVATI: Ujutro kad se pogledala u ogledalo ODMAH JE ZAPLAKALA OD SREĆE!

Iako u prodavnicama možete naći razne proizvode za čišćenje, ipak je najbolje okrenuti se ka prirodnim rješenjima.

U nastavku pogledajte na koje sve načine možete iskoristiti jabučni ocat kod kuće:

1. CVIJEĆE ĆE DUŽE BITI SVJEŽE

Pomiješajte 2 kašike jabučnog octa, 3 kašike šećera i 1 litru tople vode i stavite cvijeće u nju. Ovaj trik će vam pomoći da cvijeće bude duže svježe, čak i do nekoliko dana.

2. ČIŠĆENJE TEPIHA

Pomiješajte 1 kašiku deterdženta za suđe, 1 kašiku bijelog octa i 2 čaše tople vode. Ova mješavina će vam pomoći ukloniti stare suhe mrlje, čak i od vina i kafe. Također možete koristiti ovu smjesu u perilici posuđa s posebnim deterdžentom.

3. SPRIJEČITE DA SE STAKLA AUTOMOBILA ZALEDE

Koristite jabučni ocat zimi kao sredstvo za sprječavanje zamrzavanja prozora. Operite prozore automobila mješavinom octa i vode u omjeru 3: 1.

4. OČISTITE ODVOD

Mješavina sode bikarbone, octa i vode može vam pomoći da očistite i naprljaviji odvod. Stavite pola čaše sode u odvod, zatim dodajte čašu octa i istu količinu kuhane vode. Nakon 20 minuta ulijte vodu iz slavine u odvod. Ovo je vrlo dobar način za sprečavanje blokada odvoda.

5. ODLIČNO PROTIV BUĐI

Čisti ocat može vam pomoći da se riješite plijesni. Prskajte tekućinu na zahvaćena mjesta i trljajte površinu grubom spužvom. Neka ocat isparava. To je sigurnije i učinkovitije od bilo kakvog hemijskog sredstva.



6. UČINKOVITO PROTIV KLICA

Mješavina octa i vode u omjeru 1: 1 ubiti će klice u kuhinji. Pomiješajte te sastojke i ulijte tekućinu u bočicu za prskanje. Dobit ćete ekološki prihvatljivu antimikrobnu smjesu. Možete jednostavno i brzo oprati mikrovalnu pećnicu i dezinficirati rezne ploče.

7. OČISTITE TUŠ GLAVU

Možete očistiti tuš s mješavinom vode i octa u omjeru 1: 1. Stavite tuš glavu u posudu s mješavinom i kuhajte je 5-7 minuta. Neka se tekućina ohladi. Možete očistiti svoje slavine čistim jabučnim octom i spužvom.

8. RIJEŠITE SE TRAVE

25% jabučnog octa pomoći će vam da se riješite korova. Raspršite ocat preko površine koju želite očistiti. Ponovite to sve dok ne uklonite sav korov.

9. DRŽITE PEĆNICU ČISTOM

Za čišćenje peći može se koristiti otopina vode i octa. To će spriječiti da masnoća ostane na površini peći tokom kuhanja. Isto možete učiniti i sa mikrovalnom.

10. RIJEŠITE SE CELULITA

I za kraj nešto neočekivano: Pomiješajte tri dijela jabučnog octa sa 1 dijelom ulja vitamina E. Tu smjesu umasirajte u kožu dva puta dnevno. To će vam pomoći da se riješite celulita.

izvor: novi.ba

NAPITAK KOJI ĆE VAM OČISTITI JETRU OD OTROVA: Totalna detoksikacija zagarantovana!

Možda mislite kako je napitak za čišćenje jetre nešto neobično, zapamtite da upravo jetra čisto organizam od toksina.

Mamurluk je posljedica otpuštanja alkohola iz pića u naš organizam, a s tim procesom dolazi i dehidracija. Previše čaša alkoholnog pića prodrmat će vaš živčani sustav, poremetiti moždane kemikalije i prouzročiti glavobolju, vrtoglavicu i mučninu.

Ako vas upravo ti simptomi muče, obavezno isprobajte ovaj napitak!

Što je potrebno:



3 cikle – stimulira rad jetre
3 mrkve – stimulira rad jetre
2 šalice zelenog povrća – neutralizira teške toksine
1 limun – pun vitamina C sintetizira toksine
1 jabuka – čisto od toksina hladne vode blender
Sve namirnice stavite u blender i konzumirajte napitak odmah kako bi vam bio od koristi!

Izvor: vecernji.hr

Muž, žena i kruh – bili u braku ili ne, OVO svakako trebate pročitati!

Pekla ga je svakog jutra, to je bila njihova tradicija. Isjekla je dvije kriške kruha i obje premazala maslacem. Kao i obično, dohvatila je krišku iz sredine kako bi je dala suprugu, a sebi ostavi okrajak, ali se zaustavila.

Pomislila je: “Danas, kada slavimo 30 godina braka, želim ja za doručak krišku iz sredine kruha. Sanjam o njemu cijelo vrijeme. Bila sam primjerna žena 30 godina i odgojila sam naše sinove da budu dobri ljudi. Uložila sam toliko toga radi dobrobiti naše obitelji!”



Odlučila je suprugu dati okrajak, ali ruka joj je zadrhtala što prekida tradiciju dugu 30 godina!

Muž prihvati kruh i reče joj: “Danas si mi dala predivan poklon, draga. Čitavih 30 godina nisam za doručak jeo dio s koricom koju toliko volim, jer je ipak pravedno da ti dobiješ ono što najviše voliš! Hvala ti!“

Izvor: haber.ba

Ovaj domaći lijek potpuno obnavlja kičmu: ZABORAVIT ĆETE NA BOL!

Ako vaš muče bolovi u leđima, vrijeme je da isprobate domaći lijek koji potpuno oporavlja organizam i obnavlja kičmu.

Za početak pripremiti pastu od kurkume:

Sastojci:

– 40 gr kurkume u prahu,
– 100-150 ml vode.

Postupak:

Naspite kurkumu u prahu u vodu, promješajte i dovedite do ključanja. Kuhajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne. Stalno mješajte. Ako je mješavina suviše gusta, dodajte malo vode. Smjesa treba da liči na gusti jogurt.

Drugi korak:



– 250 ml mlijeka,
– 2 kašike (40 ml) sirovog (nerafinisanog) bademovog ulja (po želji),
– med po ukusu.

Mlijeko prokuhajte i dodajte u njega bademovo ulje (po želji). Sklonite sa vatre i sipajte u šolju. Dodajte 1 kašičicu pripremljene paste od kurkume. Zasladite medom po svom ukusu.Gotovu pastu dodavati u vruće mlijeko po 1 kašičicu.

Napomena: ako imate probleme sa žučnom kesom, bolje ne rizikovati, jer kurkuma ima diuretički efekat.

izvor: novi.ba

Više nikada nećete kročiti u salon: Samo pomiješajte ova 2 sastojka i primijenite na licu 15 minuta. Nevjerovatno!

Ovdje ćemo vam pokazati idealnu masku za lice i neće biti potrebe da idete u salone na skupe tretmane. Osim toga, neće biti potrebno da kupujete razne proizvode pune hemikalija koje mogu biti štetne za vaše zdravlje.

Ova prirodna maska će očistiti vaše pore, smanjiti pojavu akni, bora, a uz to i vidljivost ožiljaka. Probajte je, jer se nećete razočarati.

Potrebni sastojci:

4 kašike sode bikarbone
1 kašika meda
2 kašike vode
Način pripreme:

U čistu posudu stavite sodu bikarbonu i med. Dobro promiješajte dok ne dobijete finu smjesu, a zatim dodajte vodu. Opet promiješajte i onda dobijenu masku nanesite na lice.



Ne nanosite na područja oko očiju i usta. Ostavite tako da stoji 10-15 minuta. Na kraju isperite toplom vodom i posušite pamičnim peškirom.

Radite ovaj tretman nekoliko dana, jednom dnevno i primjetiti ćete znatno poboljšanje. Vaša koža će biti čistija, njegovanija i ljepša.

Sastojci koji ulaze u njen sastav su veoma zdravi. Soda bikarbona djeluje kao antiseptik, a med će nahraniti vašu kožu i ima antiupalno dejstvo.

Izvor: fokus.ba

Moj kardiolog mi je pročistio arterije i izliječio povišen pritisak sa samo 4 kašike ovog prirodnog lijeka dnevno – RECEPT

Krvni pritisak je kao termometar za zdravlje. Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv. Ovo je opasno jer može dovesti do infarkta, cerebralne tromboze ili poremećaja bubrega. Iz tog razloga je veoma bitno kontrolisati krvni pritisak.

Mnogi ga znaju kao milenijumski njemački recept koji miješa tri moćna sastojka:

Limun, bijeli luk i đumbir. Svaki od ovih sastojaka je izuzetno dobar za zdravlje ali njihova kombinacija čini čuda. Imamo limun koji je bogat vitaminom C. On takođe ima alkalna svojsva koja regulišu pH nivo u tijelu.

Stari njemački recept za pritisak i arterije:

Sastojci:

bijeli luk – 4 glavice
đumbir – 4cm
limun – 4 komada
voda – 2 litra
Način pripreme i pravilno korišćenje:

Za početak dobro operite limun i đumbir i limun isjecite na kriške. Zatim oljuštite bijeli luk i đumbir i sipajte sve sastojke u blender. Miksujte dok ne dobijete sjedinjenu, tečnu formu.



Nakon toga ovu mješavinu ulijte u lonac i zagrijte je. Zatim polako dodavajte vodu i pustite da proključa. Nakon ključanja ostavite mješavinu da se ohladi i poslije je sipajte u flašu i stavite u frižider.

Kada ga uzimati:

Obavezno pijte jednu čašu ovog napitka svako jutro na prazan stomak, a preporučljivo je i ispiti jednu dva sata prije spavanja. Sa tim će vaše arterije biti kao nove za vrlo kratko vrijeme jer će mast koja ih zapušava nestati. Primjetićete i kako je vaš krvni pritisak regulisan i stabilizovan.

Zapamtite da promućkate napitak prije nego što počnete da uživate u njegovim svojstvima. Vaš krvni pritisak vam više neće biti problem. Počnite da uzimate ovaj sirup i osjećaćete se kao novi.

Izvor: novi.ba

Hit u svetu: Japanska dijeta sa bananama traje 7 do 12 dana – ubrzava metabolizam, topi kilograme!

Ova hit dijeta je u zamahu svoje popularnosti, a njeno osnovno pravilo je da za doručak jedete banane uz čašu ili dve čaše mlake vode.

Za doručak je potrebno da pojedete jednu bananu, a maksimalna dozvoljena količina su četiri banane svako jutro.

Ostali obroci treba da budu lagani, manji i češći. Posebno stroga pravila za ostatak ishrane u danu ne postoje.

Jedite normalno ručak i večeru, ali nemojte da preterujete. Originalna dijeta traje 7 do 12 dana.

Kafa

Dozvoljeno je da povremeno popijete nezaslađeni čaj ili kafu, ali preporučuje se da ih izbegavate tokom držanja dijete.



Alkohol

Ono što je bitno je da izbacite alkohol.

Slatkiši

Ako ne možete da odolite slatkišima, pojedite malo crne čokolade, najkasnije do 15 sati. Ako volite slane grickalice, pripremite kokice s minimalno ulja i soli.

Večera

Poslednji obrok pojedite oko 20 sati, iako bi bilo idealno da ne jedete posle 18 sati.

Izvor: novi.ba

ZDRAVIJEG ELIKSIRA NEĆETE PRONAĆI: Napravite ovaj odličan prirodni napitak!

Prirodni lijekovi su najbolji lijekovi. S vremena na vrijeme potrebno je sjetiti se i starih narodnih lijekova. Započnite svaki dan s ovim prirodnim eliksirom i zdravlje će vam se poboljšati.

Sastojci:

2 jabuke srednje veličine
3 stabljike celera
1 krastavac
1 izribani korijen đumbira
pola limuna
jedna limeta
150 g peršina
60 g špinata

Priprema:

Sve sastojke sitno isjeckajte i pomješajte. Sve dobro sjednite pomoću štapnog miksera ili blendera. Dobiveni napitak konzumirajte dok ne osjetite poboljšanje zdravstvenog stanja.



Ovaj sok blagotvorno djeluje na tegobe kao što su visoki krvni tlak, problemi s kožom, kostima, astmom, probavom.

Osim što djeluje preventivno na rak dojke, pluća, jetre i debelog crijeva, snižava razinu kolesterola i pomaže pri mršavljenju.

Izvor: dnevno

Žena (60) popravila vid, očistila jetru i debelo crijevo: Smjesa koja čuda čini! (RECEPT)

Kako godine odmiču, neke funkcije u tijelu slabe, i to je sasvim normalno.

Prvi na udaru su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta. Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste pod pritiskom starenja i neprestano traže načine da podmlade organizam i spriječe znakove starenja.

Jedna od njih je i jedna 60- godišnja žena, koja je rješenje pronašla u prirodi, odnosno u kombinaciji nekoliko superzdravih namirnica.

Ovom smjesom uspjela je da očisti zapušeno debelo crijevo, masnoće iz jetre i značajno poboljša vid!



Sastojci:

2-3 cvekle,
2 glavice crnog luka,
malo maslinovog ulja,
malo sirćeta,
prstohvat soli.
Priprema:

Oljuštite cveklu i kuhajte dok ne omekšaju (ne mora potpuno da se raskuva, dovoljno je da vri desetak minuta). Kuvanu cveklu isheckajte na komadiće i stavite u činiju. Isti proces ponovite sa lukom, pa dodajte ulje, sirće i so.

Jedite svaki dan i oduševićete se brzim rezultatom!

Izvor: stil

PRIJE 9000 HILJADA GODINU SU JE ZVALI BILJKA ŽIVOTA: Sipajte vodu u teglu, dodajte malo OVOG sjemena a onda ostavite da odstoji preko noći. Ujutru popijte vodu i posmatrajte šta će se desiti sa vašim organizmom

Sjeme ove biljke je odlično za tretiranje mnogih bolesti, a takođe je odličan da ga koristite preventivno. Kada saznate koliko je zdrav, uvijek ćete ga imati u svojoj kuhinji!

Na latinskom jeziku lan se naziva “Linum usitatissimum”, što u prevodu znači “korisni lan”. Niko ne bi rekao da lan može biti toliko zdrav!

Zahvaljujući svojoj posebnoj teksturi, sjeme lana može pomoći u sprečavanju mnogih bolesti, od zatvora do srčanih problema. Dodavanje lanenog sjemena vašoj ishrani može biti veoma korisno za vaše zdravlje.

Laneno sjeme može takođe biti veoma korisno za vas ukoliko želite da smršate. Sjeme je bogato vlaknima i dobrim mastima te će učiniti da se osjećate sito, stimuliše varenje i metabolizam. Svi ovi faktori će pomoći i da smršate.

Glavni sastojci su mu omega 3 masne kiseline, nezasićene masne kiseline i lingan. Ovi sastojci idu u prilog našim zglobovima i generalno našem zdravlju.

Mozak takođe profitira od omega 3 masnih kiselina, jer njihov nedostatak može dovesti do problema sa zapažanjem, jasnog razmišljanja, promjene raspoloženja i depresije. Sjeme lana može spriječiti ovo. Lan će čak pomoći u borbi protiv dijabetesa. Važni antioksidansi u sjemenu lana spuštaju nivo insulina i nivo šećera u krvi dovode u normalu. Takođe je i odlična prevetiva!.



Kako biste maksimalno iskoristili ono što lan može da pruži trebalo bi ga samljeti. Potopite ga 30 minuta u vodu prije obroka, a onda ga ostavite da se osuši. Trebalo bi da ga držite na suvom i na hladnom mjestu kako i što duže trajao. Cijelo sjeme će trajati duže od samljevenog. Uvijek se potrudite da ovu namirnicu imate u svom domu.

Lan je najukusniji u hljebu ili kada ga dodate doručku. Bićete siti, ima odličan ukus i možete ga kombinovati sa raznim voćem i povrćem. Lan je takođe odličan za zdravlje žena. Lingan iz lana ima sličnu strukturu kao i estrogen, on je povezan sa smanjenjem rizika od raka dojke i osteoporoze. Rezultate korišćenja primjetićete za manje od dvije nedelje, koža će vam izgledati ljepše, varenje će biti poboljšano, a tokom dana ćete imati više energije.

Sjeme lana takođe donosi i mnoge preventivene prednosti. Svako od nas bi trebalo da ga koristi u ishrani!

Izvor: fokuzz

Ruska mast od 3 sastojka: Poslije 10 dana, od bolesti ostaje samo uspomena

Svaka primjena koja podrazumjeva mazanje, praktikuje se pred spavanje i ostavlja se da djeluje tokom noći. Kada je riječ o zglobovima, nakon mazanja ih treba umotati.

Ovu ljekovitu mast možete koristiti za liječenje bronhitisa, otitisa, angine, otoka, opekotina, modrica, otvorenih rana, kao i niza ženskih bolesti, hemoroida, pa čak i gangrene pise uspesnazena.com!

Kada je na jednom popularnom ruskom sajtu alternativne medicine objavljen recept za ovu mast, svi su poludjeli za njim! Nije ni čudo, budući da je veoma jednostavna za pripremu, a i veoma efikasna i u stanju je da izliječi mnoge bolesti.

Ovu ljekovitu mast možete koristiti za liječenje bronhitisa, otitisa, angine, otoka, opekotina, modrica, otvorenih rana, pukotina na rukama i nogama, upale jajnika, trofičkih čireva i niza ženskih bolesti.

U zavisnosti od bolesti, što se tiče spoljašnje upotrebe, mast treba da mažete, stavljajte kao obloge ili utrljavajte. Može da se koristi i za unutrašnju upotrebu – pola kašičice tri puta dnevno prije obroka.

Sve što vam je potrebno jeste jedno jaje, 400 ml biljnog ulja (na primjer kantarionovog) i komadić pčelinjeg voska (oko 60 grama).

Priprema:

Skuvajte jaje i izvucite žumance, bjelance vam ne treba. Izgnječite žumance na tacnici, a u emajliranu šerpicu sipajte ulje. Dodajte i vosak, pa stavite na laganu vatru i sačekajte da se vosak istopi. Kad se bude čulo “pucketanje” , uzmite žumance i prstima bacajte po malo u ulje sa voskom, mrvicu po mrvicu. Ulje će početi da pjeni, pa budite spremni da brzo uklonite šerpicu sa vatre.

Kada se ulje smiri, ponovo ga vratite na šporet. Nastavite da dodajete žumance do kraja, stalno mešajući kašikom. Smjesa će promjeniti boju i postati tamno braon. Sklonite sa šporeta i ostavite da odstoji 15-20 minuta. Procjedite kroz gazu ili cjediljku sa sitnim sitom. Ostatke (mrvice žumanceta) bacite.

Kada se mast ohladi, staviti je u staklenu teglu i zatvorite poklopcem. Mast čuvajte u frižideru, najduže 10 mjeseci.

Ukoliko se odlučite da mast koristite kao oblog, potrebno ju je ugrijati na vodenoj pari (na otprilike 40 stepeni).

Primjena čudotvorne masti

Upala sinusa
Istopite mast i odmah naspite u pipetu. Da se mast ne bi stegla, radite ovo brzo. Ukapajte kap u nos dva puta dnevno sa intervalom od jednog sata. Ljekari tvrde da se na ovaj način možete otarasiti i mjesečnog sinusitisa – mast probija sinuse i povlači na sebe sav gnoj sa velikom jačinom.



Gnojni otitis

Savijeni komadić vate umočite u ovu mast i stavite u uho. Po potrebi mijenjajte, uz to mažite mast i iza uha.

Gnojna angina, apscesi u grlu, upala krajnika

Staviti mast u grlo i obloge na vrat. Ako se radi uveče, ponavljajte proceduru 2-3 puta i ujutro će apsces pući.

Bronhitis, bol u želucu, crijevima, čirevi na tijelu, čmičak na oku

Tri puta na dan prije obroka, uzimati po pola kašićice masti.

Ženske bolesti, fibromioma do 10 nedelja, ciste na jajnicima, upale, mastitis

Natopite tampon ovom mašću i stavljajte u vaginu ujutro i uveče. Postoje tvrdnje da će poslije desetak dana od ciste ostaju samo uspomene. Za fibromiome treba duže vremena. Kod mastitisa, na grudi se stavlja papirna salveta,umočena u mast, a preko najlon kesa. Po mogućnosti, mijenjati na svaka 2 sata.

Opekotine, čirevi, rane, otoci, zubobolja, bol u zglobovima

Nanosite na oboljelo mjesto preko noći i umotajte. Ako rane nisu velike, dovoljan će biti komadić vate natopljen u mast. Kod zubobolje, mast se uzima čistim prstom i maže se bolni zub i desni – bol će ubrzo nestati.

Trofički čirevi, gangrena

Stavljati papirne salvete natopljene mašću i mijenjati na svaka 2 sata. Iz rana će obilato curiti gnoj.

Liječenje hemoroida

Napravite tampon od gaze i stavljajte u anus preko noći, 8 do 10 dana ili dok ne dođe do poboljšanja.

Svaka primjena koja podrazumjeva mazanje, praktikuje se pred spavanje i ostavlja se da djeluje tokom noći. Kada je riječ o zglobovima, nakon mazanja ih treba umotati.

Pomoću ove masti možete čak i da ojačate nokte – jednostavno ih pred spavanje namažite ovom mašću i utrljajte.

Napomena: Vosak mora da bude prirodan, pčelinji. Za spoljnu upotrebu može se koristiti bilo koje biljno ulje. Za unutrašnju je najbolje maslinovo.

Izvor: uspesnazena.com

Popravlja pamćenje za 80%, topi masnoće, poboljšava vid i sluh: Najjači prirodni lijek ikada! (RECEPT)

Jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova ne samo da će vam popraviti pamćenje za nevjerojatnih 80 posto, već ćete pri tome uspjeti otopiti masne naslage s kojima se borite godinama.

Ključni sastojak je hren koji je bogat vitaminom C, kalijem, vitaminima B1, B2 i B6, kao i željezom, magnezijem i fosforom, donosi NaturalHealingMagazine.
hren. Hren ubrzava metabolizam, otklanja umor i potiče razvoj dobrih bakterija u trbuhu.

Priprema

Od sastojaka ćete trebati:

125 grama hrena,
4 limuna,
3 žlice meda,
2 žlice cimeta i
komadić đumbira (oko 2 centimetra).
U blenderu ispasirajte hren i đumbir. Iscijedite sok iz limuna, dodajte u blender, dobro izmješajte pa dodajte cimet i med. Dobro povezanu smjesu stavite u staklenu posudu.

Dva puta dnevno uzimajte po jednu žlicu smjese prije obroka, a ako vježbate, prije treninga. Prakticirajte ovo tri tjedna i nećete se pokajati kad vidite fenomenalne rezultate.

Izvor: net

Napitak koji tjera opasne masnoće nakon prejedanja

Kolesterol je najpoznatija masnoća u organizmu i prisutan je u svakoj živoj stanici. Razlikujemo dobri HDL kolesterol od LDL lošeg kolesterola čija povećana razina u krvi uzrokuje moguće bolesti srca i krvnih žila. Prijetećoj masnoći moguće se suprostaviti uz pomoć pametnog odabira namirnica

Grejp je apsolutni pobjednik kada je riječ o borbi s lošim kolesterolom jer osim visoke razine vitamina C sadrži i pektin koji u kombinaciji s vitaminom snižana kolesterol i štite krvne žile od začepljenja.

U stopu ga prati celer. Dvije stabljike ovog povrće dnevno su dovoljne da se nivo kolestreola smanji za čak pet puta. Pri tomu je najbitnija njegova uloga u povećanju izlučivanja žučne kiseline čime se uklanjaju i loše masnoće
Sastojci:



– 1 grejp
– 2 stabljike celera
– vezica peršina
– ¼ limuna
– 3 ploške đumbira

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok ne dobijete gusti sok i barem jednom dnevno popijte čašu ovog svježeg napitka koji će regulirati masnoće u organizmu.

Savjet: Pripremljeni svježi sok najbolje je konzumirati prije ručka što ostavlja dovoljno vremena da tijelo apsorbira sve sastojke i aktivira njihovo djelovanje. Međutim, možete ga popiti i nakon obroka.

Izvor: zadovoljna

POMIJEŠAJTE LIMUN I SODU BIKARBONU: Moćna kombinacija spasava život! (RECEPT)

Ovaj napitak spašava živote a to su dokazale na stotine studija, no ipak rijetko tko zna da je ovaj napitak toliko ljekovit. Ljudi jednostavno ne vjeruju, vjerojatno zato što je riječ o vrlo dostupnim i jeftinim namirnicama, no zaista je tako.

Jeste li znali da limun i soda bikarbona mogu biti učinakovitiji od kemoterapije? Naime, kombinacija limuna i sode bikarbone dokazano su jači “ubojice” raka nego kemoterapija i to za oko nevjerojatnih oko 10.000 puta. Zašto nam ovo nije rečeno? Pa, zato što nema profita od zdravih ljudi. Oni ništa ne troše. Tako jednostavno.

Milijarde i milijarde dolara koje farmaceutska industrija industrija dobiva u svoj proračun više ne bi postojale. Limun je dokazano antikancerogen. On u organizmu stvara jako alkalno okruženje u kojemu ciste i tumori jednostavno ne mogu obitavati. Naime, ciste i tumori hrane se tvarima koje stvaraju kiselo okruženje u organizmu i sve dok je organizam kiseo tumor može rasti. No, čim se prekine dotok kiselosti u organizam tumor nema hrane i stagnira. Zbog toga su soda bikarbona u kombinaciji s limunom izuzetni borci protiv raka jer je njihove djelovanje posve alkalno.

Naime, uz kombinaciju ovog napitka potrebno je naravno izbjegavati i sve druge namirnice koje od organizma stvaraju kiselu sredinu i rezultat je gotovo pa zajamćen. Tu veličanstvenu činjenicu otkrio je još davne 1923. godine njemački znanstvenik Otto Heinrich Warburg, koji je za svoj lijek protiv raka dobio čak i Nobelovu nagradu no svejedno, ljude ne znaju istinu.

Što je otkrio dr. Warburg?

Dr. Warburg otkrio je da je rak rezultat antifiziološkog načina života. Antifiziološkim načinom prehrane (pretežno hranom koja zakiseljuje) i fizičkom neaktivnošću tijelo stvara kiselu sredinu slabo opskrbljenu kisikom. Kiselost stanica istiskuje kisik iz stanica, a pomanjkanje kisika u stanicama stvara kiselu sredinu. ‘Ako imate previsoku kiselost, automatski će vam nedostajati kisika u organizmu; ako vam nedostaje kisika, imat ćete zakiseljen organizam.

Kisela sredina je sredina bez kisika, govorio je dr. Warrburg. ‘A oduzmete li zdravoj stranici 35% kisika, možete stanice raka stvoriti za samo dva dana’. Dakle, uzrok raka danas je zakiseljen organizam i stanice bez kisika. U svom je djelu “Metabolizam tumora” dr. Warburg pokazao da svi kancerogeni oblici ispunjavaju dva temeljna uvjeta: krvnu kiselost i hipoksiju (pomanjkanje kisika). Otkrio je da su tumorske stanice anaerobne (ne udišu kisik) i da ne mogu preživjeti u prisutnosti visokih koncentracija kisika.

Tumorske stanice mogu preživjeti samo uz pomoć glukoze i u sredini bez kisika. Stoga, karcinom nije ništa drugo nego obrambeni mehanizam, koji naše stanice koriste da bi preživjele u kiseloj sredini bez prisustva kisika. Što utječe na zakiseljenost organizma i pojavu raka? Odgovor je vrlo jednostavan: hrana. Većina ljudi danas, za razliku od prije dvadesetak godina, jede upravo hranu koja zakiseljuje organizam pa ne čudi da je i pojava ove bolesti u sustavnom porastu.



Što jesti u manjim količinama?

Rafinirani šećer i sve njegove derivate. On je najgori, jer nema bjelančevina, masti, vitamina ni minerala, samo rafinirane ugljikohidrate, koji škode gušterači. Njegov pH je 2,1 (veoma kisel).

Meso (sve vrste), proizvodi životinjskog porijekla – mlijeko i sirevi, vrhnje, jogurt itd.

Rafinirana sol
, rafinirano brašno i svi njegovi derivati kao što su tjestenina, torte, keksi itd.

Kruh
, margarin
, kofein,
 alkohol,
 sva industrijski prerađena i konzervirana hrana, koja sadrži konzervanse, umjetne boje, arome, stabilizatore itd.

Antibiotici i općenito svi lijekovi.

Čega jesti više?

Soda bikarbona i limun

Voće

Sve sirovo povrće. Neko je kiselo po okusu, ali se u tijelu mijenja i postaje alkalno.

Bademi. Vrlo su alkalni.

Integralne žitarice: jedina alkalizirajuća žitarica je proso. Sve su ostale žitarice lagano kisele, no idealna prehrana treba i određeni postotak kiselosti pa valja jesti i nešto žitarica. Sve žitarice moraju se jesti kuhane.

Med. Ima vrlo visoku alkalnost.

Klorofil. Zelene biljke sadrže klorofil koji je veoma alkalan.

Voda. Važna je za proizvodnju kisika. Uvijek budite dobro hidrirani, pijte vode malim gutljajima tijekom cijelog dana.

Vježbanje. Vježbe pomažu održavati alkalnost organizma jer daju kisik cijelom tijelu. Sjedilački način života uništava život.

Kemoterapija je smrt!

Iako medicina vrlo dobro poznaje istraživanje ovog znanstvenika, rak se liječi kemoterapijom. Kemoterapija često znači smrt. Ona zakiseljuje tijelo do te mjere da tijelo poseže za zadnjim alkalnim rezervama u organizmu kako bi neutraliziralo kiselost žrtvujući minerale (kalcij, magnezij, kalij) koji su ugrađeni u kosti, zube, nokte i kosu pa kao posljedicu kemoterapije imamo fizičke promjene pacijenata. Kemoterapija toliko zakiseljuje tijelo da pospješuje širenje raka, a ne uništavanje stanica.

Stoga, ako bolujete od ove bolesti, liječite se alkaliziranjem organizma, u tome vam može pomoći i soda bikarbona koju možete kupiti u svakoj trgovini, a koja je poznata u svijetu alternativne medicine kao vrlo dobar i učinkovit ubojica raka, upravo zbog njenih alkalnih svojstava.

Izvor: dnevno.rs

DA VAS RAK ZAOBIĐE: Recept poznate doktorice za izbacivanje otrova iz tijela!

Doktorka Viktorija Semjonova je poznati stručnjak za prirodno liječenje, a ovom prilikom podijelila je svoj recept za radikalno čišćenje crijeva.

Prema njenim riječima, on je toliko moćan i toliko dobro izbacuje otrove iz tijela, da je redovnom konzumacijom čak moguće spriječiti rak.

Ključ je u tome što se najveći broj otrova taloži u crijevima, a zbog tih toksina se u tijelu i razvijaju maligne bolesti.

Sastojci:
– 500 g šargarepe
– 500 g cvekle
– šaka suhih kajsija
– šaka suhog grožđa
– kašika meda.

Priprema:
Povrće sitno isjeckajte i stavite u neoštećeni emajlirani lonac. Prelijte ključalom vodom tako da voda bude dva prsta iznad povrća. Dodajte po jednu šaku sjeckanih suhih kajsija i suhog grožđa. Stavite lonac na vatru da voda proključa. Čim provri, skinite lonac sa ringle.

Kad se malo ohladi, dodajte jednu kašiku meda i ostavite da odstoji poklopljeno 12 sati na hladnom i suhom mjestu. Nakon toga tečnost dobro procijedite. Tečnost pijte, a ostatak možete da iskoriste u pripremi jela. Čuvajte u frižideru.

Primjena:
Ova količina biće vam dovoljna za dva dana. Pijte po pola čaše (1-1,5 dl) tri puta dnevno prije obroka.

Čišćenje crijeva pomoću ovog recepta trebalo bi da traje mjesec dana. Nakon toga, crijeva su preporođena. Ova tečnost korisna je za liječenje raka, ali i za preventivu kancera.

Za najbolji efekat ovog prirodnog lijeka, idealno bi bilo da svi sastojci budu organskog porijekla.

Izvor: novi.ba

OVE STVARI O SEBI NE GOVORITE NIKADA I NIKOME: Ako želite da imate SREĆE I NAPRETKA u životu poslušajte ove savjete

O svojim planovima nikada ne bi trebali pričati unaprijed, jer tako ćete rasuti energiju potrebnu za ostvarivanje željenog cilja. Ove tvrdnje se baziraju na učenju mnogih duhovnih učitelja, kineskih mudraca, te duhovnih vođa sjevrnoamreičkih Indijanaca.

U nastavku pročitajte nekoliko razloga zašto je to baš tako:

Planovi
Nažalost mnogi su se uvjerili da pričanjem o onom šta planiraju u većini slučajeva nešto krene po zlu. Zato nikome ne govorite šta planirate dok se to ne ostvari, jer mnogi će čak iskoristiti priliku da vam poremete planove.

O odricanju
Ukoliko ste odlučili da živite u miru i bez stresa, ne pričajte to na svakom koraku poznanicima. Duhovni mir nećete pronaći ako je vaše odricanje orijentisano samo na fizički aspekt.

Ukoliko ste se odrekli nekih stvari u životu ne znači da ste bolji od drugih, te ukoliko pomažete na nekih način drugima ne govorite ni o tome previše. U tom slučaju mnogo je važnije da pomognete nekome, a ne da u drugim očima budete veliki.



Junaštvo
Prema mudracima osim spoljnih postoje i unutrašnji izazovi u čovjeku, koje rijetko ko primjeti. Zbog toga kada uradite nešto hrabro zadržite to za sebe, jer moguće je da pored vas stoji čovjek koji je u životu imao puno teških bitki i pobijedio u njima, ali ne priča o tome.

Porodični problemi
O porodočnim problemima bi trebali što manje govoriti, jer što manje govorite o njima porodica će biti jača i stabilnija. Čak ni svojim prijateljima ne bi trebali previše pričati jer se neke stvari rješavaju samo u porodici. Uvijek bi trebali imati na umu da postoje ljudi koje se vesele tuđoj nesreći.

izvor: fokus.ba

ZALUDIO SVIJET I UŠUTKAO DOKTORE: Liječi bolna koljena i regeneriše kosti i zglobove odmah!

Osobe koje imaju bolove u kostima i zglobovima, znaju kako oni mogu biti nepodnošljivi. Nije rješenje da se samo kljukate tabletama protiv bolova.

Sastojci

40 gr sjemenki bundeve
200 g meda
3 kašike grožđica
8 kašika lanenog sjemenja
Priprema

Samo pomiješajte ove sastojke u blenderu i konzmirajte po kašiku 2 puta dnevno. Primjetit ćete poboljšanje ubrzo.



Drugo rješenje je kombinacija meda i cimeta. Možete se masirati tom smjesom, ali i konzumirati po kašiku, dvije dnevno.

Za više članaka o prirodnim lijekovima slobodno posjetite našu web stranicu češće te podijelite sa vašim prijateljima i porodicom.

Izvor: megagiga.info

Nema više tableta za probleme sa štitnjačom! Ovo je prirodno rješenje koje liječnici skrivaju od vas…

Probleme sa štitnom žlijezdom nipošto ne zanemarujte , tako mogu dovesti do štetnih posljedica. Bitno je da na vrijeme primjetite neke simptome i počnete adekvatnu terapiju.

Simptomi problema sa funkcijom štitne žlijezde:

Nesanica
Nagle promjene raspoloženja, nervoza, napadi ljutnje
Poremećaji menstrualnog ciklusa
Bolovi u mišićima
Poremećen metabolizam
Visok krvni pritisak
Poteškoće kod žene da zatrudni
Promjene na koži, najčešće njena suhoća
Promjene apetita
Smanjen libido
Osjećaj hladnoće
Ovdje ćemo vam pokazati prirodni lijek koji će ojačati vaš imunitet, odbraniti vas od opakih boelsti i pomoći kod problema sa štitnom žlijezdom. Naravno, potrebno je i da provjerite svoju štitnu žlijezdu kod ljekara.



Potrebni sastojci:

40 oraha
1 kg meda
Priprema i način korištenja:

Otvorite orahe, očistite i pomiješajte sa medom. Ostavite 40 dana na sunčevoj svjetlosti, zatim odvojite tečni dio. Taj tečni dio konzumirajte 3 puta dnevno po kašiku, prije obroka. Nakon 7 dana konzumirajte po jednu kašiku. Ova smjesa je veoma zdrava i osjećat ćete se mnogo bolje nakon njene primjene. Pogodno će djelovati na mozak i poboljšanje njegove funkcije.

Izvor: megagiga.info

OVA BILJKA JE DAR OD BOGA: Od hektara zemlje možete zaraditi i do 12.000 eura, a osim zarade je RIZNICA ZDRAVLJA

Aronija je u posljednje vrijeme postala izuzetno popularna i sve traženija, a prema riječima stručnjaka naše države su idealne za njen uzgoj.

Ona je odlična hrana zbog niskog sadržaja kalorija i visokog sadržaja vitamina i minerala.

Aronija je prava riznica biološki aktivnih spojeva (preko 300). Čisti krv, jača cirkulaciju, snižava kolesterol i krvni tlak, djeluje protuupalno. Svježi plodovi aronije imaju najveći antioksidativni kapacitet među svim bobičastim i ostalim voćem istraživanim do sada, a mjerenim po ORAC i TEAC standardima.



aronija1

Sadnice aronije dostižu pun rod u osmoj godini, daju do 10 kilograma po žbunu ( u nekim uvjetima i više), a trenutna cijena je euro za kilogram prve klase. Prema nekim procjenama po hektaru može da donese prihod od čak 12.000 eura.

Ova biljka je pravo čudo i dar od Boga, pa bi je trebali iskoristiti maksimalno.

izvor: novi.ba

Budite oprezni: Ovo su SIMPTOMI SRČANOG UDARA koji se javljaju samo kod žena

Srčani udari su jedan su od glavnih uzroka rane smrti u suvremenom svijetu. Međutim, neposredno prije tragedije, naše tijelo šalje signale koje jednostavno ne bismo trebali zanemariti.

Ovo su znakovi koje bi svaka žena trebala znati kako bi se mogućnosti udara svele na minimun.

-Bol ili nelagoda u jednoj ili objema rukama, leđima, vratu, čeljusti ili trbuhu

-Gubitak daha, kratak dah, sa ili bez boli u prsima

-Neugodan pritisak, stiskanje, osjećaj punoće ili bol u središtu prsa. Traje više od nekoliko minuta, ili nestaje i vraća se.



-Hladan znoj je još jedan uobičajeni simptom srčanog udara među ženama. Često ga povezujemo sa stresom. Međutim, ako već niste imali slične simptome, bolje posjetite stručnjaka.

-Ostali simptomi kao što su mučnina ili ošamućenost

– Drugi neuobičajeni simptomi, osobito kratkoća daha, mučnina/povraćanje i bolovi leđa ili čeljusti

izvor: novi.ba

Ako ih primijetite idite i spasite se: OVO su znakovi da muškarac NIJE ZALJUBLJEN

Imaš li ponekad osjećaj da si ti ta osoba u vezi koja uvijek planira što ćete zajedno raditi i kad ćete se vidjeti, a onda se dosta često dogodi da on u zadnji tren otkaže te planove (i često za to nema dobar razlog)?

Ovo su konkretni znakovi koji govore da zapravo baš i nije zaljubljen u tebe, već mu se samo čini kako je veza s tobom nešto u čemu se vidi samo trenutno, nešto što mu trenutno izgleda prikladno.

Uvijek je zauzet

Kad god dogovarate zajednički izlazak ili sastanak, on uvijek ima nekog drugog, važnijeg posla. I da, možda je zaista užasno zaposlen i ne stigne s tobom provoditi baš svaku sekundu svakog dana, ali – je li zaista TOLIKO zauzet da ne može pronaći ni pola sata da se vidite?



Nije vas upoznao s prijateljima i obitelji

Ne morate imati ono službeno upoznavanje s njegovom širom i užom obitelji i prijateljima, ali ako njegovi mama ili tata i dalje ne znaju da ste zajedno i nakon godinu dana veze, očito je da nešto baš i ne štima.

Uvijek ti planiraš gdje ćete ići i što ćete raditi

Ako si uvijek ti ta koja iniciraš da ćete se naći, gdje ćete ići i što ćete raditi, a on to nikad nema potrebu napraviti prvi, onda mu očito nije dovoljno stalo da se uopće potrudi.

Šalje poruke, ali te nikad ne nazove

Kad je nekome stalo do vas, potrudit će se i napraviti nešto osobnije od toga da natipka par rečenica na mobitelu.

izvor: novi.ba

LIJEČI IMPOTENCIJU I HEPATITIS A, TOPI KILOGRAME I ŽENI DAJE SJAJ: Brzo potopite listove ove voćke u TEGLU

Višnja spada u kategoriju superhrane, bogata je vitaminima A, C, E i folnom kiselinom, ali i magnezijem, željezom i vlaknima.

Višnja je voće poznato još iz rane povijesti, a koristili su je Perzijanci, Grci i Rimljani.

Pomažu u prevenciji i smirenju brojnih zdravstvenih problema.

Glavni pigment je crveni antocijan kojeg sadži više i od kupina, ribizli i jagoda, izvor je beta karotena, sadrži ga 19 puta više od borovnica i jagoda, sadrži melatolin – materiju koja djeluje antioksidantno i jedan od važnih regulatora srčanog ritma i procesa starenja.

Višnje se preporučuju kod ubrzanog oporavka nakon operativnog zahvata, kod smanjenja upala, štite nervni sistem, u prevenciji raka posebno debelog creijva, kod nesanice, liječenju tegoba kod menopauze.

1. Bolji san

Ne možete nikako zaspati noću? Popijte sok od višnje 30 minuta nakon buđenja i najmanje 30 minuta prije spavanja. Višnje su dobar izvor melatonina, hormona koji regulira ciklus spavanja. Što su višnje kiselije to imaju više ovog hormona.

2. Prevencija demencije

Svjetska organizacija za Alzheimerovu bolest preporučuje višnju kao jednu od izvornih namirnica koje pomažu u prevenciji razvoja bolesti zbog visoke razine antioksidansa.

3. Smanjuju rizik od moždanog udara

Studije napravljene na Sveučilištu Michigan pokazuju kako višnje sadrže antocijanine, odnosno pigmente koji višnjama daju crvenu boju, a mogu aktivirati PPAR koji regulira gene masti i glukoze metabolizma. Time se smanjuje rizik visokoga kolesterola, povišenoga krvnoga tlaka i dijabetesa.



4. Usporavaju starenje kože

Višnje sadrže količinu antioksidansa veću od ostaloga voća. Antioksidansi se bore protiv slobodnih radikala te usporavaju starenje naše kože. Zato popijte barem jedan sok od višnje dnevno.

5. Smanjuju bol u mišićima

Šalica kiselih višanja ili šalica soka istih dnevno pomaže olakšati bolove i upalu u mišićima te zglobovima.

6. Pomaže regulirati krvni pritisak

Višnje su bogate kalijem koji pomaže u reguliranju otkucaja srca, krvnoga tlaka i smanjuje rizik od hipertenzije. Fitosteroli u trešnjama pomažu smanjiti razinu lošeg holesterola.

7. Pomažu kod olakšavanja osteoartritisa

Studija u kojoj su sudjelovale žene od 20 do 40 godina pokazala je kako jedna čaša soka od višanja dnevno smanjuje bolove i neugodu zglobova izazvane osteoartritisom.

U emajliranu posudu naspite jednu kašiku usitnjenog osušenog lišča višnje, te jednu kašiku osušenih cvjetova kantariona. Sve to prelijte sa tri čaše vrućeg piva. Šerpu stavite na šporet i zagrijte do ključanja, a onda kuhajte na blagoj vatri 30 – 40 minuta, pa skinite sa vatre.

Kada se ohladi, čaj procijedite. Pijte po dvije kašike ovog čaja tri puta dnevno poslije jela, 1-2 mjeseca.

izvor: novi.ba

NIJE SVEJEDNO: Znate li šta spavanje na lijevoj strani čini vašem organizmu?

pavanje na lijevoj strani je i dalje daleko bolje nego sve ostale pozicije sna u smislu koristi koje ima na naše tjelesno zdravlje.

To nam može pomoći da svarimo bolje i lakše, ali i poboljšava ukupni digestivni sistem omogućavajući tijelu da izvuče hranjive tvari i odlagaže toksine brže i efikasnije, ali i utječe na našu cirkulaciju i kardiovaskularno zdravlje jer srce bolje pumpa nizbrdo i krv cirkuliše efikasnije natrag u srce.



Ovaj položaj također poboljšava funkciju slezene. To rezultira u tome da bolje vrši limfnu drenažu, uz manje stresa i negativnih uticaja na naše zdravlje.

izvor: fokus.ba

Znakovi Zodijaka kada imaju loš dan: Ovan gleda kako će nešto razbiti, Škorpion se najbrže oporavlja

Svatko ima loših dana, kada se ne osjeća sasvim svoj.

No, ponašanje ljudi dramatično varira od znaka do znaka, kada stvari nisu baš sjajne.

Neki znakovi zodijaka su više zabrinuti i nesigurni u takvim trenucima, dok neki drugi tu energiju pretvaraju u bijes i ljutnju.

Evo kako se svaki znak zodijaka osjeća i nosi sa životom kada ima stvarno loš dan.

♈ Ovan … osjeća se frustrirano

Kada Ovnu doista pogodite njegovu točku ključanja, on ima tendenciju eksplodirati iz čiste frustracije zbog cijele situacije.

On si mora dati oduška i ponekad čak ima potrebu da razbije nešto. Međutim, s pozitivne strane, on, također, ima način vratiti pribranost jednako brzo kao što je i izgubi.

♉ Bik … osjeća se tjeskobno i nesigurno

Kada sve teče kako treba, Bik može izgledati vrlo siguran i stabilan, ali u lošim trenucima on se zapravo može osjećati prilično nesigurno i može uzeti srcu ono što drugi ljudi o njima govore.

Tada pretjerano razmišljaju i analiziraju svaku sitnicu, a ponekad im može biti teško vratiti se u svoju rutinu.

♊ Blizanci… osjećaju se potpuno izgubljeno

Blizanac kada je pod stresom razmišlja o stvarima do te mjere da više ne zna na koji način se uključiti i što treba poduzeti. On može postati vrlo neodlučan i teško mu je isplivati iz crne rupe beznađa kada sve izgleda kao da se urotilo protiv njega.

Važno je da pokuša ostati miran i trezvene glave kada osjeća kao da je izgubio kontrolu nad situacijom.

♋ Rak … osjeća se izolirano i usamljeno

Rak se u stresnim situacijama osjeća beznadno izolirano i usamljeno … čak i ako je okružen ljudima. On se osjeća neshvaćeno i teško mu je pronaći ljude s kojima se može povezati.

Ponekad čak i ne želi da se i drugi ljudi osjećaju kao i on i zato djeluje kao da je sve u redu, dok se on u stvari jede iznutra.

♌ Lav … osjeća se nesigurno

Teško je povjerovati da netko tko izvana izgleda tako hrabro i samouvjereno može skrivati bilo kakvu nesigurnost.

Ali kada stvari u životu krenu nizbrdo, Lav se osjeća vrlo nesigurno i tada započinje preispitivati svoje postupke i odluke.
♍ Djevica … osjeća se preplavljena pritiskom

U svojim lošim danima Djevice toliko teško podnose pritisak da im se čini kao da se guše.



One se moraju naučiti opustiti i ne biti tako stroge prema sebi … inače bi mogle samo doživjeti živčani slom.

♎ Vaga … osjeća se kao da joj je srce slomljeno

U razdobljima tuge Vaga se osjeća kao da joj se srce slama. S vremena na vrijeme ona može biti vrlo osjetljivo stvorenje i neke stvari jednostavno utječu na nju više nego na druge znakove.

U takvim trenucima ona se često povlači od svijeta, sve dok se ne oporavi.
♏ Škorpion … osjeća se emocionalno i jednostavno tužno

U razdobljima tuge Škorpion može biti prilično emocionalan. Njegove emocije su intenzivne i ako se osjeća loše, to je stvarno loše.

Na svu sreću, sposoban je vrlo brzo – puno brže od ostalih znakova – vratiti se u normalno stanje.

♐ Strijelac … osjeća kao da je sva njegova krivnja

Strijelac ne voli prebacivati krivnju na druge ljude kad sam nešto uprska i brzo shvaća svoje pogreške. Međutim, ponekad je previše oštar prema sebi i okrivljava se za stvari nad kojima nije mogao imati nikakvu kontrolu i postavlja si standarde prema kojima je nerealno i nemoguće živjeti.

Ponekad se samo treba isključiti i uzeti pauzu.

♑ Jarac … osjeća se umorno i iscrpljeno

Kada Jarac dostigne svoju prijelomnu točku, osjeća se potpuno iscrpljeno, kao da će kolabirati. On ponekad može biti tako odlučan u namjeri da se nastavi kretati naprijed da jednostavno izgori od iscrpljenosti.

On treba imati na umu da je važno uzeti pauzu s vremena na vrijeme.

♒ Vodenjak … osjeća se nevrijedno

Osobnost Vodenjaka ponekad je teško shvatiti i kao rezultat on se ne uklapa tako lako kao neki drugi znakovi.

Ponekad zbog toga ima osjećaj manje vrijednosti, kao da su oni oko njega nekako “bolji” (iako je to daleko od istine).
♓ Ribe … osjećaju kao da imaju egzistencijalnu krizu

U lošim razdobljima Ribe se mogu lako izgubiti u tamnoj strani njihovog uma do te mjere da se osjećaju kao da su zaglibili u egzistencijalnoj krizi.

Ribe osjećaju sve negativne stvari odjednom, a to može dovesti do osjećaja duboke uznemirenosti i izoliranosti.

Izvor:atma.hr

NEVJEROVATNE KORISTI LIMUNA: Ovi recepti će preporoditi vaš organizam

Ako mislite da su limuni samo dobri za pite od limuna i osvježavajuća pića, onda će vas ovaj članak navesti na razmišljanje. Ukusno voće može biti daleko korisnije nego što ste mogli zamisliti.

Ovo su samo neke od prednosti limuna.

Pijte vodu s limunom kako biste izgubili težinu.

Vitamin C je hranjiva tvar koja se dokazala efikasnom u snižavanju razine kortizola, hormona stresa koji uzrokuje osjećaj da ste gladni i pohranu masti.

Nijedna pojedinačna hrana ili napitak neće dovesti do značajne količine gubitka tjelesne težine sama za sebe. Međutim, možete jesti određenu hranu ili piti pića koja bi mogla biti korisna za poboljšanje rezultata mršavljenja kada odlučite krenuti sa zdravijim načinom života.

Osim toga, ako pijete vodu s limunom umjesto pića koja imaju više kalorija poput kafe sa šećerom ili voćnih sokova, to će sigurno doprinjeti vašem izgledu. Dok 330 ml (limenka) Coca-Cole ima 140 kalorija, sok od limuna pomiješan s vodom ima 0 kalorija, i stoga vam može pomoći da izgubite težinu.



Sok od limuna za detoksiju jetre

Piti vodu s limunom je sjajan način da započnete jednostavan detox vašeg tijela i poboljšati rad probavnog sustava. Pektin u limun pomaže da se emulgiraju ulja i ukloni otpad iz crijeva. Kolin u lecitinu i ulja u kori citrusa pomažu detoksikaciji jetre i time omogućuju da ona učinkovitije radi. Lecitin dovodi do povećanja raspadanja, apsorpcije masti i probave masti.

Evo jednostavnog, ali djelotvornog pića koje možete napraviti kod kuće:

1 cijeli limun (isijecite na komade zajedno s korom);

½ šalice vode;

1 žličica lecitina (ili jedno sirovo jaje);

2-3 žličice sirovg kokosovog maslaca ili ekstra djevičanskog maslinovog ulja;

1 kapsula vitamina E;

1 grumen svježeg đumbira ( odnosno sok iscijeđen iz njega)

Pomiješajte sve sastojke i miješajte jednu minutu.

Stavite piće u hladnjak i potrudite se da ga popijete sljedeći dan. Za najbolje rezultate, popijte pola mješavine prije doručka.

izvor: novi.ba

Drevni tibetanski horoskop najpreciznije otkriva sudbinu, godina rođenja pokazuje put

Pronađite svoj tibetanski znak i pogledajte šta ovaj drevni horoskop govori o vama.
Tibetanska filozofija kaže da godina rođenja može da odredi kakva ćemo postati ličnost, ali nam mnogo govori i o tome kakvi smo bili u prošlim životima.

Monah – 1951, 1963, 1975, 1987, 1999
Žarko sunce – 1950, 1962, 1974, 1986, 1998
Mlad mesec – 1949, 1961, 1973, 1985, 1997
Crni bik – 1948, 1960, 1972, 1984, 1996
Kožna narukvica – 1947, 1959, 1971, 1983, 1995
Kornjača – 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006
Gong – 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005
Stub žada – 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004
Izvor – 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2002
Čuvar vatre – 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002
Kobra – 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001
Zmaj – 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000

MONAH

Vi ste otvorena vesela ličnost koja lako osvaja ljudska srca. Gotovo ništa ne može da vam pokvari raspoloženje. Pažljivi ste prema drugima, prema njihovim željama i potrebama, ali s vremena na vreme volite i da se raspravljate. To je neka vrsta hrane za vašu dušu. U prošlim životima bili ste proročica, komičar, putujući trgovac i neka vrsta vladara male zajednice. Vaši srećni brojevi su 13, 25 i 37. Najviše vam prijaju rođeni u znaku Čuvara vatre i Kornjače, a ne preporučuje se da se zbližavate sa onima rođenim u znaku Izvora.

ŽARKO SUNCE

Vi ste neko ko u napornim i teškim situacijama postupa odlučno i precizno. Na vas svako može da računa, a ljudi naprosto obožavaju vaš smisao za humor. Vaš najveći strah je da će vam neko ograničiti slobodu. U prošlim životima bili ste religijski vođa, lovac, savetnik, trgovac i učitelj. Vaši srećni brojevi su 12, 24 i 36. Prija vam druženje sa Kobrama i onima rođenim u znaku Kožne narukvice, ali nikako se ne slažete sa Crnim bikom.

MLAD MESEC

Postoje dve strane vaše ličnosti. Danju ste osetljivi, ljubazni, željni ljubavi… ali kako se približava noć tako ste sve strastveniji i dinamičniji. Zato vas vaš partner obožava. U prošlim životima bili ste plaćeni ubica, detektiv, doktor, vođa tajnog društva, lovac i krčmar. Vaši srećni brojevi su 11, 23 i 34. Najlepše vam je u društvu Crnog bika i još jednog Mladog meseca, ali nikako ne razumete rođene u znaku Gonga.

CRNI BIK

Ne volite trzaje u životu i ako neko ili nešto počne da vas vrti i vuče, odmah eksplodirate. Važno je da govorite stvari direktno, jasno i precizno. Volite da dominirate – u vezi, na poslu i među prijateljima, jer osećate da ste rođeni da vodite, a ne da pratite. U prošlim životima bili ste političar, biznismen, dirigent i sudija. Vaši srećni brojevi su 10, 22 i 34. Najlepše vam je sa Zmajem i Mladim mesecom, ali klonite se Žarkog sunca.
KOŽNA NARUKVICA

Sve u vezi vas je misteriozno i nepoznato. Retko se vezujete za nekoga, ali kad to uradite znači da gajite jaka osećanja. Menjate periode aktivnog života i povećane društvene aktivnosti sa onima u kojima želite da budete sami. Ne volite agresiju, ali ste joj skloni ako treba da se zaštitite. U prošlim životima bili ste na ivici zakona – diler oružja, lovac na blago, kockar, ali i diplomata i alhemičar. Vaši srećni brojevi su 9, 21 i 33. Najviše volite Žarko sunce i Kobre, a Zmajevi vam smetaju.



KORNJAČA

Vi se kladite na sve što je sigurno i mudro. Kad nešto naumite umete da budete neverovatno tvrdoglavi. U vezi volite nežnost. Verujete u zdrav razum i zato ne dozvoljavate da vas pokolebaju iskušenja. U prošlim životima bili ste zidar, kovač, poljoprivrednik i krojač. Vaši srećni brojevi su 8, 20 i 32. Najviše volite da budete u blizini Monaha i Čuvara vatre, ali nikako kraj Mladog meseca.

GONG

U tri reči, vi ste – velikodušni, plemeniti i lojalni. Vi ste visoko poštovana osoba koja prezire izdaju i preljubu. Spremni ste da preuzmete krivicu na sebe čak i kada za to nema razloga, jer vi mislite da ste odgovorni za ceo svet. U prošlim životima bili ste arheolog, vajar, obućar i advokat. Vaši srećni brojevi su 7, 19 i 31. Stub žada i Izvor su vam najbolje društvo, a treba da se klonite Mladog meseca.

STUB ŽADA

Nasilje vas deprimira, a sve nepoznato vam se gadi. Vi ste plemenita duša, ne volite buku i volite da ste sami ili u društvu svojih bližnjih. Vaše poverenje je teško osvojiti, ali kad se zaljubite spremni ste da za ljubav žrtvujete i svoj život. U prošlosti ste bili zlatar, dizajner, dreser životinja. Vaši srećni brojevi su 6, 18 i 30. Gong i Izvor su vam najdraži, a sa Čuvarima vatre se nikako ne uklapate.

IZVOR

Vi ni ne znate šta je okrutnost, a nepravdu i komercijalizam ne podnosite. Poštujete ljudska osećanja i nikada nećete izdati one koji u vas veruju. Vi ste posvećeni i brižni. U prošlim životima bili ste pevač, muzičar, sveštenik, diplomata i trgovac tkaninama. Srećni brojevi su vam 5, 17 i 29. Najkompatibilniji ste sa Gongom i Stubom žada, dok vam se ne preporučuje druženje sa Monahom.

ČUVAR VATRE

Redovno sebi postavljate visoke ciljeve i ako ih ne postignete osećate neverovatnu krivicu. Imate mnogo prijatelja, ali uprkos tome često se osećate usamljeno. Vaš zadatak je da budete svetlost u svetu tame, ali ne može svako da vas razume. Malo je ljudi koji će zaista znati šta vi predstavljate, zato što ste nadareni i bogati. U prošlim životima bili ste lekar, travar, kuvar, istraživač i naučnik. Vaši srećni brojevi su 4, 16 i 28. Najbolje se poklapate sa Monahom i Kornjačom, a nikako sa Stubom žada i Kobrom.

KOBRA

Vi ste odličan govornik! U stanju ste da zadivite ljude i najdosadnijom pričom. Možete da podstaknete emocije u drugima, a ako pravilno koristite taj talenat čeka vas uspeh. Sreća u ljubavi pratiće vas celog života. U prošlim životima bili ste pirat, monarh, blagajnik i zelenaš. Vaši srećni brojevi su 3, 15 i 27. Najbolji ste sa Kožnom narukvicom i Žarkim suncem, dok se ne slažete kako treba sa Čuvarem vatre.

ZMAJ

Nepredvidivi ste, u jednom trenutku ste ognjeni zmaj, u drugom šareni leptir. U stanju ste da se uzdignete iznad svih problema i da vidite život na drugačiji način. U prošlom životu bili ste slikar, krijumčar, glasnik, pesnik i pisac. Vaši srećni brojevi su 2, 15 i 27. Odlično se slažete sa Crnim bikom i Stubom žada, a nikako sa Kožnom narukvicom.

izvor: http://webtribune.rs

Odaberite anđela i primite snažnu poruku

Koja slika rezonira s vama? Odaberite anđela i primite poruku svog anđela! Nakon što ste odabrali, pročitajte svoju poruku u nastavku.

Anđeoska poruka 1:



Poruka vašeg anđela je: Emocije mogu biti vrlo turbulentne. Imajte na umu da je uvijek najbolje zastati, pregledati situaciju i procijeniti je li doista sve tako loše kao što vjerujete, prije nego što reagirate ili je to stari strah koji se aktivira?

Jednostavno zatražite anđeosku pomoć i rado ćemo vam pomoći da otkrijete pravu istinu. Možda se radi samo o tome da vi trebate napraviti čišćenje u svom srcu i kad to napravite, mir se vraća!

Anđeoska poruka 2:

Poruka vašeg anđela je: Utjecajna energija Ljubavi u svakom se trenutku kreće kroz Svemir. Sve što morate učiniti jest zapamtiti i povezati se. Ona može biti pokretačka snaga svih stvari ako jednostavno to dopustite.

Uvijek imate moć da povisite svoje vibracije i stvorite svoju stvarnost koja će se tada odraziti na svijet koji vas okružuje, piše Lisa Beachy. Uvijek zapamtite da imate izbor i sjetite se koliko ste stvarno jaki. Nikada nemojte podcijeniti sebe ili ono za što ste sposobni, vi ste snažno biće Svjetlosti.



Anđeoska poruka 3:

Poruka vašeg anđela je: Prebacite sve vaše financijske brige u naše ruke. Sve što je potrebno je zasaditi sjeme namjere i poduzimati djela kako budu rasle mogućnosti oko vas. Kad to učinite, pomoći ćemo vam da razvijate i povećate svoj dohodak. Samo tražimo da nam prepustite brigu i stres jer to može ugušiti taj proces.

Budite otvoreni znakovima i porukama koje vam šaljemo. Znajte da ti odgovori možda neće uvijek biti isporučeni onako kako očekujete, ali će uvijek biti tu za vaše najviše dobro na kraju. Imajte vjeru da zajedno možemo iscijeliti ovu financijsku situaciju u kojoj se sada nalazite.

izvor:atma.hr

ŽENA U OVOM ZNAKU NE ZAVISI NI OD KOGA: Rođena je da bude kraljica i baš je boli briga

Grom udara, nebo se raščišćava i ona se pojavljuje – s cvijećem u kosi i s malim tirkiznim kuglicama nanizanim oko zapešća.

Njezina duga suknja leprša na povjetarcu, a ona udiše zrak i sprema se za let.

Osjeća kako je svijet širom otvoren, sočan i pun mogućnosti, baš na način koji ona voli.

Glasno se smije, poskakuje i odlazi niz ulicu.

Ona je potpuno bezbrižna dok drži kaplje sudbine u tim osjetljivim rukama.

Ona je žena VODENJAK.

Kako se može kretati tako lagano?

Kako se može brinuti tako duboko?

Ona je hodajuća kontradikcija.

Ona je društveni leptir i usamljeni vuk.

Ona je altruist i buntovnik bez razloga.

Ona je ludi znanstvenik i vibrirajuća lopta emocionalnog kaosa.

Živi u svojoj glavi, ali ima ogromno srce.

Ona je vruća.

Ona je hladna.

Ona je ovdje.

Ona je tu.

Ona je bijesna, divlja, tvrdoglava kao pakao, snažna i nezaustavljiva.

Da, ona je svjetla i prozračna.

Ona je čista energija.

Ona je poput munje, tornada, snažan impuls elektromagnetske energije.

Ona nije šala.

Ona će se u potpunosti promijeniti u djeliću sekunde, pokazat će svoja neobična krila i poletjeti u kovitlajući nalet vjetra.

Usudi li se itko misliti da je posjeduje?

Usudi li se itko pokušati je zadržati?

Ona nikada neće ostati u kavezu života, čak i ako se teško mora boriti za slobodu.

Ona je rođena za povjetarac i ona to zna.



Ona je čista energija.

Ona će izaći van i divlje plesati, jecajući u suzama koje joj natapaju cvjetnu haljinu.

Zatvara oči i guta suze kao hranjivi mango nektar.

Ona zna da su bol i tuga i šok i neuspjeh inherentno kreativne snage, potrebne kao zrak, nadahnuće, kao umjetnost.

Ona se ne boji samoće i kreće u solo avanture, šireći svoja široka krila, udišući u svetom prostranstvu svježi planinski zrak i slane izlaske sunca nad morem.

Ona je mudra žena, tajanstveni stvor, intrigantna fatamorgana, stalno u pokretu, uvijek tako nedostižna.

Ali – iza hladne samouvjerenosti i izgleda divljeg djeteta, ona je uplašena i ranjiva.

Ona je potajno usamljeni vuk, u potrazi za nekim tko će cijeniti njezinu nekonvencionalnu, slobodnu dušu.

Ona će se naći suputnika avanturistu, to će biti ljubav tako lijepa – kao vjetrovita planinska livada obasjana sunčevim zrakama, posuta svijetlim divljim cvjetovima punim meda.

Ona će voljeti strastveno i neobično, te slobodno i bezuvjetno.

No, ona će uvijek prije svega biti svoja žena.

Ona neće pripadati nikome.

Jer tako je određeno.

Ona pripada povjetarcu na olujnom noćnom nebu, frenetičnom pulsiranju srca cijelog svijeta.

Ona pripada Zvjezdanoj Maglici i čudnim cirkuskim pjesmama i šokantnim trenucima otkrivenja.

Ona je rođena da leti tamo gdje udara grom.

Ona je čista energija.

Izvor: atma.h

BOLE VAS KOLJENA: Ovaj jednostavan trik će vas lako osloboditi bola uz ove jednostavne vježbe

 Najčešće skupine koje pate od boli u koljenima su sportaši i bivši sportaši (pogotovo ako je sport od njih tražio nagle napore za koljena, primjerice košarkaši, skijaši i tenisači), zatim pretili ljudi čija koljena moraju podnositi veliku težinu te osobe koje se nepravilno hrane i u tijelo ne unose dovoljno minerala i kalcija te im koštano tkivo zbog toga slabi.

Ako vi ili neko od vaših prijatelja pati od bola u koljenu, ne očajavajte! Ovaj savjet koji ćete vidjeti vrlo je jednostavan i ne zahtjeva nikakve lijekove ili odlazak kod terapeuta

Hronični bol u koljenu zbog artritisa veoma je česta pojava. Zapravo, od starosti od 85 godina, 50% svih ljudi će osjetiti bol artritisa u koljenima, prema podacima centra za kontrolu bolesti

Artritis može da se javi i prije 85 godine. Bol se javlja zbog gubitka prostora između vaših kostiju koje pruža hrskavica

Ovo je toliko učestalo, da je postalo kao pravilo – najbolje je da prestanete da se bavite trčanjem nakon što napunite 40 godina. Bol se nakon toga može učestalije javljati, što vam može izazivati stres i, naravno, koljena će vam stariti brže.

Ako i vi počnete da osjetite bol u koljenu, vrijeme je da preduzmete mjere zaštite. Efekat bola od artritisa koji se može osjetiti, može biti dugotrajniji ako ne pokušate da ga neutrališete



Zato postoje neke tehnike istezanja koje su vrlo korisne i mogu biti sjajna preventiva za bol u koljenima. Takođe, na ovaj način obezbjeđuje se stvaranje prostora između kostiju, koja je neophodna za zdrava koljena bez bola

Evo kako to da uradite. Ako vas boli koljeno kada pokušate bilo kako ga savijate ili prekrstite noge, potreban vam je samo jedan peškir. Savijte ga i postavite tačno ispod koljena, obuhvatajući ga čvrsto sa obje ruke.

m88

Zatim spustite nogu na kauč, stolicu ili bilo gdje da sjedite, a da peškir i dalje ostane ispod vašeg koljena. Na ovaj način se pravi mali prostor na zglobu koljena.

m

Ovo možete uraditi na obje noge, u zavisnosti koje vas koljeno boli. Kada budete spustili nogu, pritisnite petom pod i na smenu pritiskajte peškir i opuštajte. Nakon ovoga možete osjetiti kako se pravi mali prostor u koljenima.

izvor: novi.ba