TRI GREŠKE ZBOG KOJIH VAM JE RAČUN ZA STRUJU OGROMAN: ISPRAVITE IH I UŠTEDIT ĆETE MNOGO NOVCA

Kada isključite uređaj iz struje, onda je to sigurnije u slučaju da bude nevrijeme jer su tada svi uključeni uređaji u struju pod rizikom od udara groma. Isto tako vaši kućanski aparati troše struju kada ne rade, a uključeni su u struju. Ovo je lista tih uređaja koji najviše troše energiju, a pogledajte i koji su to u nastavku.

Punjač za mobitel: Dosta ljudi ima naviku da ostave punjač uključen u utičnicu čak i onda kada se punjenje završeno. To vam se možda čini praktično, ali to će vam praviti trošak od 1.2 vata svakodnevno.

Televizor: Kada pritisnete tipku za isključivanje televizora, onda ga stavljate samo u stanje mirovanja. Skroz ga možete isključiti samo ako budete izvukli kabal iz utičnice, a inače će televizor trošiti 24 vata svakodnevno.



Kompjuter i laptop: Čak i u slučaju da ste isključili ovaj uređaj, on će u pozadini raditi. U tome stanju mirovanja će trošiti čak 96 vati svakodnevno, a radi toga je bolje da ih isključite totalno iz struje. Za laptop se podrazumijeva ako ste ostavili njegov punjač uključen u struju. Isto tako vas želimo napomenuti ako ostavite kompjuter u “stand by ili sleep” da će i u tome slučaju trošiti električnu energiju čak i više nego kad je samo uključen u struju.



Izvor: svakidan.info

SLIKALA SAM ŠTA MOJE 4 KOLEGINICE JEDU NA POSLU: KAD SAM VIDJELA ŠTA JEDE DRUGA, POSTIDJELA SAM SE SAME SEBE

U želji da potražim malo inspiracije, zavirila sam koleginicama u tanjir kako bih vidjela šta to one jedu na poslu, a rezultati su me poprilično iznenadili.

Već sam ustanovila da je mnogo ekonomičnije i zdravije da svoje obroke nosim od kuće. Međutim, ne mogu da kažem da sam posebno maštovita na tom polju pa uglavnom tvrdim par istih jela sa malim varijacijama. Zato sam zavirila koleginicama u tanjire da vidim šta to one spremaju ili kupuju, a onda sam pozvala i nutricionistu, Milku Raičević, da vidim kako ona ocjenjuje te njihove obroke.

PRVA KOLEGINICA:

Doručak: Rol viršla i jogurt

Ručak: Kesica čipsa i čokoladica, energetsko piće.

Komentar koleginice: Tražila bih ti da ostavimo slikanje za drugi dan, ali da se ne lažemo, veća je šansa da će biti nešto još nezdravije pa bolje slikaj ovo.

Komentar nutricioniste: Ovo je čisti očaj, i nutritivno i kalorijski. Previše je kalorija, i to praznih. Takođe, nema opravdanja za svakodnevni unos bijelog brašna, a kamoli toliko loših masti koje sa sobom nose rizik oboljevanja od srca, povećavaju rizik oboljevanja od kancera i vode u gojaznost. Uz to, unos gaziranih pića smanjuje osjećaj gladi, zbog čega unosimo još manje nutritivno bogatih namirnica.

DRUGA KOLEGINICA:

Doručak: Dva tosta, kuvano jaje, četvrtina avokada, domaća kafa.

Ručak: Salata od pola kuvanog slatkog krompira, četvrtine avokada, tofua, krastavca i sira od surutke.

Komentar koleginice: Ovo je manje-više moj svaki dan. Trudim se da u svakom obroku imam najviše proteina. Tost je tu za zadovoljstvo, realno je nepotreban ali ga volim, a avokado je preskup, ali i manje-više jedini izvor zdravih masti koji volim da jedem pa stisnem zube i zatvorim oči u prodavnici.

Komentar nutricioniste: Odličan i zdrav početak dana. Ovakav doručak daje sitost, ukusi se podudaraju, a uklapaju se čak i boje. Osoba koja jede ovako ima visoku svijest o hrani. Eventualno bih uz doručak dodala čašu biljnog mlijeka. Ručak sa slike takođe daje dugu sitost zbog dosta vlakana. Uz to, ova kombinacija namirnica stabilizuje šećer u krvi i snižava holesterol. Odličan je i za mišiće. Preporučljiv je svim starosnim grupama, naročito sportistima.

TREĆA KOLEGINICA



Doručak: Kajsije (pola kilograma)

Ručak: Lubenica

Komentar koleginice: Onim danima kada sam na detoksu i/ili kada se prejedem prethodnog dana, obično po cijeli dan jedem voće kako bih došla sebi. Ovo je jedan od tih dana, obično ih bude dva, tri nedeljno.

Komentar nutricioniste: Tri kajsije bi bile sasvim dovoljne, ovo je previše. Kajsije su inače sjajne, poboljšavaju vid i pamćenje, jačaju zube, imaju vitamin B17, sadrže i betakaroten. Snižavaju i loš holesterol. I lubenica je takođe sjajna, naročito za detoks, čisti bubrege, proljepšava kožu. Nije loše dva dana nedeljno jesti samo voće, ali samo u umjerenijim količinama. Ako je poslije ovoga slijedilo još voća, a vjerovatno jeste, to je previše.

ČETVRTA KOLEGINICA

Doručak: Pločice od sjemenki

Ručak: Burek sa mesom i burek sa čokoladom

Komentar koleginice: Doručak je standardni svakog dana. Burek, naravno, ne jedem svakog dana i ne ovoliko, dijelila sam sa ljudima. Ali zalutam i u pekaru ostalim danima, pojedem neki slatkiš, ili pojedem i nešto zdravo. Nekad ne pojedem ništa. Sve zavisi u kakvom sam raspoloženju.

Komentar nutricioniste: Sjemenke u pločicama ubrzavaju metabolizam, vlakna omogućavaju zdravo varenje, a ima i zdravih masnoća. Integralna brašna iz ovakvih pločica daju sitost i stabilizuju šećer u krvi. Proteini iz lanenog brašna, recimo, se sporije vare pa ste duže siti, a uz to jačaju i imuni sistem i mozak. Burek, to znamo svi, nije preporučljiv. Možete da se počastite ponekad, kad vas baš uhvati želja, i poželjno sa integralnim brašnom.

– Izbor namirnica je jako važan, ali važno je i ono uz jelo. Previše kafe, cigara prije i poslije jela, sve to razboljeva. Pojedite nešto zdravo, a nakon obroka prošetajte – to je najpametnije što možete da uradite – savjetuje na kraju Milka Raičević.

A šta vi kažete, šta vam ovde djeluje najprimamljivije, a šta zapravo jedete na poslu?



Izvor: svakidan.info

Ubacite ovo u sok od pomorandže i dobićete moćan lijek za ispiranje nikotina iz svog tijela (RECEPT)

Ukoliko želite da prestanete da pušite, trebali biste biti svjesni da se nikotin ispira iz vašeg sistema za 2 ili 3 dana. Međutim, postoji način da eliminišete nikotin iz tijela prirodno i brzo.

tartar-krem-640×427

Krem od tartara je nusproizvod procesa pravljenja vina koji efikasno podržava uklanjanje nikotina iz tijela. Vrijedi spomenuti da je ovo jeftin lijek koji pruža brojna ljekovita svojstva čak i ljudima koji nikada nisu pušili.

Ljudi često koriste tartar krem u obliku praha. Ovaj prah se naziva kalijum hidrogen tartrat. To je zapravo sediment sa dna vinskog bureta.

Sada pogledajte 5 nevjerovatnih ljekovitih svojstava krema od tartara:

Stabilizuje krvni pritisak

Ukoliko je nivo kalijuma u tijelu nizak, postoji velika vjerovatnoća da je tada nivo krvnog pritiska povišen. Krem od tartara, međutim, može pomoći ljudima koji pate od problema sa krvnim pritiskom. Samo 100g ovog krema sadrži fantastičnih 16 500 mg kalijuma. U slučaju da je nedostatak kalijuma glavni uzrok problema sa pritiskom, samo uzmite čašu vode sa kašičicom krema od tartara prije spavanja.

Podržava vaš napor da prestanete da pušite

Uporedo sa sposobnošću da brzo eliminiše nikotin iz vašeg tijela, ovaj krem takođe može učiniti da vam se više ne sviđa ukus cigarete. U slučaju da pomješate ovaj krem sa sokom od pomorandže, efekat će biti još bolji. Sok od pomorandže je bogat vitaminom C i ovo će vam pomoći da uklonite nikotin brže i normalizovaće nivo vitamina u tijelu što znači da će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.



Slobodno uzmite pola kašičice krema od tartara i čašu soka od pomorandže srednje veličine i pomješajte ih. Pijte ovu mješavinu prije spavanja na 30 dana.

Umiruje infekciju urinarnog trakta

Krem od tartara je takođe dobar za smirivanje infekcije urinarnog trakta jer menja pH nivoe u urinu i stvara okruženje u kojem je moguća eliminacija bakterija koje su dovele do infekcije. Dodajte nekoliko kapi svježeg limunovog soka kako biste poboljšali efekat. Pijte ovu mješavinu 2-3 puta dnevno.

Umiruje bol od artritisa

Samo 100g ovog krema sadrži 2mg magnezijuma. Po mnogim stručnjacima, ovaj mineral oblikuje ćelijske događaje uključene u proces upale. Dakle, krem od tartara može učiniti čuda kod osoba koje pate od artritisa. Jednostavno dodajte dvije kašike ovog krema i tri kašike Epsom soli direktno u kupku. Kupajte se u toj kupki 30-40 minuta dnevno. U slučaju da je je vaš bol lokalizovan, slobodno možete koristiti kantu sa gore pomenutim sastojcima. U ovom slučaju ćete koristiti upola manje sastojaka i potopićete problematičan deo u kantu sa mješavinom.

Eliminiše akne

Krem od tartara je poznat po kiselom efektu koji pruža. Zbog toga je on sjajan za čišćenje kože i borbu protiv akni. Nemojte ga nanositi direktno na kožu. Najbolja ideja je da konzumirate kašičicu ovog krema sa većom čašom vode ili soka od narandže svakodnevno. Tako ćete uništiti bakterije koje vam prouzrokuju akne i vaša koža će izgledati glatko, obnovljeno i svježe.

Da saznate više o kremu od tartara, pogledajte ovaj video!

Izvor: webtribune

OTOK NA KOJEM JE ŽENAMA ZABRANJEN DOLAZAK, A MUŠKARCI SE MORAJU SKINUTI GOLI

Puno je neobičnih mjesta na našem planetu, a jedno je od njih svakako japanski otok Okinoshima, na kojem je, kao što ste pročitali, ženama strogo zabranjen ulaz.

Otok iz naše priče smjestio se u Japanskom moru i još uvijek je dom ritualima koji su bili aktualni stoljećima prije, a koji se bez pogovora poštuju. Na otoku se nalaze brojni hramovi i svi muškarci koji se tamo nalaze ili koji dolaze na otok imaju veze sa šintoizmom, izvornom japanskom vjerom.

Uz zabrane pristupa ženama, jedan od rituala, odnosno pravila jest taj da svi muškarci koji dolaze na otok moraju proći ritual čišćenje, skidaju se goli i brčkaju u moru prije dolaska, a dosljedno provođenje svih pravila dovelo ga je na UNESCO-ovu listu nematerijalne kulturne baštine.



Ništa se ne smije ponijeti s otoka, a ne smije se ni pričati o tome što se događa na otoku. Muškarci koji žele posjetiti Okinoshimu imaju jednu priliku godišnje, i to 27. svibnja. Na taj dan dozvoljeno je samo 200 posjetitelja, koji, naravno, moraju proći sve obrede koje prolaze i stalni stanovnici i gosti.

Brojne su teorije zašto je ženama zabranjen posjet Okinoshimi, prema jednoj od njih razlog je mjesečnica!? Naime, u šintoizmu se smatra kako je krv nečista, pa su se dečki zabrinuli da im se zemlja i hramovi ne zaprljaju i, evo nas, stoljećima kasnije priča je ostala…



Izvor: svakidan.info

Ova biljka mi je vratila vid, uklonila mast iz jetre i potpuno iščistila moje debelo crijevo!!!

Većina ljudi stavljaju svoje zdravlje ispred svega. Održavanje zdravlja nije lak posao – tokom vremena naši organi i tjelesne funkcije polako počinju da propadaju, što dovodi do problema poput gubitka vida ili zapušenja debelog crijeva.

vid-biljka-cvekla

Ponekad se može nakupiti previše masti u jetri i prouzrokovati brojne probleme koji definitivno utiču na cjelokupno zdravlje. Srećom, postoji prirodan sastojak koji rješava sve te probleme – cvekla.

Cvekla je crvenkasto evropsko povrće koje se najčešće konzumira sirovo ili kao salata. Mnogi ljudi je ne vole ali one su izuzetno dobre za zdravlje – one, na primer, mogu očistiti jetru od masti, sprečiti zastoj rada debelog crijeva i pomoći vam da povratite vid. I to nije sve!

LJEKOVITA SVOJSTVA CVEKLE

Cvekla može poboljšati vašu cirkulaciju i ojačati kardiovaskularni sistem, dok istovremeno daje vašem tijelu dovoljno energije za dan. Ovo povrće sadrži betain i triptofan, retke supstance koje mogu umiriti vaše nerve i ublažiti stres.

Antiupalna dejstva cvekle i njen visok sadržaj antioksidanata se može boriti protiv slobodnih radikala u tijelu i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje. Ovako možete pripremiti salatu od cvekle koju možete konzumirati svaki dan:



SASTOJCI:

2-3 cvekle
2 crna luka
ekstra djevičansko maslinovo ulje
sirće
so (po želji)

PRIPREMA:

Oljuštite cvekle i skuvajte ih u vodi sa prstohvatom soli, zatim ih isjecite na omanje kriške i stavite u činiju. Zatim isjeckajte luk i pomješajte ga sa cveklom, dodajte malo maslinovog ulja i sirćeta i posolite po želji.

Nakon toga salatu poprskajte prelivom od ulja, vinskog sirćeta i začina po vašoj želji i ostavite je da odstoji sat vremena. Poslije toga ćete imati da poslužite ukusnu salatu. Ova nevjerovatna salata će očistiti vaše debelo crijevo i jetru i takođe poboljšati vaš vid. Ona će takođe uraditi i još mnogo toga za vaše zdravlje, stoga je preporučljivo da je jedete svaki dan.

Cvekle su izuzetno hranljive i trebalo bi da budu dio vaše svakodnevne ishrane, stoga istražite recepte putem interneta i počnite da jedete ovo vrlo zdravo povrće.

Izvor: webtribune

DJECI SU STAVILI POVEZE NA OČI I REKLI IM DA PROBAJU PRONAĆI SVOJU MAJKU. REZULTAT JE SVE IZNENADIO

Svi ljudi na svijetu imaju pet osjetila – čulo vida, dodira, mirisa, ukusa, i sluha. Međutim, kažu da ako nekome ‘uzmete’ jedan od tih 5 osjetila, to vam pože pomoći da vam se pojačaju ona ostala četiri.

U narednom videu, možemo vidjeti zanimljiv ‘eksperiment’ u kojem su djeci (od 3 do 9 godina) stavljani povezi na oči, a zatim usmjereni prema grupi od šest mama koje su ih čekale.

Sa prekrivenim očima mogli su samo da pipaju svojim rukama i da pokušaju da prepoznaju dodir, miris, oblik lica i kose svoje mame.

Ono što je uslijedilo najbolji je dokaz da je veza između djeteta i majke nešto posebno i neobjašnjivo.



Pogledajte video:

Ovo je najbolji prirodni lijek za LIŠAJEVE – za 7 dana potpuno izlječenje! (RECEPT)

Vjerovatno ste nekada imali kožni problem koji se naziva lišaj. Očituje se suhoćom kože, svrabom i sl. To može biti vrlo neugodno, ali ovdje ćemo vam pokazati jednostavno rješenje.

lisajevi

Ovaj problem se inače ne rješava brzo, ali uz pomoć ovog prirodnog lijeka će to teći brže. Čak je moguće da vam prođe nakon 7 dana primjene.

Potrebni sastojci:



Soda bikarbona
Limunov sok
Prašak za pecivo

Priprema: Uzmite ove sastojke u malim količinama i pomiješajte. Neka svi budu u istim količinama. Smjesu nanesite na zahvaćena područja. Nakon 7 dana, lišajevi će se smanjiti ili nestati.

Probajte jer su inače prirodni lijekovi dosta učinkovitiji od klasičnih.

Izvor: megagiga

Kada vas ubode osa, pčela ili stršljen – ovo će vas spasiti BOLA i OTOKA!

Dolaskom leta stigla je i sezona uboda različitih insekata među kojima najveću opasnost šire ose i stršljenovi.



Sledeći savet je objavio jedan dugogodišnji pčelar, a ko god ga je isprobao potvrdio je samo najbolje rezultate:

Pomoći sebi ili nekom drugom možete vrlo lako ako imate kod sebe andol ili aspirin u tableti (najbolje ga je uvek nositi kad idete u prirodu).

TITRA VAM I GORNJI I DONJI KAPAK, SVIMA NAM SE TO NEKADA DOGODILO -EVO KADA TO POSTAJE OPASNO, OVDJE JE 6 MOGUĆIH RAZLOGA!

Podrhtavanje očnog kapka samo po sebi nije rijedak fenomen, no to ne znači i da je bezazlen. Službenog imena blefarospazam ili miomikrija oka, a radi se o prisilnom trzanju očnog kapka s nekontroliranom kontrakcijom mišića te je rezultat iritacije živčanih završetaka u kapcima.

Podrhtavati može i gornji i donji kapak

Podjednako se javlja i u donjem i u gornjem kapku. Taj je osjet poprilično neugodan, a najčešći mu je uzrok stres i premorenost ili pak izlaganje vjetru i hladnoći.

Ipak, ako se simptom uporno javlja kroz više od mjesec dana te imate osjećaj da je sve češći, tada to može biti znak da je najbolje posjetiti liječnika, prenosi “novi.ba“.

Također, širi li se osjet titranja na druge dijelove lica i prati li ga oticanje, tada trebate odmah potražiti savjet liječnika kako bi se eliminirali neki ozbiljni zdravstveni problemi.

Ova stanja mogu kao simptom imati titranje oka, a dok su neki manje opasni i lakše se liječe, drugi traže dijagnozu i terapiju:

1. Visok krvni tlak

Pod utjecajem naglih promjena u krvnom tlaku može doći do iritacije očnog živca, zbog čega se kapak počinje nekontrolirano grčiti. Događa li vam se to često, provjeravajte vrijednosti svog krvnog tlaka i potražite pomoć liječnika ako je u on u više od tri mjerenja povišen.

2. Sindrom hroničnog umora

Naziva se i bolešću modernog doba, a za razliku od opravdane iscrpljenosti karakterizira ga osjećaj umora koji traje dulje od šest mjeseci, bolni limfni čvorovi.
Prije dijagnoze sindroma kroničnog umora treba odbaciti sumnju da se ne radi o konkretnoj bolesti, a kao najčešći uzroci se navode anemija i nizak krvni tlak. Žene i muškarci sa stalnim osjećajem umora te titranjem kapka trebaju prekontrolirati šećer u krvi, hormone štitnjače, spolne hormone kao i kompletnu krvnu sliku da bi se isključili drugi mogući uzroci.



3. Nedostatak magnezija

Kod nedostatka ovog minerala, česti su grčevi u cijelom tijelu, pa tako i u kapcima. Popratni simptomi su glavobolja i poremećaji spavanja, a uz dodatak magnezija uzimajte i vitamin B.

4. Alkoholizam

Kod titranja kapka koje je nastalo kao posljedica moždanog oštećenja, do simptoma dolazi zbog nepravilnog rada živaca. Prestanak konzumacije može popraviti stanje, no posljedice često ostaju u blažem obliku.

Osim toga, titranje se može javiti i zbog pretjeranog unosa kofeina

5. Parkinsonova bolest

Parkinsonova bolest je bolest poremećaja pokreta zbog smanjenja lučenja hemijske supstancije dopamina u dijelu mozga koji ima važnu ulogu u kontroli voljnih pokreta. U slučaju ovog uzroka titranja kapka, očito je i podrhtavanje drugih mišića tijela.

6. Poremećaj štitnjače

Svi hormoni koje štitnjača proizvodi i regulira imaju utjecaj na rad živčanog sustava, kao i metabolizam cijelog tijela. Ako ti hormoni nisu u ravnoteži, može doći do lupanja srca, titranja kapaka, promjene u težini.

Ako je riječ o prolaznim titranjima koji nemaju organske uzroke, sami možete pokušati zaustaviti neugodne kontrakcije.

TITRA VAM I GORNJI I DONJI KAPAK, SVIMA NAM SE TO NEKADA DOGODILO -EVO KADA TO POSTAJE OPASNO, OVDJE JE 6 MOGUĆIH RAZLOGA!

Podrhtavanje očnog kapka samo po sebi nije rijedak fenomen, no to ne znači i da je bezazlen. Službenog imena blefarospazam ili miomikrija oka, a radi se o prisilnom trzanju očnog kapka s nekontroliranom kontrakcijom mišića te je rezultat iritacije živčanih završetaka u kapcima.

Podrhtavati može i gornji i donji kapak

Podjednako se javlja i u donjem i u gornjem kapku. Taj je osjet poprilično neugodan, a najčešći mu je uzrok stres i premorenost ili pak izlaganje vjetru i hladnoći.

Ipak, ako se simptom uporno javlja kroz više od mjesec dana te imate osjećaj da je sve češći, tada to može biti znak da je najbolje posjetiti liječnika, prenosi “novi.ba“.

Također, širi li se osjet titranja na druge dijelove lica i prati li ga oticanje, tada trebate odmah potražiti savjet liječnika kako bi se eliminirali neki ozbiljni zdravstveni problemi.

Ova stanja mogu kao simptom imati titranje oka, a dok su neki manje opasni i lakše se liječe, drugi traže dijagnozu i terapiju:

1. Visok krvni tlak

Pod utjecajem naglih promjena u krvnom tlaku može doći do iritacije očnog živca, zbog čega se kapak počinje nekontrolirano grčiti. Događa li vam se to često, provjeravajte vrijednosti svog krvnog tlaka i potražite pomoć liječnika ako je u on u više od tri mjerenja povišen.

2. Sindrom hroničnog umora

Naziva se i bolešću modernog doba, a za razliku od opravdane iscrpljenosti karakterizira ga osjećaj umora koji traje dulje od šest mjeseci, bolni limfni čvorovi.
Prije dijagnoze sindroma kroničnog umora treba odbaciti sumnju da se ne radi o konkretnoj bolesti, a kao najčešći uzroci se navode anemija i nizak krvni tlak. Žene i muškarci sa stalnim osjećajem umora te titranjem kapka trebaju prekontrolirati šećer u krvi, hormone štitnjače, spolne hormone kao i kompletnu krvnu sliku da bi se isključili drugi mogući uzroci.

3. Nedostatak magnezija

Kod nedostatka ovog minerala, česti su grčevi u cijelom tijelu, pa tako i u kapcima. Popratni simptomi su glavobolja i poremećaji spavanja, a uz dodatak magnezija uzimajte i vitamin B.

4. Alkoholizam

Kod titranja kapka koje je nastalo kao posljedica moždanog oštećenja, do simptoma dolazi zbog nepravilnog rada živaca. Prestanak konzumacije može popraviti stanje, no posljedice često ostaju u blažem obliku.

Osim toga, titranje se može javiti i zbog pretjeranog unosa kofeina

5. Parkinsonova bolest

Parkinsonova bolest je bolest poremećaja pokreta zbog smanjenja lučenja hemijske supstancije dopamina u dijelu mozga koji ima važnu ulogu u kontroli voljnih pokreta. U slučaju ovog uzroka titranja kapka, očito je i podrhtavanje drugih mišića tijela.

6. Poremećaj štitnjače

Svi hormoni koje štitnjača proizvodi i regulira imaju utjecaj na rad živčanog sustava, kao i metabolizam cijelog tijela. Ako ti hormoni nisu u ravnoteži, može doći do lupanja srca, titranja kapaka, promjene u težini.

Ako je riječ o prolaznim titranjima koji nemaju organske uzroke, sami možete pokušati zaustaviti neugodne kontrakcije.

MEDICINSKA MJEŠAVINA, SO I ULJE: Nakon primjene, nećete osjećati bol nekoliko godina

Za ovaj nevjerovatni prirodni lijek se kaže da ublažava bol osteoporoze i da nakon upotrebe nećete osjećati bol narednih nekoliko godina.

medicinska-mjesavina

Ovo je mješavina za masažu koja se priprema sa nerafinisanim biljnim uljem i soli (možete koristiti morsku so). Medicinska mješavina se priprema odmah za cio tok liječenja. Trebaće vam 10 kašika soli i 20 kašika ulja (maslinovog, suncokretovog).

Ljekovito jedinjenje za liječenje osteohondroze:

Priprema:

Pomješati ulje i so u staklenoj flaši. Zatvoriti je. Nakon nekoliko dana dobićete laganu mješavinu.



Primjena:

Svakog jutra bi trebalo utrljati mješavinu energičnom masažom na vratne pršljenove na mjestima gdje osjećate bol. U početku masirajte 2-3 minuta, dodajući svaki dan još 2-3 minuta, kako bi na kraju imali cjelokupno vrijeme masaže od 20 minuta. Nakon završetka masaže, obrišite vrat mokrim i toplim peškirom.

Prilikom primjene postupaka kao što je ovaj, može se desiti da prouzrokuje manju iritaciju kože. Stoga, nakon završetka masaže, obrišite kožu suvom krpom i pospite bebi puderom u prahu.

Rezultat 10-dnevnog tretmana je stimulisanje cirkulacije i poboljšanje mišićne regeneracije hrskavice i koštanog tkiva. Nakon 8-10 procedura primjetićete radikalne promjene.

Obnavljanjem protoka krvi u vratnoj kičmi, glavobolje nestaju i vid se popravlja. To je povezano sa činjenicom da se tijelo oslobađa od toksina, što zauzvrat pomaže normalizaciji metabolizma.

Tokom procesa čišćenja, možete osjetiti malu pospanost i vrtoglavicu, ali to se ne događa često. Po pravilu, tretiranje osteohondroze na ovaj način prolazi bez nuspojava i pruža odlične rezultate.

Izvor: webtribune